正常順產分娩的新媽媽，如果會陰部無傷口及切口，夏天在2-3天后可淋浴，如果是在冬天，可等5-7天后淋浴。
如果分娩過程不順利，出血過多，或者會陰傷口大，又或者平時體質較差，則不宜勉強過早淋浴，可改爲擦浴。
提醒：產後媽媽洗澡時間不應早於24小時，產後6周內都不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不潔澡水流入生殖道，引起感染。
如果傷口恢復良好，一週即可洗澡。但如果此時剖宮產切口恢復不良，局部還有紅腫等表現，則不宜洗澡。
產後一週左右，剖腹產的媽媽雖然肚子裏面的臟器組織還沒恢復，但表皮的組織已經能夠完全地封閉了，洗澡時水不容易進去造成感染，此時洗澡是可以的。
洗完澡後，要注意把手術切口擦乾，不要讓水長時間漚在切口周圍，以免影響恢復。
1、千萬要注意保溫，切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日後月經不調、身痛等。
2、產後洗澡必須密室避風，浴室宜暖和，可提前開啓浴霸等浴室取暖設備，將室內溫度調整至20℃後再進入，不能着涼。
3、洗澡水溫以37℃左右或稍熱爲宜，洗浴時間不要過長，以5~10分鐘爲宜。
4、只能淋浴，不能坐浴、盆浴。
5、洗後儘快將身體上的水擦乾，及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室，避免身體着涼或被風吹着。洗完頭之後立馬吹乾，勿溼頭髮睡覺。
