食材：參三七沫3克、炒黃糯米30克、冰糖少許。
做法：糯米煮成粥，加冰糖少許，吞服滲三七沫。
食材：白茅根30克、炒黃糯米30克、冰糖少許。
做法：白茅根煎水取汁，加糯米煮成粥，加冰糖一匙。溫和食之。
食材：雞內金9克、薏仁60克、紅糖2匙。
做法：雞內金磨粉，與薏仁共煮粥，加入紅糖，和勻後隨意食之。
食材：石葦30克、薏仁90克，紅糖適量。
做法：石葦煮水取汁1碗，薏仁粥3碗，與藥汁混合，加紅糖服。
食材：淮山藥60～100克、茯苓30克、小薊10～15克、大米100克。
做法：先將淮山藥、茯苓、小薊煮熟，取汁與大米同煮成粥。
食材：海蔘50克、大米100克。
做法：海蔘浸透，洗淨，切片煮爛後同米煮成粥。
