風寒感冒晚上可以喝薑湯嗎

風寒感冒晚上可以喝薑湯嗎

風寒感冒期間在晚上適量和一些薑湯是沒有影響的。

風寒感冒期間可在睡前用生薑和紅糖煮水喝，喝完後睡覺蓋好被子發發汗，可以讓表邪容易隨汗而出，感冒也就會隨之而解。而且感染風寒的人在睡前喝一杯薑湯，能保證身體暖和，尤其是四肢遠端，能儘快入睡。

另外需要注意的是薑湯只能用於治療感冒初期病症並不是很嚴重的時候。感冒病毒一般會持續5—7天的時間，大多數會在一週內自愈。如果出現長時間的發熱、咽喉痛等症狀，需要及時就醫，防止誘發心肌炎、肺炎等疾病。

治療風寒感冒的薑湯的做法

紅糖薑湯

材料：紅棗8顆、姜3片、紅糖適量、水小半鍋

做法：

1、姜洗淨切絲，準備紅棗和紅糖;

2、鍋中倒入水小火煮開;

3、放入適量的紅糖，攪勻以免粘鍋;

4、放入紅棗放上蓋煮15分鐘，把薑絲放入鍋中蓋上鍋蓋煮5分鐘即可。

可樂薑湯

材料：可樂500ml、薑片適量

做法：

1、可樂倒入碗中備用，並且姜塊去皮之後切成小塊小塊的備用，也可以將薑片切成絲，主要根據個人的喜好來決定;

2、將可樂倒入到鍋中，並且煮沸之後將薑絲或是薑片放入鍋中，這樣大火燒開，並且轉爲小火，慢燒十分鐘左右，如果想要薑絲或是薑片的味道更濃郁一些，可以燒十五分鐘;

3、準備好一個空碗，將熬製好的可樂薑湯倒入碗中，最好涼到七、八分的時候飲用，切記這樣的飲品必須要在較燙的時候飲用，效果纔會更好。