嬰兒腹脹便祕怎麼辦？嬰兒積食引起腹脹，腸胃內熱容易發生便祕情況。這時候，家長應該及時幫助寶寶緩解腹脹便祕症狀，否則會影響食慾等。那麼，嬰兒腹脹便祕怎麼辦呢？
嬰兒腹脹便祕怎麼辦：按摩腹部和肛門口
媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩，可以促進消化和腸道蠕動。
適當地按摩寶寶肛門口，能引起生理反射，促進寶寶排便。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦：開塞露通便
嬰兒便祕經以上方法處理仍不見效，可以採用開塞露通便。
具體做法：
1、使用時要注意，開塞露注入肛門內以後，父母應用手將兩側臀部夾緊；
2、讓開塞露液體在腸子裏保留一會兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦：潤腸食品
吃奶的嬰兒便祕時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。
對於母乳餵養的嬰兒，可以將果汁加水一倍餵食，一天可使用3次。
建議：
果汁可選用橙子或葡萄汁，因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便祕得更厲害。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦：輔食來調理
滿6個月的嬰兒即能吃各種輔食，緩解嬰兒腹脹引起的便祕症狀。
具體做法：
1、如發生便祕可用食物來調理(如酸奶)，可以餵食水果泥，如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。
2、除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。
3、可以將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
4、此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進腸子肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦：調整寶寶的飲食
如果是母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。
具體做法：
1、人工餵養的嬰兒更易發生便祕，因此要注意奶粉衝調的方法和比例，兩次餵奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。
2、對於4-5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦：訓練排便的習慣不容忽視
嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意。
故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦：媽媽要減少糖分的攝入
如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裏過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。
此外，如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹，那麼，母乳餵養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦：減少攝入易引起脹氣的食物
某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。比如穀物粗糧，有些蔬菜如豌豆泥、黃豆泥等都含有可導致大腸脹氣的纖維。
而獼猴桃、梨、菠蘿、果汁等含有高濃度糖分也是導致嬰兒腹脹的誘因，應少吃。
