胎兒的健康發育是準爸準媽在孕期最爲關注的，而且胎兒是否發育遲緩，準媽媽本人可初步作出判斷，如何判斷呢?請看下文給出的具體指導：
具體方法是，由孕婦自己或其丈夫量取它底高度，即從恥骨聯合上緣到子宮底的長度，再根據公式計算髮育指數。
一、以宮底高度來推測胎兒發育是否，正常情況應該爲：
1、胎兒12周時，宮底高度在恥骨上緣。
2、胎兒16周時，宮底高度在臍部與恥骨上緣之間。
3、胎兒2周時，宮底高度在臍下一橫指。
4、胎兒24周時，宮底高度在臍上一橫指。
5、胎兒28周時，宮底高度在臍上三橫指。
6、胎兒32周時，宮底高度在臍與劍突(胸骨下端)之間。
7、胎兒36周時，宮底高度上升緩慢或因胎兒頭部入盆而有所下降。 做檢查時要先排尿。取平臥位，兩腿屈曲。
二、自己測胎動來判斷胎兒發育是否正常： 從妊娠7個月以後，每天上午、下午、夜間各計一小時胎動數，然後再將3小時的胎動數相加乘以4，就可以代表12小時的胎動數。若12小時胎動數小於2次，則表示胎兒危機，如每天3次做不到，那麼孕婦可在臨睡前的時間測一小時，如胎動少於3次，應及時到醫院診治。
另外，還可採用“胎動計數”進行判斷。妊娠34周後，每個孕婦都應認真進行“胎動計數”，即每天的早、中、晚各進行胎動計數1小時。凡1小時內胎動爲3-20次者，屬於正常;若計數小於3或者大於2O次，表明該胎兒有窘迫情況，應立即診治。
採用以上方法，孕婦可自行測量，也可對孕婦進行監護。
在妊娠7個月後，孕婦應經常取左側臥位休息，以增加腎臟、子宮及胎盤的血流量，利於胎兒生長髮育。若B超檢查確診爲腦兒育內生長遲緩，可靜脈滴注25%-50%葡萄糖，增加胎兒的熱量供應;也可靜脈滴注複方氨基酸溶液，以補充胎兒營養。
