寶寶大便乾燥怎麼辦?寶寶大便乾燥是什麼原因引起的?寶寶大便乾燥吃什麼食物?寶寶大便乾燥需要吃藥嗎?寶寶大便乾燥不能吃什麼?看看下面這篇文章一起了解下吧!
寶寶大便乾燥怎麼辦?
1、按摩法
右手四指併攏，在孩子的臍周按順時針方向輕輕推揉按摩，每次約5分鐘左右。這樣不僅可以幫助排便，而且有助消化的作用。
2、食療
食療的方法有很多，每個寶寶對食療的反應都不盡相同，媽媽可根據寶寶的飲食習慣，爲寶寶選找到能夠使寶寶大便不幹燥的食物。
3、足夠的飲水量
保證孩子每天有足夠的飲水量。早晨起牀後空腹飲溫開水一杯，或淡鹽水一杯或用蜂蜜水沖服，來防冶便祕。
4、食物的合理搭配
注意多種營養的合理搭配，水果如梨和含纖維較多的蔬菜如胡蘿蔔，白菜，菠菜，芹菜等要多吃一些。另外應適當吃些粗糧如玉米粉，小米，麥片等。
寶寶大便乾燥吃什麼食物?
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔生吃性涼，有清熱卸火之功效，熟吃胡蘿蔔性溫，有止瀉收斂作用，所以，要想用於便祕，應該讓寶寶生吃胡蘿蔔，要想用於腹瀉，應該讓寶寶熟吃胡蘿蔔。
2、紅薯和花生
把紅薯和花生煮熟，做成花生白薯泥給寶寶吃，對緩解便祕有很好的作用。
3、蜂蜜與香蕉
早晨起來，給寶寶吃一根香蕉，然後喝一杯蜂蜜，可有效地緩解。
4、菜泥
芹菜、菠菜、韭菜等綠葉蔬菜煮熟剁成泥，可單獨吃，也可和在麪條或粥中。
5、水果
香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、獼猴桃、白梨等可用於便祕寶寶，但橘子、蘋果對便祕沒有任何效果，橘子還有把幹作用。
6、黃豆
黃豆、芹菜、花生、胡蘿蔔放在一起做成菜食對緩解便祕有很好的作用。
7、小米粥
伴紅糖是過去月子飯，寶寶吃了有緩解便祕的效果。
8、清火類保健食品
清火類保健食品有很好的清食火，助消化作用，服用方便，可放在寶寶奶中，也可放在輔助食品中，或直接給寶寶吃。
寶寶大便乾燥可以吃藥嗎?
寶寶大便乾燥最好不要吃藥。
原因：
寶寶大便乾燥這一現象是很常見的，雖然絕大多數不是因爲疾病而引起，但也要妥善處理，建議不採取藥物治療，一般食療就可以改善大便乾燥的問題。
注意：如果寶寶經常性便祕，可在醫生的指導下服用一些中藥進行調理，如導赤丹等。
寶寶大便乾燥的原因
1、遺傳因素：母親有便祕習慣的，孩子往往易發生便祕。
2、飲食因素：食物攝入不足時，糞便形成過少，不能刺激直腸壁引起排便反射，造成飢餓性便祕;食物成分不恰當時，如攝入高蛋白質(肉類)的食物過多，而含纖維素的蔬菜，水果攝入不足時;在喝水少的情況下，易使大便乾燥，造成便祕。
3、未養成定時排便的習慣。嬰兒早期沒有養成定時大便的習慣，沒有形成排便條件反射，可造成腸肌鬆弛無力而便祕。
4、心理因素：當環境發生變化，生活習慣突然改變，發生強烈的精神刺激時，均可使孩子排便發生變化，造成暫時性的便祕。
5、疾病：個別孩子因爲直腸神經缺陷，使腸道平滑肌的蠕動減弱，肛門括約肌不能舒張，影響排便而發生便祕。肛門狹窄，肛裂也有可能造成孩子便祕。
寶寶大便乾燥的注意事項
1、每天讓寶寶多喝白開水。喝水可以清潔腸管，促進腸蠕動。
2、均衡飲食，增加膳食纖維。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑兩根就算吃過了。
3、多吃水果。一歲的寶寶吃整個水果，而不是喝水果汁。這樣既可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，也增加了水果中的纖維素，對促進排便有利。
4、適當運動。運動促進全身代謝加快，也對腸蠕動有幫助。
5、儘量不用開塞露或其他藥物促排便，容易形成依賴。如果兩三天不排便，可以考慮用一次開塞露排除宿便。
6、如果有異常及時就診。
注意：
1、避免接觸酸性食物。便祕的孩子不宜吃話梅，檸檬等酸性果品，有時食之過多反而不利於排便。
2、寶寶2天以上未排便，總是哭鬧不安;大便成硬球或硬塊狀，顏色發黑;便中帶血;大便時哭個沒完，可能是排便疼痛造成的;大便次數少並伴有食慾差。有以上這些情況的，都算是寶寶大便乾燥的表現哦。
3、除非萬不得已，儘量不要使用開塞露，也不要使用灌腸的方法。
4、幫助寶寶形成條件反射可以從大便開始。因爲大便次數少，時間相對固定，排便前信號比較明顯，容易捕捉時機且成功機率高，也易增強媽媽對寶寶排便訓練的信心。此外，大便失控”後的善後”工作也較難，訓練好大便可以減輕媽媽的工作量。
