骨盆測量需要多長時間骨盆測量一般幾分鐘就能完成。孕期準媽媽通過骨盆測量檢查可瞭解骨盆的形態、大小以及對頭盆是否相稱，從而預測胎兒能否從陰道分娩。一般只要孕媽媽配合醫生的檢查，幾分鐘內就可以完成。骨盆測量疼......

胯骨小骨盆就小嗎是的。骨盆大小和胯是呈正比的，骨盆的兩側外緣，也就是髂棘，兩側的髂棘連線就是俗稱胯。所以骨盆大，胯就大，盆骨小則胯小。胯骨小能順產嗎有些可以順產。孕婦胯骨小骨盆就小，一般這種情況是不能順產的，但若是......

很多準媽媽在孕晚期的時候會覺得自己的骨盆很痛，那麼面對這種情況應該怎麼辦呢？如何緩解準媽媽身體上的不適感？很多準媽媽在孕晚期的時候會覺得自己的骨盆很痛，那麼面對這種情況應該怎麼辦呢？如何緩解準媽媽身體上的不適感......

孕婦睡覺骨盆疼怎麼回事?準媽媽因爲肚子比較大，睡覺時不舒服，也容易出現很多的問題，比如盆骨疼等。那麼，孕婦睡覺骨盆疼的原因是什麼呢?孕婦睡覺骨盆疼怎麼回事：恥骨聯合分離孕婦睡覺骨盆疼可能是恥骨聯合分離所致。這種原......

孕婦骨盆疼是缺鈣嗎孕婦骨盆疼跟是否缺鈣關係不大。孕婦缺鈣有可能會導致骨盆疼，但並不是說孕婦骨盆疼就一定是缺鈣了。其實這是孕期比較正常的現象，主要是因爲孕婦爲了讓寶寶能夠順利的通過骨盆出生，母體會產生一種恥骨......

骨盆多大適合順產骨盆的下列測量數據在正常範圍內適合順產。衡量骨盆是否正常主要有以下幾個骨盆外側量經線，1.髂棘間徑正常值23-26cm。2.髂嵴間徑正常值爲25-28cm。3.骶恥外徑正常值爲18-20cm。4.出口橫徑正常值爲8.5......

女性的骨盆是產道最重要的組成部分，是胎兒經過陰道娩出的必經之路。女性的骨盆是產道最重要的組成部分，是胎兒經過陰道娩出的必經之路。骨盆的大小、形狀會直接影響分娩的順利與否。孕期及產後，如果骨盆和它周圍的組織沒......

首先我們要知道的是，產後恢復共分爲三個階段。第一階段，分娩後到第十二週（1-3個月）；第二階段，第十三週到第二十五週（3-6個月）；第三階段，第二十六週到第四十週（6-10個月）。黃金恢復期是，三到六個月。今天我們分享的主題是產後3—10......

文|好孕姐常翹二郎腿女性常翹二郎腿不僅不禮貌，而且翹二郎腿還會將骨盆整個向後拉，肚子反而向前凸，重心轉移到尾底骨，導致骨盆和髖關節長期受壓，骨盆不知不覺就發生了歪斜。正確的坐姿是重心放在坐骨結節上，會讓你感覺身體......

產後準媽媽骨盆若是不能及時恢復，會出現骨盆增大現象，甚至還可能出現行走困難，大腿根部或腰骶部疼痛等問題。那麼，產後骨盆恢復做什麼運動呢?一起來學習下吧。提腿運動新媽媽將臀部放在牀沿後仰臥，雙腿挺直伸出懸空，不要着......

產後骨盆修復有必要嗎產後骨盆修復並不是一定要做的，要根據產後檢查的結果進行分析。如果產婦的身體素質好，產後骨盆修復的也比較理想，一般是不用去做產後修復的。如果產後複查發現恥骨聯合分離比較嚴重，盆底功能恢復不理......

骨盆的大小及形狀對分娩的難、易影響很大，它與產力及胎兒構成了分娩的三要素。正常的骨盆，如產力及胎兒無異常，胎兒很容易娩出。明顯狹窄的骨盆，活的胎兒根本不能娩出。相對狹窄的骨盆，常需要決定於胎兒及產力情況。也許你......

女性經過了生產的過程之後，身體與骨盆等各個方面都會非常巨大的變化，不少產婦對於自己身形的變化會非常的介意，不管是順產還是剖腹產，都會存在這樣的情況，因此不管怎樣的生產方式，在產後都要注意調理，那麼產後骨盆怎麼修復呢......

一個人身材的高矮與骨盆的大小不一定成正比。況且，胎兒能否順利娩出還與女性骨盆的形態有關。您擔心過自己的身高嗎?您對此煩惱嗎?如果您現在已經是一位準媽媽的話，您是否擔心您的身高會影響寶寶的順利降臨呢?小小的身......

寶寶一天天的在媽媽的肚子里長大，只有媽媽能夠最真切的感受到寶寶在肚子裏的成長，那麼到了孕中期的時候，寶寶在肚子裏面有多大，懷孕五個月的時候肚子會變多大，這是很多準媽媽都想知道的問題。懷孕5個月肚子多大懷孕的頭三......

女性分娩後，胯部會有不同程度的增寬，臀部變大，非常影響美觀，所以一些媽媽會選擇用骨盆矯正帶來幫助骨盆恢復。那麼，骨盆矯正帶產後多久用呢?骨盆矯正帶產後多久用產後42天內是用骨盆矯正帶的最佳時機。孕期媽媽會因荷爾蒙......

在家怎麼做盆底肌鍛練。剛生產完的媽媽們普遍存在一些煩惱，腰痛，漏尿，其實這些都是因爲盆底肌沒恢復造成的。盆底肌的恢復也是很重要的，那麼在家也能做的盆底肌鍛練？盆底肌訓練怎麼做？在家怎麼做盆底肌鍛練站立姿勢的凱格爾......

上回我們說了，產後恢復第一步的骨盆恢復，很多媽媽反映說沒有圖解，不曉得那些恢復操到底怎麼操作，於是！小編給你們找圖解啦！一起動起來吧！簡單運動幫助骨盆恢復基礎盆底肌練習——凱格爾收縮凱格爾運動被認爲是對女性治療陰道......

胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰道和外陰構成的軟產道外，骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係。骨盆的大小，是以各骨之間的距離--即骨......

漏尿是常見的產後恢復問題，有些人聽說做骨盆和盆底肌修復有助於其恢復正常，那麼，這真的有用嗎？一起來了解下吧。產後漏尿做骨盆和盆底肌修復有用嗎骨盆就是有骨骼構成的呈盆狀型，產後女性的骨盆線條几乎是呈平行的，臀部偏大......