1.促進寶寶大腦發育
父母與寶寶親密接觸，對寶寶大腦發育有着重要意義。家長抱着寶寶，親親他的小臉，摸摸他的小腦袋、捏捏他的小腳，都是在“撫觸”他的心靈。每一次撫觸，寶寶的大腦就接受了一次良性的刺激，能促進寶寶智能的發展。
2.讓寶寶有安全感
溫柔的擁抱和撫觸能讓煩躁中的寶寶安靜下來，寶寶只有在平靜時纔有探究環境的興趣，才能把周圍一切當作探索的對象，在探究中學習。
3.促進寶寶身心健康
擁抱有利於緩解寶寶的沮喪情緒，提升免疫系統的效率。擁抱和撫摸還有助於促進寶寶的身體發育和疾病治療。
4.促進親子關係
爸爸用鬍子扎扎寶寶，把他舉得高高的，或者讓他在脖子上“騎馬馬”，會讓寶寶感覺到爸爸的堅強有力。而媽媽抱着寶寶給他講故事，給他唱搖籃曲等，會讓他感覺到媽媽的溫柔。家長也感受到寶寶的乖巧與可愛，更易形成良好的親子關係。
1.早晨醒來
寶寶在睡了長長的一夜醒來，給他一個擁抱，問候早上好，睡得香不香，然後給他穿衣起牀。
2.下班回家
寶寶一天沒有見到父母，更需要一個大大的擁抱來彌補這種長時間分離帶來的親子想念。
3.寶寶睡前
在寶寶睡前親親他的小額頭，親子之間互道晚安，寶寶一定能美美地睡個好覺。
4.接送寶寶時
把寶寶送到幼兒園，此時給他一個擁抱能在一定程度上緩解他的分離焦慮感。晚上接寶寶離園，也需要一個溫暖的擁抱。
5.特殊時期
寶寶焦躁不安時、生病時、受了委屈時……這些特殊時期，擁抱能減緩寶寶的焦躁感，減輕疾病帶來的痛苦，轉移寶寶對病、痛、委屈等的注意力。
