許多準媽媽都有這樣的經歷，那就是到了懷孕中後期，隨着腹部逐漸隆起，睡覺時很難找着一個合適舒服的姿勢，在此，本站小編就提醒準媽媽們，不防選擇護腰枕來幫忙，興許可以有效的幫你解決孕期睡眠問題。
許多準媽媽都有這樣的經歷，那就是到了懷孕中後期，隨着腹部逐漸隆起，睡覺時很難找着一個合適舒服的姿勢，在此，本站小編就提醒準媽媽們，不防選擇護腰枕來幫忙，興許可以有效的幫你解決孕期睡眠問題。
醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位還因爲肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。左右側交替，可緩解背部的壓力。在孕7~9個月時，孕婦很難做到仰臥睡眠。這是因爲胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈，阻止了血液從腿和腳流向心臟，使孕婦從睡夢中醒來。醫生會建議你藉助於枕頭保持側臥位睡眠。有的孕婦發現，將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。將摞起來的枕頭或疊起來的被子/毛毯墊在背後也會減輕腹部的壓力。
下面就來看幾款實用的孕婦枕吧!
一、多功能孕婦枕頭側睡枕
產品介紹： 幫助準媽媽們解決肚子越來越大帶來的睡眠問題!爲懷孕的您合理定製，適合懷孕三個月後準媽媽使用!
專爲中國孕婦研製，適合懷孕三個月後準媽媽使用!
參考價格：86元
小編點評：專門爲孕中晚期媽媽設計的側睡枕，能有效減少腹部壓力，讓媽媽有個好覺哦!這款枕頭可是十分實用，它是一款組合式的枕。分娩後媽媽可以將它拆開變成嬰兒的定型枕、嘴圍(口水圍)、肚圍(肚兜)、尿布墊、兒童枕、沙發靠枕、抱枕等等，一物多用哦!
二、日本西松屋孕婦枕
產品介紹：還記得大肚子最後幾個月，睡眠的問題是最大的困擾。真得很辛苦!有了側睡枕的幫助，腰部和大大的肚肚就都有了依靠!
參考價格：45元
小編點評：來自日本母嬰大品牌西松屋的產品，質量有一定保證哦!而且這也是非常物美價廉的產品!同樣是一款側睡枕，100%純棉面料，不會刺激皮膚，十分輕柔。但不可拆洗，也不可以拆開使用，功能比較單一。
三、枕工坊孕婦枕側睡枕護腰枕側臥枕
產品介紹：*靠枕、抱枕兩部分
*根據孕婦舒適睡姿的需求，抱枕加長，手、腹、腿部血液循環更加順暢
*靠枕的功用延伸，便於隨身攜帶
*調節帶可隨意調節枕距，不硌腰
*活裏活面(純棉外套)可以拆洗
*增加了負氧離子竹碳填充物
參考價格：50元
小編點評：枕工坊的出品總是非常有創意。這款產品也不例外。與上兩款產品不同，它有着獨特的外形，是一款抱枕與靠枕的綜合體哦!特別增加調節帶，還可以調節枕距，十分貼心。增加了負氧離子竹碳填充物，讓媽媽睡着更健康哦!
