當我們要完成一件事情,需要手的抓握、捏拿、穿等動作,以及眼睛和身體各個方面的統一配合。精細動作是對大動作的延伸。
手部動作十分重要,它會影響到孩子以下四方面的發展:
◆視覺運動
◆語言和咀嚼吞嚥能力
◆抓握拿取等操作能力
◆各種移動和平衡能力
有心理學家說,兒童的智力在他的手指尖上;動作是智力的磚瓦。寶寶小手精細動作的發展對於寶寶具有重要意義,各月份寶寶可進行下面具體的訓練。
1~6個月
◆1個月
滿月前後的寶寶雙手緊握成拳頭狀,如果輕碰Ta的小手,會把拳頭握得更緊。
建議:不要給寶寶帶任何手套,讓Ta能自由地揮動小拳頭,玩手什麼也別干涉。
◆2個月
2個月的寶寶兩手握拳的緊張度逐漸降低,有時會主動把手伸進口中,這是精細動作開始發展的重要標誌之一。
被動抓握:用手握住嬰兒的小手,幫助他堅持握緊的動作,也可以讓嬰兒學習抓住父母的手指。
看小手:寶寶特別喜歡看自己的手、玩自己的手、吸吮自己的手,這是嬰兒心理髮展的必然階段,不僅不能干涉,而且還應當提供條件協助寶寶玩手。◆3個月
雙手可以在胸前互握,能被動地抓住玩具。這個時期,寶寶的抓握還沒有目的性,整個手都是彎曲的,什麼東西都一把抓,拇指與其他四個指頭的彎曲方向一致。
給孩子更多夠物抓握的機會,可以在牀前吊上色彩鮮豔的玩具,扶着Ta的手去夠取、抓握、拍打(注意變換位置)。
小娃娃、小燈籠、彩色手套、襪子等,質地多樣化,利於手部觸覺訓練。每天幾次,每次3~5分鐘。
拿一些顏色鮮豔、有悅耳聲音的玩具逗寶寶,激起他產生抓握玩耍玩具的興趣。
◆4個月
4個月寶寶已經能嘗試主動去抓感興趣的玩具。但是這個階段的視覺發展還不是很完善,手眼不協調,對看到或感覺到的東西常常抓不準。
拿懸吊的玩具:拿取眼前用繩子繫着的晃動的玩具對寶寶來說是個有難度的遊戲。 先用手摸,玩具被推得更遠。再伸手玩具又晃動起來;
經過多次努力,終於用兩隻手一前一後將它抱住,寶寶會很高興。大概要到5個月時才能單手準確拿取。
◆5個月
伸手抓握:寶寶坐好,面前放彩色小物品,物品可從大到小。開始時,物品放在孩子一伸手就能抓到的地方;
慢慢移至遠一點的地方,再給第二個讓Ta抓握,觀察寶寶是否會把物品傳給另一隻手。
手指的運動:把帶響玩具放在孩子面前,引導他的手去抓握,繼續訓練敲和搖的動作,再引導示範推、撿等動作。
◆6個月
拿取小物體:選擇的物品要從大逐漸到小,從近逐漸到遠,讓寶寶練習從滿手抓到拇、食指抓取。
扔掉再拿:坐定,給Ta一些能抓住的小玩具,如小積木、小塑料玩具等,先讓寶寶兩手均抓住玩具(一件一件地給),然後再給玩具。
選擇2~3件種類相同但形狀或顏色不同的玩具,讓寶寶自行選擇,幫助建立“比較 ”、“分類”的數概念。
玩具倒手:玩玩具時有意識地連續向一隻手遞玩具或食物,大人示範將手中的東西從一隻手傳到另一隻手。反覆練習,寶寶get“玩具倒手”。
7~12個月
◆7個月
抓握積木:把寶寶熟悉的積木塊放在面前,訓練用拇指和其他指配合抓起小積木。
對擊玩具:訓練寶寶雙手玩玩具,並能夠對擊。例如讓寶寶手中拿一隻帶柄的塑料玩具,對擊另一隻手中拿的積木,敲擊出聲時,家長鼓掌獎勵。
選擇各種質地的玩具,讓孩子對擊各種聲音,促進手-眼-耳-腦感知覺能力的發展。
◆8個月
捏取:如小糖豆、大米花等,開始用拇指、食指扒取,以後逐漸發展至用拇指和食指相對捏起,每日可訓練數次。
至少一個大人陪同,以免孩子將小物品塞進口、鼻嗆噎而發生危險,離開時要將小物品收拾好。
使用拇指、食指捏到小物品,這是人類才具有的高難度動作,標誌着大腦的發展水平。
食指的技巧:用食指深入洞內鉤取小物品,如果棉被或睡袋有破縫,寶寶就會鉤出棉花塞入嘴裏。
用指撥玩具可以讓寶寶的食指發揮最大的功能,可用食指撥轉盤、撥球滾動左右、按鍵等。
◆9個月
放玩具:玩多種玩具,訓練他有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方,家長可給予示範,讓其模仿;
並反覆地用語言示意他“把××放下,放在××上”,由握緊到放手使手的動作受意志控制,手-眼-腦協調又進了一步。
分類放玩具:能有意識將手中的物品放下的基礎上,玩一些大小不同的玩具,並教寶寶將小物體投入到大容器中,如將積木放入盒子內,反覆練習。
推動滾筒:圓柱體的滾筒(飲料瓶代替)放在地上,讓孩子用兩隻手推動它向前滾動,熟練後再用一隻手推動,並把它滾到指定地點。
◆10個月
“放進去,拿出來”:放下、投入的基礎上,你把寶寶的玩具一件一件地放進“百寶箱”裏,邊做邊說。 然後再一件件地拿出來,讓他模仿。這時你要指定他從一大堆玩具中挑出一個(如把小貓拿出來),不僅促進協調發展,還能增強認知能力。
打開套杯蓋:將蓋好的塑料茶杯放在孩子面前,向他示範打開蓋,再合上蓋的動作,然後讓他練習只用大拇指與食指將杯蓋掀起,再蓋上,反覆練習。
用塑料套杯或套碗,讓寶寶模仿大人一個一個套,以促進寶寶的空間知覺的發展。
◆11個月
亂塗亂畫:可給寶寶筆和紙,筆以彩色蠟筆爲宜,先訓練扶着他的手學握筆,再在魚眼睛處點上小點。
將書打開又合上:聽過用書講故事的孩子,懂得將書打開又再合上。未聽過用書講故事的孩子,不懂得翻開書頁,只會雙手拿書調來調去,不會掀開。
◆12個月
翻書:拿專供嬰兒閱讀的大開本彩圖、薄而耐用的書,邊講邊幫助他自己翻着看,最後讓他自己獨立翻書。
觀察孩子是否順着看,從頭開始,每次翻一頁還是幾頁。孩子開始時可能不分倒順和次序,要通過認識簡單圖形逐漸加以糾正。
手的動作:繼續和小兒玩多種玩具,加強手的動作練習,如用積木接火車,搭高樓,可達2~5個。
自己用瓶喝水,用勺吃飯,和同伴相互滾球或扔球玩,打開盒蓋或瓶蓋從中取東西等。