刷朋友圈看到，笑笑發了一條狀態，我的胎寶寶入盆了，好緊張！私信過去慰問她，笑笑說“她現在十分緊張，感覺寶寶隨時都會降生，連上個廁所吃個飯都心神不寧的。”
其實整個孕期，最緊張又興奮的，就是入盆之後了，醫生說隨時可能生，好開心，馬上要和寶寶見面了，同時又緊張，對未來的一切都很恐懼。
而寶寶入盆也算是孕媽卸貨前的最後一道坎，孕媽如果做到心中有數，胎寶安全分娩也會更順利哦。
怎麼判斷胎兒是否入盆？
胎兒入盆後，準媽媽的肚子會跟以前不一樣，肚子往下靠，不會頂着胸部，假性宮縮越來越頻繁，肚子摸起來硬硬的，那可能就是入盆了。
不過需要產檢時醫生的判斷才能確定。一般醫生會把食指和拇指打開，在恥骨附近按住胎動，如果胎動是晃動的那麼還沒入盆，如果胎動不會搖動那麼就已經入盆了。
胎兒入盆後準媽媽需要做什麼？
1、放鬆心情，要對分娩有正確積極的認識，不要過於擔心害怕恐懼。
2、做好準備事宜。要儘快確定分娩的醫院、醫生和準備待產包，如果家裏離醫院比較遠那麼要提前規劃好，避免出現緊急情況，如果準媽媽本身還有其他疾病那麼要提前住院待產。
3、清潔身體。孕晚期準媽媽要勤洗澡,(一定要注意安全）保持身體皮膚下體乾淨衛生。
4、合理飲食。孕晚期準媽媽不要吃太多食物，控制糖分、甜食、脂肪和碳水化合物的攝入，因爲攝入過多的食物營養過剩，胎兒容易變成巨大兒，不利於順產。
5、按時參加產檢。尤其是孕後期孕媽要及時產檢，及時瞭解胎兒情況，聽取醫生的建議，不符合順產條件的話要及時決定是否剖腹產。
