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兒童奶粉和純牛奶哪個營養高

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兒童奶粉和純牛奶哪個營養高

純牛奶富含優質蛋白質、鈣和多種維生素,這些營養成分對人體健康大有好處,但是也存在一些缺陷,比方說蛋白質難以吸收啊,尤其是我們中國人比較嚴重的存在乳糖不耐受的情況,常見的表現就是喝鮮奶容易拉肚子。

還有,奶粉是鮮奶消毒後經濃縮、噴霧、乾燥而成,然而不同人羣所需添加多種微量元素和其他營養素,使得成分比鮮奶更全面、更合理、適合不同的人羣食用。從營養角度上來講,奶粉的營養肯定比純牛奶奶更加全面。

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奶粉與純牛奶哪個好

本質上來說,純牛奶、奶粉的營養價值沒有大的區別,而是各具特點。

1、奶粉是由鮮牛奶消毒後經濃縮、噴霧、乾燥而成的。純牛奶加工成奶粉後,水分由原來的88%降低到2%~5%(瓶裝),蛋白質、無機鹽、脂肪等營養素的含量濃縮了

2、在純牛奶加工成奶粉後,維生素C遭到破壞,含量極微。奶粉中酪蛋白在加工過程中顆粒變細,故較牛奶易於消化。 牛奶除不含纖維素外,幾乎含人體所需要的各種營養素,並且易於消化吸收,是適合兒童的營養食品。值得提出的是純牛奶含鈣量較高,且利用率也很高,是天然鈣質的極好來源。

兒童奶粉和純牛奶哪個營養高 第2張

寶寶不吃奶粉怎麼辦

1、寶寶不吃奶粉,媽媽應考慮一下問題是否出於自身餵養方式不當。餵奶時,奶瓶角度不對,壓到寶寶舌頭,寶寶可能會不樂意喝奶,也有可能衝奶粉的水有異味,寶寶喝後不喜歡,直接不喝奶。

2、到4個月左右,寶寶逐漸成熟,一方面,他可能添加了輔食,比較喜歡新口味的食品,而對奶粉暫時失去了興趣。4—6個月的寶寶,體內乳糖酵素開始減少,舌頭的味覺也開始產生變化,胃口開始改變。另一方面,他的聽覺視覺有了突破性的進展,使得他對外界更感興趣,往往一有風吹草動就去管閒事”,心思不在吃奶上了。

3、寶寶雖然年紀小,但也有自己的口味,如不喜歡奶粉的味道,會任性地拒絕,不停哭鬧或玩耍,不理睬媽媽,更不願喝奶。

兒童奶粉和純牛奶哪個營養高 第3張

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