選穴：腎俞、膀胱俞、肝俞、中極、關元、曲池、合谷、肩井、風池、涌泉、陽陵泉、陰陵泉、三陰交、委中、足三裏、太沖等。
按摩方法：
1. 用拇指指端點按腎俞、膀胱俞、肝俞各30～50次，以局部產生較強的酸脹感爲佳。
2. 掌根按揉腰骶部3～5分鐘。
3. 手握空拳叩擊腰骶部2～3分鐘。
4. 以拇指指端按振中極、關元各1～2分鐘。
5. 用掌根從臍水平向下直推小腹部100次左右。
6. 拿曲池、合谷、肩井、風池各20～30次。
7. 按揉陽陵泉、陰陵泉、三陰交、委中、足三裏、太沖各30～50次。
8. 由下向上拿捏大腿內側3～5遍。
9. 擦涌泉100～200次，以熱爲度。
10.按摩每日早晚各1次，10日爲1個療程。
提醒：按摩期間若絞痛不止，或血尿不止，也應及時去醫院治療，切勿延誤。
按摩可使輸尿管蠕動加強，排空加快，從而有利於結石的排出，它對下列情況的結石有效果。
1、結石位於輸尿管中下段較輸尿管上段及腎盂內容易排出;位於輸尿管上段以上的結石按摩效果較差。
2、結石小於1釐米者較易排出，1釐米以上者則難排出。
3、光滑的結石較易排出，而菱形者排出困難。
4、結石形成時間長而粘連者不易排出。
