最近，小編經常聽到可可媽控訴，孩子是個“夜哭郎”，每天晚上哭個不停，也沒有生病，讓她很是抓狂。小編順勢想起，新聞曾經報道，“夜哭郎”居然導致英國三成家庭離異，可見這是個多麼嚴重的問題……
最近，小編經常聽到可可媽控訴，孩子是個“夜哭郎”，每天晚上哭個不停，也沒有生病，讓她很是抓狂。小編順勢想起，新聞曾經報道，“夜哭郎”居然導致英國三成家庭離異，可見這是個多麼嚴重的問題……
在調查對象中——
11%的人承認孩子啼哭時會“假睡”，以便讓其他大人照顧小寶寶；
11%的人說會關上自己臥室的門；
9%的選擇打開電視機；
5%的調查對象說，夜間睡眠不足導致自己白天開車時打瞌睡……
對此，臨牀心理學家則認爲：分擔養育任務可能導致夫妻意見不一致，並激化原有矛盾。許多夫妻因睡眠和私人時間減少，變得易怒和充滿挫敗感。
不僅如此，
中醫專家陶冶認爲：
常常夜啼，會造成寶寶睡眠不足，
甚至影響生長髮育！
而有些時候，夜啼是因爲他們的身體不舒服！
所以媽媽們一定要當心！
如果寶寶不是餓，不是尿溼了被褥不舒服，也沒有發燒等明顯的疾病徵兆，白天的狀態很好，夜裏卻睡得不安穩，時常醒來，煩躁哭鬧，可能主要是由於脾寒、心熱、食積、受驚所引起的。
警惕病症
寶寶脾寒，手腳涼、胃口差、下半夜愛哭鬧
寶寶的脾胃功能尚未發育完全，如果肚子着了涼，或者是吃了寒涼的食物，就會使“寒邪內侵，中陽不振，凝滯氣機，不通則痛”，也就是我們所說的，寶寶肚子受涼了不舒服。中醫認爲，夜晚屬陰，陰盛會加重脾寒，所以，寶寶會表現爲白天很正常，一到了晚上，就會因爲肚子不舒服而睡得不安穩。
脾寒的寶寶通常面色蒼白，手腳常常是涼的，胃口不好，大便稀，通常是下半夜睡不安穩，哭鬧時彎腰蜷腿。寶寶脾寒，要注意不要給寶寶吃生冷的食物，注意腹部的保暖，母乳媽媽也要忌吃性質寒涼的食物。
警惕病症
寶寶心熱，臉熱脣紅、上半夜愛哭鬧
心熱就是我們常說的“有火氣”，寶寶表現爲臉蛋、嘴脣都紅紅的，伸手試一下，能感覺到寶寶的呼吸都發熱。中醫認爲，火氣通於心。火氣旺會令心神不安，導致夜啼。心熱引起的夜啼，多發生於上半夜。寶寶心熱，多是餵養不當引起的，例如母乳媽媽吃得過於油膩，或是給寶寶吃了過多熱性的食物，像牛羊肉等，都會導致寶寶體內火熱之氣內結，而致心經積熱。所以，在飲食上一定要注意。
警惕病症
寶寶積食、大便乾結、總是睡得不安穩
食積是寶寶吃的東西不消化，因爲腹脹不舒服，晚上常常醒來哭鬧。瞭解緩解寶寶積食的法寶。寶寶臟腑嬌嫩，消化功能較弱，如果給寶寶吃得太多，或是輔食添加不得當，例如過早添加肉類、或添加的高脂肪輔食太多，就會造成寶寶的腸胃不能及時、充分消化食物，最後導致食積。食積的寶寶除了夜啼，還會大便酸臭、有口氣、舌苔白厚、沒有食慾，有時甚至會發燒。中醫提倡寶寶“食帶三分飢”，要想預防食積引起的夜啼，就要注意不要讓寶寶吃得過飽。
警惕病症
寶寶受驚，夜間容易哭鬧
寶寶身體的各個系統發育尚不完全，尤其是神經系統，白天受到刺激太多，心神容易被擾亂，一驚一乍。夜間容易從睡夢中驚醒、啼哭不安。受驚的寶寶，通常還有面色發紅、鼻周發青的表現。如果寶寶是因受驚引起的夜啼，媽媽要注意白天不要讓寶寶太興奮，尤其是睡前，不要做太劇烈的運動和刺激的遊戲，可以放放輕柔的音樂，或給寶寶講個平靜的睡前故事，讓寶寶的心緒平靜下來再入睡。
3劑中藥貼服治療夜啼
適用於脾寒引起的夜啼：
生薑15克，蔥白30克，食鹽15克，共搗爛，炒至溫熱，用紗布包好，敷在寶寶肚臍上，藥涼了就再換熱的敷上，連續3-5日。
適用於脾寒引起的夜啼：
花椒15克，乾薑30克，大蔥1根，一起搗成泥狀，加料酒炒至溫熱，用紗布包裹，敷在寶寶肚臍處，每晚1次。
適用於心熱引起的夜啼：
牽牛子7粒，搗碎，用溫開水調成糊狀，臨睡前敷在寶寶肚臍處，外蓋紗布，膠布固定，每日換藥1次。
小兒推拿治療夜啼
揉小天心穴30-50次。此法適用於各種因素引起的夜啼。
位置：小天心穴位於寶寶手掌根大、小魚際交接處凹陷中。
手法：用拇指羅紋面着力，在寶寶小天心穴上輕輕按揉。
推三關穴50-100次。適用於脾寒引起的夜啼。
位置：在前臂橈側（拇指側），自腕橫紋上至肘橫紋上成一條直線。
手法：用拇指側面或食、中指面自腕推向肘，在穴位上做直線推動。
清天河水100次。此法適用於心熱引起的夜啼。
位置：前臂內側正中，自腕橫紋上至肘橫紋上成一條直線。
手法：用食、中二指指腹自腕推向肘部，進行推拿。
夜啼寶寶健康食譜
鴨肉
中醫認爲秋冬要養陰，鴨肉能滋五臟之陰，體質偏熱、愛上火的寶寶適合食用。
板栗
板栗能養胃健脾，適合體質弱的寶寶，但是一次不要吃太多。
菠菜
冬季尤其要給寶寶補充綠葉蔬菜，菠菜有滋陰平肝、降火的功效，適合冬天食用。
