蜂蜜真的有助於生產?
蜂蜜有助於分娩但是沒有直接減短產程時間的功效，但蜂蜜中的糖分有助於分娩時產婦保存充足的體力，有助於生產。除了蜂蜜分娩前吃一些巧克力、香蕉、山楂、橘子等都有助補充能量。
臨產前做這樣姿勢有助於分娩?
背牆滑立
產婦可以將背緊貼牆面站立，兩隻腳自然分開保持和肩一樣的距離，然後慢慢的向下滑處於坐姿停止，保持數秒，然後向上滑站立，反覆10次，這樣有助於骨盆口張開，方便胎兒進入產道。
盤腿對腳
產婦做到產牀上背部挺直，雙腳掌對合，然後慢慢降低雙漆，這樣有助於改善分娩時的體位，加快身體下半部分的血液循環。
散步
產婦可以在準爸爸的攙扶下散步，這是準爸爸可以安撫一下產婦緊張的心情，還可以轉移產婦對臨產前疼痛的注意力。
