2歲的小寶應該算是很好動那一類吧，看個繪本三分鐘熱度。
給他講故事的時候，只要身邊有別的東西，都能吸引他的注意力，
就連讓他畫畫，他也會拿着彩筆興奮地跑來跑去。
起初，我以爲孩子是注意力不集中，後來看到一篇學術論文才知道，學
齡前的孩子愛動，原來是前庭覺缺乏。
1
前庭覺是什麼？
前庭覺是影響嬰幼兒成長，和學習發展最重要的一種能力。
前庭是臉的正前方，傳達視聽嗅味等訊息，
這些訊息的處理中心在後頸部腦幹（大腦中樞神經）前方的前庭神經核。
由於前庭神經核是大腦訊息的守門器官，身體任何訊息進入大腦，
必經前庭神經核過濾，加上又要處理前庭訊息。
所以是大腦功能最爲重要的守護神，通常稱爲前庭體系。
並且，學齡前孩子的還有一個特點，就是認知能力不夠，
就是說媽媽和孩子講道理有時候效果不理想。
比如孩子放學回來要喝冰箱裏的鮮奶，而你因爲牛奶太冰怕孩子喝了拉肚子就暫時不讓他喝。
儘管你一而再再而三的和他強調：這個牛奶太冰了，我們稍後再喝。
但孩子依舊不依不撓。是不是經常有這種情況？
爲什麼孩子這麼聽不進去呢？
並不是因爲他們無理取鬧，而是因爲他根本不知道“冰”是什麼概念。
如果這個時候你把牛奶拿給他，孩子接到牛奶纔會感知：
原來，這就是“冰”，我的手麻麻的，快接不住了，還是放回去吧。
孩子通過觸覺知道了什麼是“冰”，他也會通過觸覺認識別的東西。
比如孩子走路的時候磨磨蹭蹭，這裏摸摸，那裏看看，地上的小石子也要撿起來看一看。
很多媽媽覺得孩子走路不認真，但是孩子其實是在通過自己的感知來認知這個世界，感受這個世界。
所以，媽媽們不能太過干涉孩子的“動”。
2
想要孩子靜下來，先讓他們動個夠吧！
媽媽們不用刻意讓孩子靜下來，想讓孩子靜下來，最有效的方法就是先讓他們動個夠。
孩子被強制要求靜下來，由於活動空間有限，被侷限在一個小空間裏，
得不充足的刺激和自由，越是剋制，越是渴望。
孩子一出門就喜歡瘋跑，很多媽媽是不是喜歡在身後追趕，還嚷着“不要跑，小心會摔倒”？
可是媽媽喊得越焦心，孩子跑的越歡了，更難靜下來。
媽媽們可以換個方式，不去幹涉孩子的跑動，讓孩子在安全的前提下自己跑個夠。
孩子跑個20分鐘左右，就會回到媽媽身邊了，要喝喝水、吃點水果，休息一會兒，自然就安靜下來。
這是因爲當大腦得到足夠刺激後神經系統就會穩定下來，孩子自然可以安靜。
研究還表明：運動時會產生多巴胺、血清素和腎上腺素，前兩者可以穩定情緒。
後者可以加強孩子專注力，這也是爲什麼說運動可以改善孩子學習的原因。
3
當然，每天適合孩子動的時間也是有講究的
一般來說，學齡前孩子最好有至少半小時到一小時的體育鍛煉和嬉戲活動，
推薦媽媽們幾個訓練孩子前庭覺的方法：
跳蹦牀和羊角球
彈跳運動是上下性質的直線加速運動，對前庭器官有一定的刺激作用。
而且蹦牀和羊角球也比較常見。
如果家庭裏面擺不下蹦牀，可以去遊樂場所。
玩的時候要注意孩子的安全，防止孩子蹦到蹦牀外面摔傷。
滑梯運動
滑梯可以讓孩子順着滑或者頭朝下倒着滑。
也可以起到前庭刺激的作用，不過要注意安全。
鞦韆
鞦韆在娛樂場所比較常見，在家庭裏面也可以安置。
鞦韆是可以前後左右的晃動，對孩子的前庭覺可以起到全方面的刺激作用。
前滾翻和側滾翻
這方面的運動是冠狀旋轉，是一種角加速運動。
是以旋轉的方式刺激孩子的前庭器官，對孩子的前庭訓練起到的幫助也非常大。
注意：在訓練中把握訣竅，只要是加速的運動，都可以起到前庭激的作用。
旋轉是角加速度運動，彈跳是直線加速運動。
在訓練中要注意安全。
孩子的成長都有自己的規律，父母不需要太過擔心或者保苗助長。
往往都是這樣，越是想要約束孩子，孩子越是控制不住，
如果父母適當地放手，說不定會有出乎意料的結果。
所以，有時候，努力滿足孩子的慾望就是成功剋制孩子的慾望。
不妨試試看哦，會很有效。
