近期流感肆虐造成了嚴重的傷亡，寶寶應該怎麼預防流感呢？如果寶寶不小心感染了流感，家長應該注意哪些問題？要如何護理寶寶，幫助寶寶快速恢復健康呢？一起來看看吧。
從5月5號開始到目前，入住香港公立醫院並確診爲流感的人數共有14700多人，死亡比率約爲2.1%。在其中已死亡的324人中，有三人是兒童（比較慶幸的是，今年流感爆發的期間也是學校正在放暑假的時候，所以相對在學校，也是在兒童、青少年這一塊它傳染的壓力要小一些），其餘流感患病者以65歲及以上的老人居多，他們大部分患有長期疾病，因此比較容易感染流感後，出現併發症甚至導致死亡。
根據香港衛生署7月份公佈的數據顯示，流感爆發個案主要集中於養老院，佔比爲52%，其次是幼稚園及幼兒中心，佔比爲22.8%。疫情爲何如此兇猛？
而作爲與香港出入境相鄰的深圳數據也同樣有所升高。據深圳出入境檢驗檢疫局透露，今年6月份，深圳各口岸檢出流感病例就高達800多宗，而7月1日至26日更檢出流感病例1222宗，比六月增加約五成。其中，戰鬥力稍弱的老人和小孩兒，則更容易中招！
廣東多市響起“流感警報”
今天根據廣東省衛計委發佈疫情的相關通告，截至8月6號，2017年全省報告流感病例74872例，死亡病例3例，全省報告流感樣病例聚集性疫情96起。
專家分析：流感特點——致死率低但感染基數大
中山大學深圳公共衛生學院舒躍龍：首先流感病毒它的傳播性，或者是傳染性是非常強的一個病毒，也就是它傳播的速度非常快，它在人羣中造成這個傳播的能力非常強，所以流感，它的病死力是非常低的，但是它在短時間內感染人數，基數會非常大，所以一下子要上了幾百例的死亡病例，但是我非常同意，我們不能簡單以這個個數來比，那麼這次流感病的特點所決定的。
專家分析：高危人羣——老人兒童及慢性病患者
第二個是流感病毒往往它是影響我們兩類人，就是我們的兩頭，一個是老年人，一個是兒童。這兩類人往往都因爲免疫系統，老年人是因爲年紀大了，免疫系統不好，而小孩是因爲還沒有完全長大，所以緊跟着免疫系統也不是很好，所以這兩頭的人受到的影響最大，是跟他的免疫系統是有一定的關係的。簡單講，就是免疫力是有關係的。還有一類人就是我們成年人裏面的一類人，現在我們知道，慢性病，很多的慢性病患者也非常多，那麼這些慢性病往往也帶來的是免疫力低，所以由於它的傳播力非常強、感染力非常強，在對這些我們稱之爲高危的這些人羣，往往就表現爲，有很大的危害性，這也是可以看到香港的這些病例裏面，有很大一部分人都是老年人所造成的。
寶寶應該怎麼預防流感呢
1、讓寶寶保持充分休息。
寶寶的休息和睡眠狀況會直接影響抵抗力水平，保持充足的睡眠，讓寶寶精力充沛纔有能力抵禦外邪。
新生兒（0~3個月）：睡眠時間範圍縮小到14~17小時，以前是12~18小時；
嬰兒（4~11個月）：睡眠時間範圍擴大到12~15小時，以前是14~15小時；
幼兒（1~2歲）：睡眠時間範圍擴大到11~14小時，以前是12~14小時；
學齡前兒童（3~5歲）：睡眠時間範圍擴大到10~13小時，以前是11~13小時；
學齡兒童（6~13歲）：睡眠時間範圍擴大到9~11小時，以前是10~11小時；
青少年（14~17歲）：睡眠時間範圍擴大到8~10小時，以前是8.5~9.5小時；
2、合理寶寶日常飲食。
合理安排寶寶飲食也可以提高自身免疫力。葷多素少、熱量過高、脂肪過剩的飲食對寶寶身體非常不利，會使消化系統功能減退，身體抗病毒的能力下降，讓流感病毒趁虛而入。所以要合理安排飲食，均衡地搭配蛋白質、糖分、脂肪、礦物質、維生素等各種有助於增強體質的營養素，還可以多補充一些富含維生素C的食物，因爲維生素C有助於提高免疫力。飲食一定要規律，不可暴飲暴食。另外，還要注意多飲水，因爲上火後更容易招致病毒侵襲。
3、注意寶寶保暖。
現在是秋季，是冷暖交替比較頻繁的時候，人體由於無法適應劇烈的冷暖變化，抵抗力就會下降，易於受到流感病毒的侵襲。因此媽媽需要根據氣溫的變化適時給寶寶增減衣服。秋季節早晚都比較涼，更要特別注意，睡眠時室內溫度在26攝氏度爲宜。另外，陽光既有助於室內保暖，又有利於殺菌消毒，應充分利用，保證室內接受日光充分照射。
4、重視寶寶衛生。
寶寶衛生在預防流感的過程中也起着關鍵的作用。流感病毒很容易通過手部接觸表面沾有病毒的物品後再接觸口鼻而感染，專家稱約一半的流感發病就是通過手部接觸患病的，所以勤洗手、保持手部的衛生十分重要，經常徹底洗手，避免髒手接觸口、眼、鼻。另外，洗手時不要簡單地在水龍頭下面衝一衝，而要用肥皂來認真清洗，時間也要儘可能長一些。外出時儘量給寶寶戴口罩，雖說戴口罩不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前來說是減少被傳染的最好辦法之一，至少可以讓寶寶少吸入一些空氣中飄散的病毒。外出回來時，儘量幫寶寶沖涼。減少身體接觸病毒。
5、保持空氣流通。
流感病毒是通過空氣傳播的病毒，尤其在密閉的環境中更容易傳播，所以我們要經常開窗通風，注意保持室內空氣流通，從而降低房間內病毒的濃度，減少寶寶與病毒接觸的機會。平時的活動場所儘量選擇露天或是空氣流通的地方，避免到密閉的環境中逗留，少去人多的公共場合。在露天或是空氣流通的地方，即使周圍有流感病人，空氣中的病毒也會隨風飄散，陽光中的紫外線也有能很好殺滅病毒的作用；密閉的環境中病毒更容易傳播，所以流感流行期間應儘量少乘坐飛機、空調火車或是空調大巴，少去有中央空調的大酒店或大商場；人多擁擠的地方空氣混濁，空氣中病毒存在的機率大、濃度高，所以爲了安全起見，最好不要帶寶寶去這類地方。
6、注意種流感疫苗。
在重點人羣中形成免疫屏障是防治甲流的有效措施之一。6個月-3歲的兒童每年都應該接種。接種疫苗後需要大約兩個星期的時間，身體纔會產生抗體，可以起到預防流感病毒感染的作用。值得提醒的是，流感疫苗並不是接種一次就可以一勞永逸，而是每年都需要接種，因爲疫苗配方是在對當年流行病毒毒株預測的基礎上製成的，而流感病毒毒株幾乎每年都發生變異（建議接種疫苗後，儘量少帶小孩外出，因爲接種疫苗後，小孩的免疫力相對要低，小編一般都是一個星期左右才帶小孩外出，接種疫苗當天不幫寶寶沖涼的）。
7、注意家人感染流感。
家裏有人感冒，一定要讓病人與孩子隔離，不能讓他們直接接觸，因爲它是由“流感病毒”引起的急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫傳播。由於傳染性較強，具有“變異”特性，不斷產生新的亞型，易感者衆多，常容易造成暴發性流行或世界性大流行。
8、合理增加戶外活動。
合理增加寶寶的戶外活動時間，讓寶寶適當的活動，多多接觸陽光。
寶寶如果不小心感染流感，應注意以下這些事項，對寶寶進行護理，幫助寶寶更快恢復健康。
1、仔細觀察：觀察寶寶的感冒情況，時刻保持警惕。及時就醫，按時吃藥。
2、充分休息：讓寶寶得到充分的休息，休息足夠，有助於抵抗力的恢復
3、注意飲食，以易消化的食物爲主。在感冒期間，寶寶的腸胃消化和吸收能力都變差，易消化的食物可以使寶寶更容易吸收營養!
4、多喝開水，孩子感冒發熱時，正確喝水非常重要，一定要喝溫開水，我小孩上次流感，我都是二天守着她，每隔5-10分鐘，我就喂二勺水。直到病情好轉。
5、不能吹風或冷到：小孩得流感時，千萬不能讓他在空調或風扇的風吹到，這樣會加感病情。更不要冷到寶寶的肚子，因爲感冒期間，腸胃消化不好，容易着涼。如果冷到肚子，就用一些驅風油擦下（這個是一位老醫生說的）。
6、寶寶出汗時，應及時擦乾，如果衣服出汗流溼了，就得及時換衣服，以免冷到。
不吻孩子手和嘴，不要衝孩子喘氣，不喝孩子的水杯。不和孩子共用餐具，不和孩子入嘴同一個食物，孩子食物自然冷涼不要用嘴吹。從我做起換種愛的方式！ 8月份新的一輪病毒感染將要來了，皰疹性咽峽炎，得了以後高燒40℃度都不退，嘴裏全是皰疹，疼的無法進食。提醒家人，這次病毒是大人通過唾液，和唾液飛沫傳染的！
