3個月寶寶的發育標準

看孩子生長髮育情況

3月齡的寶寶，身高和體重如何纔算達標？一是縱向比較，從42天到3月齡大約1.5個月的時間，嬰兒體重大約增長1200克-1500克，增長過快或過慢都要注意是否存在餵養方面的問題。二是橫向比較，下面這張表給了年齡段的身高和體重範圍，在此範圍內爲正常，如果低於下限，則屬於低體重或生長遲緩，高於上限，則有可能是超重或肥胖。

看心理行爲發育 一般3月齡左右的嬰兒俯臥時下頦和肩部可離開牀面45-90度，上半身可離開牀面；能配合大人由仰臥轉爲側臥；手可握住物體數秒鐘或手摸物品；開始主動尋物；聽到聲音後頭轉向聲音一側；高興時會大叫，逗他說話時，會“呀呀”作答；能對周圍表示興趣，能觀看房間里人的活動。如果嬰兒存在以下情況任意一項，需要引起家長重視，待疫情過後儘快帶孩子檢查：對很大聲音沒有反應；不注視人臉，不追視移動的人或物體；逗引時不發音或不會笑；俯臥時不會擡頭。

看母乳餵養 這個階段的嬰兒，每日奶量約爲每公斤體重150毫升，大約是母乳或配方奶800毫升-950毫升，隨着餵養日漸規律，多數嬰兒夜間只需1-2次餵奶。每天建議補充維生素D 400-800IU，早產或低體重兒還需結合自身情況按照醫生建議補充鐵劑、DHA、鈣劑等。

看日常生活 在日常生活中，還可通過下面這些活動促進兒童發育。①運動方面：空腹時多練習俯臥擡頭，在小兒練習俯臥的基礎上，讓他用手支撐前身，使胸部擡起，不要過多地平臥或總是抱在懷裏，這樣會減少小兒自己活動的時間；利用玩具培養小兒翻身動作；可以做嬰兒體操；用細柄玩具訓練小兒握物。②認知方面：用兩個玩具或兩個人引逗嬰兒，讓小兒視線從一個玩具或人轉移到另一個玩具或人，逐漸學會尋找消失的玩具和人；有意識地把不同質量、不同感覺的玩具放到小兒手裏，讓小兒被動抓握，或拉着小兒的手讓他（她）觸摸奶瓶、媽媽的乳房和臉。③語言方面：經常和小兒說話、唱歌，聽悅耳的音樂，給小兒聽各種物體發出的聲音，培養小兒對聲音的反應，如揉紙聲、搖鈴聲等，訓練聽力；讓小兒聽到更多人的聲音豐富語言環境，積極引導小兒多發音，咿呀作語，大聲哭、大聲叫。

④生活與交往方面：從小重視親子交流，首先是母子、父子之間的交流；孩子清醒時經常豎抱小兒，注意小兒情緒變化，逗他微笑和發音，讓小兒經常保持愉快情緒和有安全感；引導小兒多看周圍的人和物體，訓練讓視線從一個物體轉移到另一個物體；適當做一些簡單遊戲，如：“藏貓貓”、“看鏡子”等，訓練小兒的認識能力。