流鼻血不要仰頭，孩子鼻子傷過總是流鼻血；如果你的孩子有鼻咽乾燥、皮膚幹癢等症狀，要當心，這是秋燥的表現。孩子秋燥就很容易流鼻血，而很多家長的應對方案就是立馬仰頭，其實這是妥......
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如果你的孩子有鼻咽乾燥、皮膚幹癢等症狀，要當心，這是秋燥的表現。孩子秋燥就很容易流鼻血，而很多家長的應對方案就是立馬仰頭，其實這是妥妥的反面教材。
今天我們就來好好說說，寶寶流鼻血了，應該如何正確應對：
♦ 秋冬時節孩子很容易流鼻血
孩子秋冬季容易流鼻血，主要原因是天氣乾燥，體內水分容易流失。而孩子鼻腔粘膜嬌嫩，血管較多又脆弱。當身體缺水時，鼻腔粘膜變得乾燥起來，小血管破裂後，孩子就會流鼻血了。
♦ 孩子流鼻血，改如何止血？
孩子流鼻血該如何正確幫他止血？大家不要過於緊張，按照以下步驟來處理，15分鐘內就能止血：
第一步，讓孩子的身體保持前傾姿勢。
第二步，讓他用手指將鼻翼捏住。（如果孩子太小，父母可以幫忙）
第三步，將兩側鼻翼朝鼻根方向捏住，並且一直捏緊不要鬆手，保持15分鐘左右。
第四步，鼻子被捏住時，要提醒孩子張嘴呼吸。
第五步，15分鐘後鬆手查看鼻腔情況。一般來說，鼻子就不會流血了。
鼻子受外力撞擊，或者孩子用手去摳，都有可能導致鼻腔再次流血，只需按以上步驟重複操作就好。但如果孩子反覆流鼻血，就要及時帶他去醫院就診，請醫生查明出血原因。
♦ 這些護理誤區，要摒棄
以下這些止血方法都是錯誤的，千萬不要再用了：
1.往鼻腔裏塞紙巾
有的父母發現孩子流鼻血，就會將棉花或紙巾塞進鼻腔止血。但這樣做常常因部位不對或壓力不足，不但沒有把血止住，反而讓鼻血越流越多。
2.讓孩子擡頭看天
流鼻血時，正確的姿勢應是頭部稍微向前傾。有的家長會讓孩子擡頭看天，其實這也是錯誤的。流鼻血時擡頭，會容易使鼻血流進鼻咽部。
3.將血塊吞入腹中
如果鼻血流進嘴裏，大家要提醒孩子吐出來，而不是吞入腹中。血塊被吞進肚子後會對胃黏膜產生不良刺激，有時甚至會引發嘔吐，會讓孩子感到難受。
♦ 防秋燥，這些蔬菜要多吃！
防秋燥，大家要從日常飲食入手，多給孩子吃一些溼潤、清火的蔬菜，下面給大家推薦幾款：
1.南瓜
南瓜烹飪簡單方便，煮粥、煲湯、蒸食都可以。南瓜營養豐富，具有很高的保健價值。其含有的碳水化合物，能夠防止粗糙食物刺激胃腸道粘膜；維生素、磷、鈣等營養元素具有健胃消食的功效；果膠不但能夠促進潰瘍癒合，還能吸附有害物質和細菌，幫助身體排毒。
給寶寶吃南瓜時可以不削皮，這樣口感更佳，但請注意，一定要把外皮清洗乾淨後再蒸。
2.胡蘿蔔
胡蘿蔔是秋季的時令蔬菜，不但營養豐富，而且香脆好吃。它含有的胡蘿蔔素能在人體內轉化成維生素A，具有提高人體免疫力、補肝明目之功效。另外，常吃胡蘿蔔能夠緩解秋天皮膚乾燥粗糙的狀況。
胡蘿蔔人人都可以吃，而且非常適合準媽媽、新媽媽、寶寶和老人食用。如果寶寶經常感冒，更要多吃胡蘿蔔，提高自身免疫力。
3.山藥
山藥有“神仙之食”的美譽，非常適合秋季進補時食用，可以起到抵抗秋乏的作用。山藥中含有大量鉀元素和碳水化合物，具有強筋健脾、補中益氣等功效。它含有的澱粉酶能夠促進消化，提升食慾。
山藥做菜時要去皮，這樣可以避免產生刺、麻等不好的口感。大家在削皮時要帶上手套，以免導致手發癢
