工作壓力大，生活忙碌、作息不規律是現在都市男性的一種生活常態，前列腺疾病的發病人羣也逐漸年輕化。那麼，男性的哪四個習慣容易患上前列腺炎？哪幾種男人尤其要避免前列腺炎的發生？看看下面這篇文章你就知道了。
加班忙、應酬忙……繁忙成爲都市生活的一種常態，忙碌的生活讓身體器官也受累。在剛剛結束的第四屆海峽兩岸男科峯會上，權威男科專家指出，前列腺疾病已經開始向年輕人伸出“黑手”，就連前列腺增生這樣的老人病，發病人羣也開始年輕化，究其原因，快節奏的生活、繁忙的工作對前列腺健康影響很大。
四個習慣讓前列腺炎有機可乘
據第四屆海峽兩岸男科峯會數據顯示，近年來，我國前列腺疾病發病率逐年增高，而且患者年輕化趨勢越來越明顯，其中都市白領、私企老闆、外企高管、學術精英等等男士均受前列腺疾病的“青睞”，而以下四“多”男性，前列腺健康狀況更糟糕。
會議多
私企老闆、外企高管、學術精英等等成功男士經常開會，自然就避免不了久坐，甚至會憋尿，這種狀況時間長了，就可能使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，增加前列腺肥大的狀況，另外，還會讓前列腺長期受壓迫充血，易引發前列腺炎症。
應酬多
商場鏖戰，酒桌談判，男人的成功，都是從一步步的拼殺中走來，業務的擴大總是離不開大大小小的應酬。而前列腺是一個脆弱的、並且對酒精非常敏感的器官，血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越厲害。當壓迫嚴重時，就會發生急性尿瀦留、尿痛等症狀。而菸酒不斷，甚至還會造成男性生理功能障礙，引發不育症。
開車多
現在越來越多的男人成爲了私家車主，也習慣了以車代步，雖然出行方便了，但健康卻受到了威脅。長期以車代步，會因久坐壓迫、局部高溫而導致排尿不適、局部疼痛、放射痛等症狀的發生。
壓力多
香車、美人、別墅，世界五百強、福布斯排行榜，這都是他們奮鬥的目標，然而想要獲得越多，就意味着付出越多，休息時間、運動時間，甚至與家人相聚的時間都被用來工作，身體狀況日益下降，心理壓力過大，都對前列腺的健康不利。
這些人要特別避免前列腺炎
前列腺炎對於我們來說不是很陌生，是一種老年人高發病，我們也知道前列腺炎是指前列腺特發生特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀，明確前列腺炎常見的發病原因，有助於預防前列腺炎的發生。
前列腺炎是男性常見病，尤其是在青壯年期，婚配後，前列腺就變得繁忙起來，晝夜不停地生產前列腺液，以保障精子源源不斷地輸送。有6種男人最容易患上前列腺疾病。
1酒男
酒是一種跟男人性相近的東西，古有曹操煮酒論英雄，李白斗酒詩百篇，想想都讓人覺得豪情萬丈。不過，過量飲酒也給男人帶來不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一個重要因素，因爲酒是一種有血管擴張作用的飲品，它擴張血管會引起臟器充血，加重病情，前列腺也不例外。青壯年人若長期飲酒甚至有酗酒的習慣，容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎，即使是偶爾喝酒也容易造成復發或加重。
措施：少喝酒，最好不喝，絕對不能酗酒。
2煙男
吸菸，千夫所指卻又爲“千夫”所愛。香菸像酒一樣，如果說它們都可以緩解壓力，釋放惡劣的情緒，產生美妙的靈感，那麼，身體在承受這些好處的同時，付出的代價是巨大的。吸菸除了會引起肺癌、胃癌外，還會影響前列腺。研究發現，香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，加重前列腺充血。
數據顯示，長期吸菸的男人在40歲後出現前列腺肥大和慢性前列腺炎的機率是不吸菸人羣的5倍。
措施：戒菸。
3辣男
大多數患慢性前列腺炎的患者都有辛辣飲食的習慣。而大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用後易引起前列腺血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低，並有利於前列腺寄居菌羣大量生長繁殖而誘發急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症狀加重。患者常常在症狀較重時能夠節制辛辣食物，但症狀緩解時又故態復萌，這也是前列腺炎遷延難愈的重要原因。
措施：烹飪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。
4懶男
大多數男人30歲左右還經常參加運動，但是40歲後，他們會因爲工作、應酬等多種原因，而少於運動。久坐幾乎成了這個年齡段的通病，而久坐會直接壓迫前列腺，導致前列腺充血，從而誘發前列腺炎。
研究證明，加強體育鍛煉可增強體質、提高機體抵抗力和免疫力，對預防前列腺炎有着非常重要的作用。對前列腺最有效的運動是跑步。因爲跑步的時候，前列腺及周圍器官的血液會變得活躍，人體腹腔內的臟器對前列腺造成規律性的衝擊，起到按摩前列腺的作用。
措施：慢跑，彈跳運動。
5夜男
熬夜是前列腺的“笑面殺手”，作息無度、睡眠不足再加上前列腺反覆充血，對前列腺健康的威脅不言而喻。
措施：保持良好的作息習慣。
6冷男
雖然局部過熱、排汗不暢易致細菌感染引發前列腺炎，而忽視保暖也是引起前列腺炎的重要原因。
因爲前列腺部位如果能保持適宜的溫暖環境，前列腺和精道的腔內壓力就會降低，平滑肌纖維就會鬆弛，輸精管口阻力會減小，前列腺引流就會通暢。
措施：做好保暖工作，天冷及時增添衣物。
