寶寶抵抗力弱，加上現在又是冬天，天氣很冷，很容易感冒發燒。那麼問題來了，面對寶寶發燒該怎麼辦？一起來看看吧。
寶寶抵抗力弱，加上現在又是冬天，天氣很冷，很容易感冒發燒。那麼問題來了，面對寶寶發燒該怎麼辦？一起來看看吧。
最近一段時間，以爲天氣冷且溫度變化大，經常收到寶媽的諮詢。
我寶寶好像有點低燒，我該怎麼辦？
我寶寶發燒反反覆覆的，剛退下去，睡一覺又燒起來了，我好擔心呀！
我寶寶發燒的同時還有點咳嗽，要去醫院看看嗎？
……
寶寶一發燒，很多父母都會非常着急，因爲父母認爲這是一個非常嚴重的病，而且如果處理不及時，不好的話，非常容易引起其他的併發症，影響腦部的發育和肺部的正常運作。
但其實，如果寶寶身體發熱的時候，精神狀態良好，且體溫在38.5度以下，父母不用太過擔心，也不用着急給孩子吃藥來緩解這種情況。
因爲發燒只是一種寶寶生病的表現，其本身並不是病，而是寶寶體內的抗體在對抗入侵病毒時產生的一種狀態，基本不是對寶寶的身體造成傷害，但是病情狀態的程度可以通過這個來進行判斷。
總而言之，並不是寶寶發燒了就要去吃藥看病，也不是不發燒了就什麼事情都好。
一般來說，如果寶寶的發燒時候的體溫沒有超過38.5度，父母可以不必帶孩子去醫院，在家給孩子進行物理降溫即可。
所謂物理降溫，就是通過外界作用讓寶寶的身體進行快速散熱，從而達到讓寶寶體溫降下來的效果，不過如果是感冒發燒，大部分情況下讓熱量正常散發就好，也就是我們所說的：不要捂到寶寶。
關於降溫這一點，父母要清楚的是：給寶寶物理降溫並不是在治病，而是讓寶寶舒服一些，一般情況下，如果寶寶沒有特別不舒服，可以不物理降溫。
接下來，給大家介紹幾種在家就能用的有效物理降溫法，大家記得收藏呀！
第一種：洗溫水澡
溫水澡有利於寶寶進行散熱，通常水溫保持在27度到37度左右，如果當時不方便洗澡，用溫水給寶寶差擦身也是一個較爲有效的降溫方法。
第二種：給寶寶熱水泡腳
通常情況下，給寶寶泡腳可以用40度左右的溫水，水一定要沒過寶寶的腳踝，給寶寶泡腳的時候要輕輕的撫搓，這樣不僅可以幫助寶寶的血管擴展，又能給寶寶減輕發燒帶來的不適感。
第三種：溫溼敷
可能大家剛看到這個名字的時候有點一頭霧水，其實很簡單，就是用毛巾浸泡到35度左右的水中，拿出毛巾擰乾之後，放在寶寶的額頭，每隔10分鐘到15分鐘給寶寶更換一次。
第四種：酒精降溫
具體做法是用小毛巾沾濃度30%的酒精，然後用小毛巾給寶寶擦腋窩、腹股溝等部位，這些部位屬於大動脈和血管分佈比較多的地方，不過大家要注意的是，一定不能全身擦拭，不然容易造成寶寶酒精中毒。
第五種：捂住囟門
寶寶在一歲半之前，囟門是沒有完全閉合的狀態，父母可以在寶寶睡着後，用手心捂住寶寶的前囟門，一直到寶寶的頭微微出汗，通常情況下，捂着十五分鐘到二十分鐘寶寶就會輕微出汗。
第六種：搓寶寶的腳心和四肢
順序是先給寶寶搓腳心，然後再給寶寶搓小腿、小手、胳膊、後背，最後再來搓寶寶的兩隻小耳朵和百會穴，一會兒寶寶就會出汗，體溫就自然而然的降了。
第七種：冰枕降溫
可去醫院給寶寶買個冰袋。把冰塊敲成小塊，用水衝去棱角後，裝入冰袋，袋子裏的水加到2/3滿就可以，排淨空氣，用毛巾包好放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。但應注意，新生兒禁用。
第八種：退熱貼
退熱貼的退熱遠離就是物理降溫的遠離，跟敷毛巾以及枕冰袋的方式相似，但退熱貼使用起來更加方便，只是如果不超過38.5度，可以不用這個
注意：冰枕和退熱貼降溫方法，建議寶寶發燒超過38.5℃後使用。
除開這些之外，父母在護理髮燒寶寶的時候，還有以下一些情況需要注意一下：
1、給寶寶穿衣服輕薄一些，這樣有利於寶寶自身散熱，千萬不能給寶寶“捂汗”，否則寶寶的體溫還會因此而上升。
2、要保證寶寶得到充分的休息，多寶寶喝水，可以適當喝點淡鹽水，這樣有利於寶寶“下火”。
3、給寶寶調整一下飲食，在發燒期間，給寶寶吃的食物儘可能是流質的、易消化的、營養豐富且清淡的食物，比如稀粥、果汁、雞蛋羹等，因爲寶寶在發燒的時候，體內的消化酶活性會降低，從而使得寶寶消化功能降低，這個時候給寶寶吃的食物太過油膩的話，不僅寶寶吸收不了其中的營養，還會導致寶寶腹瀉、嘔吐，使得寶寶的身體嚴重缺水。
4、可以適當的開空調幫助寶寶降溫，只是在開空調的時候記得保持室內空氣的流通，即每隔1~2小時需要開創通風一次，通風的時間爲10~30分鐘，當然，空調的溫度也不能調得太低。
5、必要的時候需要給寶寶吃退燒藥，如果寶寶的體溫超過38.5度，最有效、簡單、安全的降溫方法是合理的口服退燒藥。
6、需要時刻關注寶寶的情況，如果寶寶發燒的溫度越來越低，發燒反覆的間隔越來越久，就表示父母可以逐漸安心了。
那麼如何判斷寶寶發燒的情況呢？
一般來說，如果寶寶手腳冰冷，面色蒼白，這種狀態就表明寶寶的體溫還會上升，如果寶寶的手腳變暖，出汗了，這種狀態就表明寶寶的體溫不會再上升了，如果寶寶發燒到39.5度以上，精神狀態較差，嗜睡還伴有驚厥，就一定要趕緊送孩子去醫院。
時刻觀察寶寶的情況，在可控的範圍內採取正確合適的方式處理，如果情況特殊，及時就醫。
