很多孕媽媽對會遇到睡眠不好的問題，究竟是什麼原因導致孕婦睡眠質量不佳呢？只有找到問題根源，才能對症下藥徹底根治！很多孕媽媽對會遇到睡眠不好的問題，究竟是什麼原因導致孕婦睡眠質量不佳呢?只有找到問題根源，才能對症下......

對於哄孩子睡覺的箇中滋味，相信媽媽們都有深刻體會，一起來看看美國媽媽們的各色做法，辣媽們也許可以試一試哦。Case1：媽媽的甜味女兒雷切爾3歲的時候，我給她生了個弟弟，從那時起女兒睡覺就成了問題。一天晚上，我和她在牀上躺......

睡眠問題會對寶寶產生多種不良影響，導致寶寶出現生長髮育相對遲緩，免疫力、注意力、記憶力、組織能力、創造力和運動技能等多系統功能受損，並出現行爲和情緒方面的問題。而孩子的嬰兒時期幾乎都是在睡眠中度過的，良好的睡......

冬季是否需要午睡應該考慮寶寶自身的身體狀況和他的意願來做決定，但5歲左右的學齡前兒童，家長還是需要督促他養成午睡的好習慣，這樣才能儘快地適應之後的小學生活。隨着冬季的到來，很多媽媽提出了一個疑問：冬天天氣比較冷，......

睡眠充足是保證生長髮育的重要因素，因爲促使長高的生長激素主要是在睡眠過程中產生和釋放的，而且，睡眠時的肌肉放鬆，也有利於關節和骨骼伸展。錯誤做法：民間有個說法“一分精神一分福”，所以媽媽可能會覺得寶寶愛睡覺，就是精......

孕晚期隨着胎兒的增大，孕媽媽入睡特別困難，有什麼辦法可以防止呢？請看下面詳細介紹。孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素：1)尿頻由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來。另......

孩子睡覺的狀態往往和他的身體狀況有關，正常情況下，孩子睡覺時應該是很安靜的，但當他的身體出現異常狀況時，睡覺就會不安穩。充足的睡眠對孩子的的生長髮育至關重要，因此爸爸媽媽一定要關注孩子的睡眠狀況。正常情況下，孩子......

睡眠對於孩子的生長髮育非常重要，那麼1歲的寶寶每天睡幾個小時比較好？寶媽提問：我家寶寶1歲零1個月了，每天晚上睡10個小時左右，但白天不怎麼睡，聽說小孩子都需要睡很多覺，他是不是睡得太少了？1歲寶寶每天睡幾個小時比較合適？1......

很多孕婦都會遇到睡眠不好的問題，而導致孕婦睡眠不好的原因有很多，如果不能針對性調節改善，相信無論多麼努力改善，最終的效果都不會太顯著。很多孕婦都會遇到睡眠不好的問題，而導致孕婦睡眠不好的原因有很多，如果不能針對性......

看着自己的寶寶甜甜地入睡，聽着寶寶均勻而有節奏的呼吸，這時，媽媽的心也可以泊到一個寧靜的港灣。然而，你知道嗎？嬰兒在睡眠中出現的一些異常現象．．．．．．看着自己的寶寶甜甜地入睡，聽着寶寶均勻而有節奏的呼吸，這時，媽媽的心也可以泊......

有的寶寶喜歡趴着睡，有的寶寶喜歡側着睡……有的家長覺得寶寶的睡姿不好，就會在寶寶睡眠過程中糾正。事實上，寶寶會翻身以後，都會選擇自己喜歡的睡姿，家長不必強求。君寶老是趴着睡，奶奶覺得這樣睡覺會很累，於是給他換個“舒......

孩子的成長中有快樂也有痛苦，但這並非壞事。因爲當他們學會面對挫折以後，獲得的就是成長和進步。美國有線電視新聞網指出，作爲家長，幫助孩子應對這些挑戰十分重要，這會讓孩子更樂觀地面對日後的一切挑戰。1.骨折活蹦亂跳的......

怎樣讓孩子健康成長是每個家長都關心的問題。每個孩子的生長髮育狀況都會不同，有的孩子身高長得比較快，有的孩子卻比較矮小。孩子矮小該怎麼辦？如何才能讓孩子長高？專家表示，除了遺傳因素外，家長可通過均衡營養和合理運動幫......

充足的睡眠對於人體健康的重要性不言面而喻，尤其對於正在發育生長期的小嬰兒們來說，比如1一2個月嬰兒，若睡眠時間太少，就會導致嚴重睡眠不足，從而影響其健康的成長與發育，那麼，1一2個月嬰兒睡眠時間少怎麼辦纔好呢？一起來看下......

過3成的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1．1小時，一年將近損失400小時！這是日前在“幫寶適金質睡眠之旅嘉年華”上“中國嬰兒睡眠和發展狀況”臨牀調研報告首次公佈的數據。過3成的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1.1小時，一年......

知名博主，同時也是兩性作家薇薇，除了忙於文字工作，育有一個不到2歲兒子小艾倫的她，也是一個照顧寶寶無微不至的超級媽咪！薇薇不但在幼兒用品的選擇上相當用心，對於替兒子創造優質睡眠更有獨門祕訣！生下小艾倫之前，薇薇就已經......

我們常常會看到一個甜蜜的場景：媽媽把寶寶抱在懷裏，一邊哼着搖籃曲，一邊輕輕搖晃着哄小傢伙睡覺，等到寶寶睡着了，再放到牀上……抱起放不下看似美好的畫面，可是時間長了，你會慢慢發現，常常抱睡的結果是，剛剛把似乎睡着的寶寶放......

準媽媽經常多夢，因爲對將來的憧憬，對孩子的擔心，都會伴隨着夢境演繹出現。很多人都希望能瞭解此夢是不是預言生女生男，特別是夢見動物類的，甚至有些準媽媽還會有些惡夢的出現，不管什麼夢，正確面對是最需要的。第一大類動物準......

夜間是寶寶長個子的關鍵時段，夜間十二點前後兩小時，小孩生長激素分泌最爲旺盛，如果這幾個小時寶寶不睡或者睡眠不好，會直接影響到他生長激素的分泌，從而會對他將來的身高產生一定影響。6個原因導致寶寶夜裏睡眠差一、寶寶......

“睡不好”不只是成年人的問題！今天上午，一項根據全國兒童睡眠醫學研究協作組在8個城市的3萬份樣本調查顯示，兒童睡眠障礙症的總髮生率在27％左右。“睡不好”不只是成年人的問題！據瞭解，一項根據全國兒童睡眠醫學研究協作組......