寶寶艾灸能長高嗎?艾灸養生的治療效果非常好,現在越來越多的人喜歡艾灸養生了。很多喜歡艾灸的父母們會有疑問,如果家中寶寶太矮,是否可以用艾灸來長高呢?
寶寶艾灸能長高嗎
寶寶艾灸能長高。
建議:
我們身上有一個穴位,經常艾灸此穴,可強健筋骨。就是大杼穴——位於背部,第一胸椎棘突下旁開1.5寸處,八會穴之一,骨會大杼。能強筋骨,清邪熱。
原因:
有些小朋友個長不高,如果青春期之前不用擔心,睡夠了就會很快的長個子。那到了青春期還不長,可以灸一下大杼穴,中醫講骨會大杼。大杼穴是骨架子的結構,我們挑擔子的時候,扁擔壓住的位置就是大杼穴,因爲大杼穴可以把重量分攤到全身的骨節,那麼灸大杼穴的能量也可以散到全身的骨節。所以灸這個穴位可以起到轉骨湯的作用,讓小孩長高。
寶寶艾灸能長高嗎:寶寶艾灸長高方法
一、艾灸取穴:大杼穴
艾灸方法:艾條溫和灸,一般每穴10~15分鐘,隔日一次,每月灸10次左右。
二、艾灸取穴:大椎、身柱、腸胃灸(天樞、神闕、關元、下脘、足三裏、中脘)
艾灸方法:一個星期灸3至5次,每次艾灸15分鐘。
1、大椎定位:位於頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。
2、身柱定位:位於背部,當後正中線上,第3胸椎棘突下凹陷中。
3、天樞定位:位於腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸,當腹直肌及其鞘處。
4、神闕定位:位於腹中部,即肚臍。
5、關元定位:仰臥取穴。位於臍中下3寸腹中線上。
6、下脘定位:位於上腹部,前正中線上,當臍中上2寸。
寶寶艾灸能長高嗎:寶寶艾灸的手法
艾灸的方法很多,最適合我們在家裏用的—艾條灸,也就是懸灸,不需要多少手法,即我們平常說的溫和灸。
做法:
將艾條的一端點燃,對準施灸部位或者是腧穴,距離大概有兩到三釐米,並適當調節艾條與皮膚的距離。調節距離的目的是溫度適宜,以溫和不燙爲度,讓小兒孩感覺舒適。這種灸法的目的是讓艾條的熱量能緩緩地進入皮膚內或穴位內。
注意:
在艾灸時儘量不要隨便進行一些手法,保持一些距離平放就可以了。這種手法主要是一種偏於補益的方法,主要用於保健。
寶寶艾灸能長高嗎:寶寶長高要如何護理
1、營養飲食
在孩子的成長中,豐富而均衡的營養是非常重要的,不偏食的孩子往往比較健康,只有營養跟得上,孩子長高高才具有強大的動力支持。
2、合理運動
跳躍和拉伸對骨骼的生長有極大促進作用,而孩子們往往都是活潑好動的,媽媽們要充分利用孩子好動的特點,用合理的方式引導孩子進行一些增高的運動。
3、充足睡眠
充足的睡眠對孩子的生長髮育也很重要。睡得好的孩子往往活力四射心情愉悅,吃飯、運動都比較積極,而且,充足的睡眠還能保證生長激素的旺盛分泌,使孩子長得更快。
4、勤於檢查
孩子在成長過程中難免會出現各種問題,媽媽們一定要定期帶孩子去醫院診斷檢查,查看孩子身體的各項指標有無異常,身體有無病症。