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接種流感疫苗,收益大於風險

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接種流感疫苗,收益大於風險摘自《冀連梅談:中國人應該這樣用藥》一書

接種流感疫苗,收益大於風險

普通感冒無須吃藥

普通感冒,病程一般一週左右,通常可以自愈。患普通感冒時要多喝水,多休息,放鬆心情,儘量避免吃藥。不要使用抗生素,也儘量避免使用強力的止咳藥水,以及多種成分組合在一起的複方感冒藥(如泰諾感冒片、白加黑、日夜百服嚀等複方製劑)。因爲這類藥裏的成分太多太雜,很難保證不對胎兒造成傷害。如果發熱,不推薦用發汗、捂汗的方式退燒,這種方法會使孕媽媽瞬間體溫升得很高,可能會損傷胎兒。可以採用物理降溫,去洗溫水澡,用溼毛巾擦身,泡泡腳,煮點蔥白、薑湯水喝,等等。

鼻塞嚴重可以通過吸入熱水蒸汽進行緩解,也可以選用安全的生理性海水鹽鼻腔噴霧器護理(參見第052 頁“緩解感冒症狀,關鍵靠護理”的相關內容)。

嗓子疼可以選擇淡鹽水漱口,實在疼得厲害也可以吃對乙酰氨基酚緩解嗓子疼。

咳嗽可以通過多喝水以及睡覺時擡高牀頭至30~45 度角的方式緩解,必要時,在居室內使用加溼器或者蒸汽機(女生用來蒸臉的那種機器)也能有效緩解咳嗽。

流行性感冒,發高燒吃對乙酰氨基酚

另外一種感冒是流行性感冒,一旦發病,體溫通常都會很高。這種感冒是可以通過提前打流感疫苗預防的。如果沒有提前打疫苗而感冒了,體溫升到38℃以上,非常難受,這時可以吃對乙酰氨基酚退燒。對乙酰氨基酚是孕期最廣泛使用、最安全的退燒止痛藥,它在美國食品藥物管理局發佈的孕期安全用藥分級裏爲B 級。對乙酰氨基酚劑量和用法按常規劑量使用即可,並不是說孕媽媽就要減半,那樣起不了作用,孕媽媽也應該根據成人的藥量來服用。

孕媽媽若患的是流行性感冒,又不是很嚴重,也可以在家待幾天,自己去對症處理一下。如果體溫在38℃以上,渾身無力,就得吃退燒藥,但如果同時還伴有別的症狀如嗜睡,或者是用藥後燒也不退的時候,就需要去看醫生了。

孕媽媽患了感冒建議先在家護理還有個原因是,醫院是病毒和細菌比較集中的地方,而且那裏的病菌通常都是耐藥菌,所以很多在醫院的重症病人,不是死於他原來的疾病,而是死於耐藥菌感染或真菌感染。所以這裏要提醒大家,不要一感覺不舒服就馬上跑醫院,到了醫院又是等醫生,又是化驗,跑來跑去的,反倒有可能形成交叉感染。這一點對於孕媽媽和兒童來說尤其要注意。要先在家裏觀察。

前面說了,流行性感冒是可以通過注射疫苗來預防的,對於準備懷孕的女性,其實最保險的方式(國外很推崇這種方式,包括美國的婦產科協會也很推薦)是先接種流感疫苗。任何時間都可以去接種,即使孕早期也可以。大規模的臨牀證據已經證明孕期接種流感疫苗的收益大於風險,而且美國的流感疫苗和中國的流感疫苗並沒有不同,疫苗使用的病毒株都是一樣的,所預防的疾病也都是一樣的。

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