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嬰兒米粉的正確沖泡方法

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嬰兒米粉的正確沖泡方法

嬰兒米粉是他們的第一份輔食,一般到六個月開始給寶寶添加輔食的第一選擇就是米粉,只要不用溫度太高的開水沖泡就行,按照說明上面的一勺米粉三十毫升水沖泡即可。

在剛開始添加米粉的時候要遵循由稀到稠的原則,剛開始不能調的太稠,量也不能太多,三十毫升到五十毫升就可以了,建議在兩次喝奶中間可以添加一次輔食,最好不要影響到下次喝奶的時間。

剛開始先觀察一下寶寶大便的情況,如果大便正常,可以慢慢的把輔食次數增加到兩次,在七個月的時候可以添加蛋黃

嬰兒米粉的正確沖泡方法

嬰兒米粉沖泡要注意水溫控制

嬰兒米粉沖泡最主要的原則就是水溫不要太高,不要用開水沖泡,基本用日常沖泡奶粉的四十五度水溫即可。

衝調米粉的水溫太高,米粉中的營養容易流失;水溫太低,米粉不溶解,混雜在一起會結塊,小寶寶吃了會消化不良。

比較合適的水溫是七八十攝氏度,一般家庭使用的飲水機裏的熱水,泡米粉應該是沒有問題的。

注意,媽媽不必把衝調的米粉再燒煮,否則米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。衝調米粉的合適水溫是70℃~80℃。

以上就是關於嬰兒米粉怎麼衝米粉的正確衝調方法的介紹,剛開始衝調米粉的時候要儘量稀一些,慢慢再衝濃稠,寶寶也能更好適應。

嬰兒米粉的正確沖泡方法 第2張

嬰兒米粉食用注意事項

嬰兒米粉只是寶寶的輔食,不能當做主食給寶寶吃,會導致寶寶營養不均衡,影響身體的發育。

寶寶正處在成長的起始階段,蛋白質是身體發育所需的重要的營養成分,但是米粉中的蛋白質含量是遠遠達不到寶寶的身體需求。

所以1歲以下的寶寶,若不是母乳餵養,飲食最好還是要以營養均衡的配方奶粉爲主。

如果飲食單純的以米粉爲主,容易致使寶寶缺乏蛋白質,使孩子發育較一般寶寶遲緩,個頭小,不利於神經和血液系統和肌肉的發育。同時還會影響孩子的免疫力,讓寶寶變得容易生病。

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