小兒尿頻是一種極爲常見的泌尿生殖疾病，對於小兒尿頻，家長們除了配合醫生做好治療外，還可以使用一些簡單的按摩手法來緩解病情，下面我們就詳細的來看看都有哪些按摩法可以緩解小兒尿頻。
按摩方法一
1.常用手法
(1)補脾經300次，補腎經200次。
(2)補小腸經200次。
(3)患兒仰臥，家長以掌根緊貼于丹田穴處，作順時針方向旋轉。時間爲2～5分鐘。
(4)患兒俯臥，家長以大拇指按揉腎俞、膀胱俞各1分鐘。
簡單按摩法可以緩解小兒尿頻
(5)按揉三陰交1～3分鐘。
2.隨證加減
(1)氣虛型：症見小便頻數，或滴瀝不盡，色白而清，面色白，四肢不溫，腹部發涼，少氣懶言，納呆，舌質淡，苔薄白。常用手法加
①補肺經300次。
②捏脊5～10遍。
③按揉雙側脾俞穴各1分鐘。
④按揉百會穴1分鐘。
⑤橫擦腰背部1分鐘。
(2)陰虛型：症見小便頻數，或不能自禁，尿色深，夜熱口乾，手足心熱，兩顴發紅，舌質紅，苔少。常用手法加
①按揉百會穴1～3分鐘。
②揉二人上馬50次。
③補腎經加至500次。
④掐陰陵泉3～5次。
按摩方法二
1.常用手法
(1)患兒坐位或仰臥，家長以大拇指按揉百會穴1～3分鐘。
(2)揉二人上馬30～50次。
(3)患兒仰臥，家長以小魚際貼於小腹，以丹田穴爲中心順時針揉摩2～5分鐘。
(4)按揉腎俞穴3分鐘，並配合局部橫擦法，以熱爲度。
(5)橫擦胸上部，直擦背部至腰骶部，均以熱爲度。
(6)按揉足三裏，三陰交穴各1分鐘。
(7)搓涌泉20次。
按摩方法三
1.常用手法
(1)患兒仰臥，家長以中指指腹順時針按揉氣海穴20次，按揉中極穴1分鐘。
(2)患兒俯臥，捏脊10～15遍。
(3)以掌根按揉並搓擦尾骶部，以熱爲度。
(4)以指按揉陰陵泉、三陰交穴各1分鐘。
生活調理
(1)按摩前，應檢查小兒尿道口是否紅腫，小便常規有無改變，以排除泌尿系感染所致的尿頻。
(2)患兒應適當臥牀休息，防止過度勞累和興奮，並要注意預防感冒和保持皮膚清潔，可用溫毛巾每天給病兒擦一次澡。
(3)小兒在小便時，不要突然驚嚇或開玩笑，以免引起大腦皮質功能紊亂，而出現尿頻甚至尿失禁。
(4)對腎氣虛弱所致的尿頻症，可配合具有補腎益氣的中成藥，如六味地黃丸等，以提高療效。
