女性患上乳腺增生是怎麼回事？爲什麼很多人說胸大的妹子更容易患上乳腺增生？於是小編我默默的看了一下自己的胸，心裏很放心。然而前段時間一個大學同學老說胸疼，我建議她去檢查檢查，結果查出來乳腺增生，可是她比我還小，單從罩杯上來說。引起女性患上乳腺增生的原因是什麼？
畢竟是女生，雖然罩杯不大不小，但也是有胸的人，乳腺增生搞不好也會被我攤上，懷着忐忑的心情，查了資料後腦子裏增生，囊腫，癌變，嚇得人家這幾天都沒睡好！每天晚上摸着自己的胸在仔細摸索，到底有沒有硬塊？突然有一天摸到有好多麥粒大小的小顆粒，於是懷着忐忑的心情去醫院讓專業醫生給檢查了一下，醫生說，沒事我這不是乳腺增生，是正常的乳腺。
心是放下了！但還是不解爲什麼妹子們引以爲傲的胸會有增生現象？
[三大原因，值得注意]
[1].心情不好，內分泌失調，雌激素升高
醫生說，精神情緒因素是最大的誘因，如果工作壓力過大或者長期情緒低落鬱鬱寡歡、易憤怒焦慮、煩躁有挫敗感，睡眠不好，長此以往，體內激素就造反了，激素一造反，內分泌就紊亂了，雌激素就會趁亂做法，一路擺脫孕激素的控制，誘導哄騙乳腺組織的勢力擴大，逐漸的就增生了。
乳腺增生和乳房大小沒有關係啦！那種說乳房大容易患乳腺增生，乳房小不會得乳腺增生的說法是不科學的哦！
[2].過量食用含激素類的食物，導致體內激素紊亂
現在市面上有很多，我們覺得好吃卻激素含量很高的食物，如：雞腿、雞翅、鴨脖等，當這些食物進入我們人體，體內原有的激素平衡就被擾亂，甚至升高，當你一口一口吃這些激素食品的時候，乳腺增生就已經伺機而動了。
[3].不合身的胸衣，24小時穿胸罩
很多女生可能自身胸型或者大小自己不是很滿意，於是爲了讓自己穿衣好看，就會買不是很適合自己的胸衣，比如：加厚、加鋼圈、大於自己本身胸型的罩杯等等，外在是美了，然而內在卻很受罪，不合適的內衣很容易導致乳腺管變形，導致堵塞，形成增生；還有一部分女生，晚上睡覺也穿着胸衣，胸24小時被“圈”在裏面，憋得都沒有喘氣的機會，怎麼能不發生異常呢？
所以，不管胸大胸小，若不重視以上三點原因，都有可能患乳腺增生。因此一定要保持愉快的心情，吃健康綠色的食物，穿適合自己的胸衣，適時解放胸部讓它自由生長吧！
希望廣大女性都能保持一個健康快樂的生活
擁有自己引以爲傲的健康美胸
