兒童焦慮症需要通過正規的治療
兒童焦慮症只要經過正規的治療之後，孩子都能恢復健康，但是家庭的和睦、成長的環境、壓力的大小都會對孩子的身心健康帶來一定的影響，所以父母就要在繁忙工作的同時多多關心小孩的身心健康問題。
1、爸爸媽媽有焦慮症，孩子進行模仿。
2、爸爸媽媽對某些危險估計太高，因此，常常會給子女一些多餘的勸告、威脅、禁令等，使孩子整天焦慮不安。
3、爸爸媽媽視子女爲自己的“知心人”，並向他訴說許多家中的經濟問題、婚姻問題等，而一個年幼的孩子是無法理解這些複雜的問題的，在這種矛盾重重的處境下，孩子容易產生焦慮。
4、爸爸媽媽太苛求，對孩子做的任何事情，總是表示不夠滿意，反覆提出要求做得更好一些，而這些高標準的要求常常超過孩子的實際能力，孩子逐漸對自己也覺得不滿意，對自己不能實現預期的要求出現焦慮反應。
5、爸爸媽媽對孩子過度地放縱，也可導致焦慮症。沒有一定的限制，孩子常常不知道他們活動自由的界限究竟在哪裏；外界環境對他們的行爲沒有什麼要求，而他們自己也不知道應該如何努力去提高，也會出現焦慮情緒。
6、經常或強烈地遭到懲罰。因爲懲罰常常是受到其他人的否定或排斥，使孩子感到害怕。當他不能完成預期的任務時，對將要受到的懲罰會感到十分焦慮。
1、素質性焦慮：
這類兒童的神經系統往往發育不健全或受到損傷，對外界環境的變化反應過於敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現，給孩子“模仿性”的影響。父母對孩子的焦慮表現出焦慮的反應，造成惡性循環。
2、境遇性焦慮：
境遇突發性事件，如父母突然死亡、離異、意外事故、災害等，兒童心理承受不住，整天擔心災害再次降臨頭上，惶惶然不可終日。但這類兒童的症狀隨着時間的遷延往往會自然消失。
3、分離性焦慮：
當與親屬特別是與母親分離時，會出現明顯的焦慮情緒。獨生子女的父母出差，孩子既擔心父母，也害怕獨自一個人留在家裏，一個人睡覺，心煩意亂，無心學習。
4、期待性焦慮：
家長對孩子期望過高，孩子怕達不到家長預期的要求、受責怪而焦慮不安。另一方面，有些學校片面追求升學率，課程的設計、作業的佈置超越了兒童的承受能力，兒童擔心完成不了老師安排的任務而受懲罰，從而表現出緊張、焦慮、不安。
5、環境性焦慮：
有些常鬧糾紛的家庭，長輩們把孩子作爲傾訴自己心中不滿的知心人，向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環境中，孩子易於產生焦慮情緒。
1、減少孩子的壓力：
不要以爲只有大人才會有壓力，現在的父母爲了自己的小孩不輸在起跑線上，紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識教育，他們面臨的壓力也是非常大的，再加上與其他小朋友的比較，老師家長也會有意無意的給小孩施加壓力。要想治療兒童焦慮症，就要減少孩子的壓力，在指導小孩的成長過程中應給予更多的是鼓勵和支持。
2、多花點時間陪孩子：
很多都市人往往都會忙於工作而忽略到小孩的身心健康成長，如果長時間沒有跟小孩一起交流，小孩的心理也會出現一種焦慮心理，認爲父母嫌棄自己，不喜歡自己。父母要做的也只是多花點時間陪陪小孩，加強親子的密切關係，多帶小孩出去參加戶外活動，這些對小孩的身心健康成長也是有很大幫助的。
3、心理輔助治療：
兒童焦慮症症狀嚴重的時候，可以通過心理治療的方式，找出患兒產生焦慮心理的原因是什麼，在跟患兒建立良好的醫患關係之後，充分了解患兒的真實感受，通過患兒家屬的幫助，儘可能的幫助消除各種不利因素，減除兒童焦慮症的症狀。
4、藥物干預：
兒童焦慮症發作的時候，通常都會出現全身緊張的、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的症狀，也可能因爲自主神經系統反應性過強導致出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發熱、大小便頻繁等軀體症狀，此時就要接受藥物治療的干預了，可以選擇少量的安定、利眠寧等抗焦慮藥爲主，需要注意的是，兒童焦慮症的藥物治療必須是在醫生的專業指導下進行的，而且採取藥物治療的過程不宜過長。
關於兒童焦慮症的溫馨提示
1、不要對孩子要求太高：
父母望子成龍的心情可以理解，但應該看到，孩子準備考試已投入了很多，即使達不到理想的成績，只要盡力就行了。千萬不要對孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板着臉不搭理，這樣會使孩子感到壓抑，或是出於逆反心理而對抗，加重孩子的焦慮。
2、創造良好的家庭環境：
孩子整體素質的基礎，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的薰陶。要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人，家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快；家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。
3、積極的引導增強幼兒園的吸引力：
孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，有很多小夥伴在一起玩遊戲，老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動，可以學本領，使孩子對幼兒園留下一個好印象，並且產生嚮往與期待。
4、降低親子依戀強度並形成新的依戀關係：
因爲孩子將父母作爲自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮，適應父母不在的環境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關係。家長平時要對孩子多誇獎老師的和氣、漂亮；告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做遊戲；在送孩子入園和接孩子回家時，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。
