初產婦第一產程時間是多久？第一產程是整個分娩過程中時間最長的階段，那麼，第一產程初產婦的時間爲多久呢？第一產程初產婦要多長時間呢？？
初產婦第一產程時間
初產婦第一產程時間一般需11～12小時。
分娩能否順利完成，取決於產力、產道、胎兒這三個基本要素只有四個要素相互協調配合，才能順利完成分娩過程。第一產程是指有規則的宮縮開始到宮口開全(約爲10釐米)。這個階段初產婦約需11～12小時，經產婦約需6～8小時，這是整個過程中時間最長的產程。所以說，初產婦第一產程時間一般需11～12小時。
初產婦第一產程時間：第一產程的過程
第一產程可分爲兩個階段：潛伏期和活躍期。
1、潛伏期：宮縮逐漸加強，宮頸管消失至宮口開大到3釐米。一般需要6～8個小時。如果產婦的第一產程超過16小時，則被認爲是異常。
2、活躍期：宮口開3釐米至開全，先露部進入中骨盆。此期產婦約持續4-8小時，>8h活躍期延長。當先露部進入骨盆後,產婦開始感到有向下屏氣的迫切要求，然而，當宮頸未開全時應避免向下屏氣。以防宮頸撕裂和浪費體力。準爸爸小提醒此時家人的陪伴和鼓勵至關重要，對於疼痛不明顯的準媽媽要多鼓勵、多表揚，一起堅定自然分娩的信心,讓準媽媽按時進食,以保證充沛體力。對比較脆弱的準媽媽。則要多安慰,不要表現出絲毫的厭煩情緒,儘可能留在身邊。
初產婦第一產程時間：初產婦如何應對第一產程
因爲第一產程是時間比較長，一般孕婦都會焦躁、憂慮，尤其是第一次生產的孕婦，往往情緒很不平穩，而且疼痛難熬、精神緊張。這時候一定要儘量讓自己放鬆下來，爭取多休息，能吃東西儘量吃東西，保持體力，不要因爲疼痛而大喊大叫，你在大喊大叫的同時也消耗了很多體力，會延長產程。多吃熱量高的食物，比如巧克力等。多喝水，喝水可以有助於產後的排尿。生產後必須儘快排尿，否則會使膀胱受壓迫的時間過長，影響膀胱的復原。這個階段還可以活動，要儘量多活動，這樣有助於分娩的順利進行，不過這是指羊膜還有破的情況。如果已經破膜，孕婦要馬上臥牀待產，避免臍帶脫出。
另外，如果孕婦宮縮時疼痛嚴重，可以試着用手輕輕的按摩下腹部，可以配合深呼吸(我前面的文章裏曾經講過拉瑪澤減痛分娩法，準媽媽們可以作爲參考。)。如果腰部疼痛非常嚴重，可以用手或者拳頭壓迫疼痛的位置，這樣可以起到緩解疼痛的作用。但是注意，千萬不要憋氣來使自己減輕疼痛，因爲孕婦憋氣可能會導致宮內胎兒缺氧，甚至危及胎兒生命。還要注意，及時排尿。如果膀胱裏有尿會影響分娩，孕婦如果感覺有尿意要儘快排出，不能憋尿。
初產婦第一產程時間：經產婦第一產程要多久 在自然分娩中，產程一般分爲3個階段：第一產程要6-12個小時，如果是第一次生寶寶(初產婦)，第一期約需要12個小時，如果有過分娩經歷(經產婦)，約需要6個小時;第二產程需要1-2個小時，初產婦需要2個小時，經產婦需要1個小時;第三產程需要3-30分鐘，這是胎兒分娩出生後到胎盤娩出的時間，這段時間比較容易過，而且這時寶寶的哭聲會給媽媽傳遞喜悅和能量。 “分娩前喝一杯濃濃的蜂蜜水”、“分娩前喝一杯茉莉花茶，因爲茉莉花苞茶有軟化宮頸的作用而有助於分娩”這類說法相信你已經看了不少了吧。不過我可以告訴你，這些說法其實就是圖個心安，讓媽媽們對分娩增強信心。生孩子那絕對是個體力活兒，你與其在這裏想怎樣可以縮短產程，不如想想產前要怎樣做足準備，補充體力。你可以在醫生的指導下，吃一些補充能量的食物，以幫助生產(值得注意的是，補充能量是指臨產期，孕晚期還是飲食還是以清淡爲主，避免胎兒過大影響分娩)。 健康小提示 臨產後進入第一產程時，宮縮時感覺下腹痛，說明子宮頸口在逐漸擴大，宮縮越緊，間隔時間越短，子宮頸口則開得越快。 爲了減輕痛楚，每次宮縮時可做緩慢的深呼吸動作，這樣既可以增加氧氣的吸入，提高產婦血液內氧的含量，有利於補充胎兒在子宮內需要的氧氣和消除子宮肌肉的疲勞，又可以使產婦轉移注意力，保持鎮靜，使宮縮協調進行。 如果在宮縮時產婦再輕輕地按摩自己的小腹部，或者緊緊地用拳頭壓迫腰部肌肉與深呼吸動作配合，更可以減輕子宮收縮時對大腦的刺激，從而減輕腰腹部痛脹的感覺。另外，還要特別注意及時補充能量和水，吃好，喝好，睡好，按時排便，以保持充沛的精力和醫務人員密切配合。
