玉米是一種美容養顏的蔬菜，大多數女性都特別愛吃玉米。這主要是因爲玉米易咀嚼，並且甜度很高，符合大衆口味。有的人喜歡將玉米煮熟直接吃，有些人喜歡將玉米的一粒一粒的剝下來用來炒肉吃。那麼腸炎能不能吃玉米呢？
玉米是一種美容養顏的蔬菜，大多數女性都特別愛吃玉米。這主要是因爲玉米易咀嚼，並且甜度很高，符合大衆口味。有的人喜歡將玉米煮熟直接吃，有些人喜歡將玉米的一粒一粒的剝下來用來炒肉吃。那麼腸炎能不能吃玉米呢？
1、玉米還有一個作用就是通便，所以有腸炎的人儘量不要吃玉米。由於玉米中澱粉和糖的含量比較高，所以平時腸胃弱的人或者有腹瀉的人也不能吃玉米。
2、適合吃玉米的人羣有便祕的人以及需要美白養顏的人。玉米里面的維生素C很豐富，經常食用的情況下可以是人們的皮膚變白和變細膩。
3、玉米還具有預防心血管疾病的作用，所以上了年紀的老人可以適當吃點玉米來預防疾病。但是如果有腸炎的老人，就需要避開玉米這種食物，用其他食物代替玉米的功效。
玉米這種食物的作用比較廣泛，所以平時人們在食用玉米之前需要了解自己的身體是否能吃玉米，瞭解清楚之後就可以預防腹瀉的症狀發生。平時還可以多吃其他維生素豐富的蔬菜瓜果，同樣能達到美容養顏的目的。如果有時間和精力的情況下也可適當去戶外鍛鍊身體，增強自身的免疫力。
