能夠生育一個健康的小寶寶是每對夫妻的夙願，所有的父母都希望自己孕育的孩子能夠聰明健全的與自己見面。因此在準備懷孕之前要做很多準備，那麼新婚夫妻在懷孕前的準備有哪些呢？讓我們一起總結一下。
能夠生育一個健康的小寶寶是每對夫妻的夙願，所有的父母都希望自己孕育的孩子能夠聰明健全的與自己見面。因此在準備懷孕之前要做很多準備，那麼新婚夫妻在懷孕前的準備有哪些呢？讓我們一起總結一下。
爲了迎接健康的新生命，通常情況都需要在懷孕半年前開始準備。卻有很多人不知道準備什麼，或者忽略了一些健康的篩查而在懷孕時引起一些不必要的麻煩，根據臨牀上的經驗總結有以下幾點是需要在懷孕前的準備的事項：
1生活方式的調節
因爲懷孕不僅是母親一個人的事情，所以準父母都先要戒菸戒酒。有些人有酗酒的習慣，酒內的酒精含量會對準爸爸的生殖系統產生毒素，從而影響精子質量，導致不育或孕育的生命不健康。還有一些吸菸的女性在備孕時也要爲了生育健康的寶寶戒菸了。同時，避免喝含有咖啡因的飲品或食物，要注意睡眠時間，儘量不要熬夜。2夫妻雙方要體檢
目前婚前登記都有免費婚檢的政策，爲優生優育提供了很好的條件，這項體檢內容，很多與優生優育相關的項目。基本上可以排查掉嚴重的不孕不育疾病，如果有相關疾病，也可以儘早治療，爲以後生育提前做好準備。
3測排卵
健康的育齡女性在每個月都會排一顆卵子，一般在月經前一週或半個月左右，市面上有排卵試紙可以準確的測出排卵日，此時夫妻同房，就可以大大提升懷孕概率。另外還有通過早起測體溫的方式來判斷排卵日期，通常在排卵日女性的體溫會較平時高，陰道黏液分泌物也會增多，是受孕的最佳時機。
4補充葉酸
葉酸不僅在懷孕後要及時補充，懷孕前最好夫妻雙方一起服用，使受孕的胚胎能夠及早吸收營養。
