起因：天氣溼熱、長時間暴露於室外、人員密度大且空間較封閉，容易引起中暑。
症狀：輕者口渴、頭痛、疲乏虛弱、多汗、噁心嘔吐、心悸、面色蒼白;重者大汗淋漓、心動過速、高熱、意識模糊，甚至昏厥、休克。
應對方法：脫離熱環境、選擇涼快通風處休息、補充水分或電解質飲料，亦可服用藿香正氣。平常不在室外長時間停留，注意室內溫度調節及通風，可預防中暑。
起因：室內空調溫度過低，以至於室內外溫差較大，一冷一熱容易導致感冒發燒。
症狀：鼻塞、流涕、咽部不適、咳嗽發燒。
應對方法：室內溫度不能過低，多吃新鮮水果補充維生素，及時增減衣物，提高抵抗力，適當運動。
起因：夏季容易出汗，讓人感覺黏膩不爽，有時候吃東西，也感覺沒有胃口，吃下去難以消化，這是爲溼邪所困的原因。
症狀：腹痛，腹瀉，腸鳴音亢進，發熱，裏急後重，嚴重者出現脫水。
應對方法：飲食有節有潔，忌辛辣刺激油膩的食物，注意保暖，避免胃腸受涼。勤洗手，及時補充淡鹽水，家中常備止瀉藥物。
起因：夏季溼氣較重，皮炎、溼疹等皮膚疾病的發病率也會逐步上升。
症狀：皮膚上出現粟粒紅色丘疹，水皰，或伴有糜爛，滲液，結痂，瘙癢。
應對方法：出現以上症狀忌搔抓、忌熱水燙洗及肥皂水洗，禁食辛辣刺激性食物，穿純棉衣服，堅持局部用藥。
