秋季氣溫多變,三四歲孩子容易感冒,流鼻涕,如果家長髮現孩子長期流鼻涕,就要注意是否是鼻炎了,鼻炎不能根治,如果有鼻炎症狀,媽媽一定能綱要保持寶寶的呼吸通暢,保持室內通風。這裏爲大家整理孩子鼻炎護理的辦法
多喝白開水或者果汁
日常多給寶寶喝白開水或者果汁有利於緩解鼻炎。因爲多喝水可以軟化鼻腔分泌物,使鼻分泌物軟化,減少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量過多,可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
遠離過敏源
如果寶寶患有過敏性鼻炎,父母要讓寶寶遠離過敏源。治療過敏性鼻炎着重還應放在預防上,遠離過敏源,避免接觸毛皮、地毯、羽絨製品,家裏儘量用吸塵器清潔環境,可以使用負離子發生器淨化空氣,經常開窗通風,保持空氣清新流動,去除塵蟎。對家居環境的裝修儘量使用綠色環保的裝修材料,還要注意加強體育鍛煉,減少感冒的發生,平時要讓寶寶儘量不接觸易產生過敏的食物或東西,做到防範於未然。
飲食
家長要注意多給寶寶補充維生素,特別是維生素C,可減少鼻炎復發的次數。其次要讓寶寶遠離含有大量異體蛋白的食物,如海魚、海蝦、雞蛋等,因爲這類事物極有可能引起過敏。
多鍛鍊
積極鍛鍊有利於增強抵抗力。家長要讓寶寶多鍛鍊身體,加強體質,積極防治急性呼吸道傳染病。
鹽水洗鼻
沒有任何的副作用,其治療機理非常適合寶寶,相比藥物見效慢,但堅持洗鼻,效果很好。
鹽水洗鼻步驟:
1、單獨沖洗鼻前庭
2、沖洗完鼻前庭然後再衝洗鼻腔深層。
鹽水洗鼻注意:不能直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層,會把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層,鼻腔深層結構很複雜,容易存積髒東西(這也是爲什麼有些人有鼻涕擤不出來的原因),把本來已經阻擋在外面的髒東西你給衝到裏面去了。 所以在選擇鹽水洗鼻的工具洗鼻器時也要注意這點,那種沒有區分鹽水洗鼻兩步走,只是簡單的從一個鼻孔進從另一個鼻孔出的方式萬萬不可取。