一、風寒感冒當出現惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛、肢節痠痛,或鼻癢噴嚏、時流清涕、咽喉發癢、周身不適、咳嗽痰稀白、口不渴或喜熱飲、舌苔薄白、脈浮或浮緊時，爲風寒感冒。治療以辛溫解表，可選用荊防敗毒散、通宣理肺......

孕吐食療方1.生薑橘皮生薑10克，橘皮10克，加紅糖調味，煮成糖水作茶飲。2.生扁豆粉將生扁豆75克曬成幹，研成細末，每次10克，用米湯送服。3.梅乾菜瘦豬肉梅乾菜1克，榨菜15克，瘦豬肉絲100克，食鹽、味精適量，共煮湯服，常服。4.鮮檸檬汁......

因病或其他原因不能授乳或嬰兒長至2歲左右需斷奶者，應儘早退乳，可選用下列方法。因病或其他原因不能授乳或嬰兒長至2歲左右需斷奶者，應儘早退乳，可選用下列方法：1、在飲食方面要適當控制湯類飲食，不要再讓孩子吸吮乳頭或擠......

問：我的寶寶已經7個月了，但夜間還要喂一次母乳，我是否該停掉夜間哺乳？如果是，我該怎麼停呢？答：嬰兒出生後頭幾個月裏，由於生長迅猛，夜裏起碼要起來一次吃奶。很早的一項研究表明，即使10個月大的嬰兒，對於母乳的汲取也有25%是在夜......

風熱型感冒皆因風熱犯表、肺衛失和所致。風熱型感冒的食療如下：1、廣東涼茶[組成]桑葉，菊花，薄荷各5克，苦竹葉，白茅根各30克。[製法]上藥一併放入茶壺內，用沸水衝入，加蓋浸泡10分鐘。[服法]代茶頻服。[小編寄語]桑葉、菊花、......

母乳餵養的自信心將是母乳餵養成功的基本保證。不論女性乳房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶丰富的營養。2.注意食效新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得好不是所謂的......

寶寶咳嗽跟大人咳嗽不一樣，比較難痊癒，特別是年齡小的寶寶，像三個月寶寶咳嗽，也是比較難治療的。寶寶咳嗽有什麼治療妙方呢?如何才能徹底根除寶寶咳嗽呢?工具/原料奶粉清火藥物體溫計加溼器主要病因三個月的寶寶因爲還小，......

到了經期，女性可能會有各種各樣的問題，譬如腰痛、經痛、心律失常等問題，那麼如何治療經期8大問題呢，下面告訴你中醫妙方!1、經期腰痛大多數女性在經期或多或少都有腰痠、腰痛的現象，這多是因爲體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所......

自從懷孕後，準媽媽們連吃個東西都小心謹慎，唯恐禍從口入，吃了些不利寶寶健康的東西。食物都不敢亂吃，何況是藥？前幾天因爲降溫而中招感冒，咳嗽不停，就忍着憋着不吃藥，孕期咳嗽該怎麼辦？其實，孕期也不是任何藥都不能吃的。如果劇......

我要喝果汁，白水沒味，不好喝！”對很多孩子來說，這樣的堅持似乎常會成爲與父母間“拉鋸戰”的開始。怎麼才能讓孩子多喝一點白開水呢？最新一期的臺灣《康健》雜誌給出了幾個不錯的方法。我要喝果汁，白水沒味，不好喝!”對很多......

孕婦免疫功能下降容易感冒朱曉莉主任醫師說，在懷孕前三個月，很多孕婦會出現噁心嘔吐、食慾不振等反應，吃不好睡不好會影響身體機能。特別是高齡孕婦和體質一向較弱的孕婦在全身免疫功能和呼吸道局部防疫功能下降的情況下......

每一位新媽咪都希望自己能在產後快速恢復以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。除了堅持適當運動外，做好正確的飲食搭配是最爲簡單有效的方法了！蔬菜、主食、肉類等均衡攝入，少吃高脂食品和甜品，就能幫你輕鬆瘦......

準媽媽便祕是一種很常見的現象，很多準媽媽也深受便祕的困擾，特別在懷孕後期的準媽媽，這種感覺會很明顯，在這裏，親親寶貝小編就推薦11個妙方，能有效的解決準媽媽便祕問題。一、選擇含纖維多的食物如各種製作較粗糙的糧食，如糙......

孕婦容易產生妊娠紋，尤其是腹部，往往是妊娠紋最明顯的地方。有效預防妊娠紋，除了體重的控制外，配合使用除紋用品勤於按摩，讓皮膚滋潤有彈性，也是不錯的方式。不妨試試看！孕婦容易產生妊娠紋，尤其是腹部，往往是妊娠紋最明顯的地......

俗語說得好，常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方，在感冒初起服用，味道很好，平時多食更有好處。·蘿蔔白菜湯用白菜心250克，白蘿蔔60克，加水煎好後放紅糖10~20克，吃菜飲湯。·菜根湯白菜根3只洗淨切片，加大蔥根7個，煎湯加......

有些新媽咪會在生完寶貝後，出現各種身體不適或病患，如體虛、排尿不暢、四肢疼痛等，很多都是月子裏沒有能夠很好的養息而致，那麼產後媽媽月子裏要怎麼調理纔好呢？最好的還是中醫妙方，下面一起來看看吧。1.體虛分娩時失血過多......

一般成年女性一日所需熱量爲1500-1800大卡，哺乳期需增加500大卡，因此，一日所需熱量大約爲2000-2300大卡。許多愛美的媽咪產後急着減重，容易減低自己攝取的熱量，但振興復健醫學中心營養師鍾子雯建議哺乳媽咪，不要急着減重，以......

夏季天氣炎熱，寶寶厭食怎麼辦？寶寶夏季厭食可能是餵養方法不對，飲食習慣不科學。下面來教你幾招輕鬆解決寶寶的厭食症。一、寶寶夏季易厭食的原因很多年輕的父母在小兒餵養方面，帶有一定的隨意性，具體表現在：1、飲食不定時......

大部分媽媽產後都有足夠的母乳，但也有一部分媽媽產後奶水不足。這時，母乳不足該怎麼辦呢？其實，只要方法正確，每個產後媽媽都有足夠的奶水。本文就請中西醫生來教您發奶的妙方!隨着母乳哺育的推廣，大多數人都知道母乳哺育的......

1熱水泡腳;2生吃大蔥;3鹽水漱口;4冷水浴面;5按摩鼻溝:兩手對搓掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次;6鼻子插蔥;7白酒擦身;8可樂煮姜;9呼吸蒸汽;10熱風吹面;11蒜泥蜂蜜;12香油拌蛋:1兩香油加熱後打......