女性備孕，這幾種食品你要儘量少吃

懷孕是人生的大事，所以年輕夫婦一旦打算要孩子，全家上下，從吃到喝沒有不重視的。專家指出，女性在準備懷孕期間，應儘量少吃這幾種食品！

懷孕是人生的大事，所以年輕夫婦一旦打算要孩子，全家上下，從吃到喝沒有不重視的。專家指出，女性在準備懷孕期間，應儘量少吃這幾種食品！

醃製品

臘肉、香腸、鹹魚等醃製品中含有微量的亞硝胺致癌物。如果醃製品吃多了，會增加肌體“解毒”、“排毒”的壓力，肝臟和腎臟便不能好好休息。各種鹹菜、鹹甜口菜餚和其他過鹹食物也要少吃，養成口味清淡的習慣，減少孕期浮腫和高血壓的危險。

胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。但美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，準備懷孕的婦女不宜多吃胡蘿蔔

咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性有所降低。

木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因爲木瓜中含有木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，產生避孕效果，所以備孕女性儘量別吃。