打破理由：洗澡是爲了把孩子頭髮裏的灰塵、腋窩下的髒泥全都清洗乾淨，但是，如果寶寶還很小，身上很乾淨，就沒有必要每天都洗澡，尤其是在乾燥的季節，因爲頻繁的洗澡清洗掉了孩子自身分泌的油脂，而這些油脂的作用就是使皮膚保持溼......

現在的朋友越來越追求健康，飲食也講究平衡膳食。我們的日常飲食如何才能做到健康搭配，粗細、素葷平衡呢?小編推薦以下常見飲食的質量搭配。1.粗細糧相配：日常飲食中增加粗糧有助於預防糖尿病、老年斑、便祕等，而且還有助......

魚肉含有優質脂肪omega-3，是身體必需的營養素之一，但魚的種類衆多，日常我們在吃魚肉的時候也有一些注意的方面，下面來了解一下魚肉怎麼吃更健康。避免吃大量「食物鏈頂端」的魚雖然我們常常說少吃深海魚避免汞含量問題，但......

準備要寶寶的準媽媽們，第一想到的是要個健康的寶寶，但是，健康的寶寶完全源於媽媽是否健康的飲食，那麼準備要寶寶時，飲食上要注意什麼呢?要遠離哪些危險因素呢?這都是我們應該知道的。蛋白質蛋白質是精子、卵子的基本原料，對......

如何給寶寶添加輔食的問題，確實，要給這個一直吃奶的小人兒添加輔食，是要非常謹慎的，今天就爲新爸新媽們奉上寶寶輔食添加全攻略。寶寶來到這個世界吃的第一口食物應該是媽媽的奶，在寶寶一歲以內，母乳就是寶寶最好的食物。隨......

小長假踏青賞花各有健康講究春季氣溫變化大、各類細菌病毒活躍、風沙粉塵容易使人過敏，這些都對五一小長假出遊帶來了一些考驗。很多人對五一出遊心存健康疑慮：踏青時席地而坐的習慣究竟是好是壞?賞花時該如何避免花粉......

每天吃夠25種食物，少吃四條腿動物的肉，少肉多粗糧少量多餐……日前坊間流傳的領導食譜引起不少注重保健的市民關注。而所謂的25其實是說食物的種類，而非25道菜。在營養學專家看來，食用多品種的蔬菜，少食肉類多......

洗澡是爲了把孩子頭髮裏的灰塵、腋窩下的髒泥全都清洗乾淨，但是，如果寶寶還很小，身上很乾淨，就沒有必要每天都洗澡，尤其是在乾燥的季節，因爲頻繁的洗澡清洗掉了孩子自身分泌的油脂，而這些油脂的作用就是使皮膚保持溼潤。常規......

現在的朋友越來越追求健康，飲食也講究平衡膳食。我們的日常飲食如何才能做到健康搭配，粗細、素葷平衡呢?小編推薦以下常見飲食的質量搭配。現在的朋友越來越追求健康，飲食也講究平衡膳食。我們的日常飲食如何才能做到健......

越來越多人注重均衡的飲食和健康的生活方式，飲食是否得當關乎到人體的健康，因此很多朋友都在尋求健康的飲食法則。看看小編推薦的黃金飲食法則是否適合你吧。法則1：肉奶豆菜果主食不可少現狀滿意度：★☆每天能吃夠五大類......

孩子的飲食和就餐習慣影響到孩子的健康，要培養孩子良好的就餐習慣，不僅要擁有良好的進餐情緒，還需要以下十個方法喔。1、樂食：良好的餐前情緒，是孩子增加食慾的重要措施。吃飯時的情緒，也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常......

在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生很大的影響。所以不管是在術前還是術後都不停的在飲食上增加營養，可是你知道嗎？媽媽的營養補充也是有潛規則的！在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生......

避免開車節奏過猛。孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，因爲這樣的衝撞力過大，可能使孕婦受到驚嚇。孕婦還應該慎開新車。因爲新車裏面可能會有一些氣味，所以新車買回家後應該先開車門車窗，放掉一部分化學氣味，然......

女性開車最忌諱穿些不合適的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿運動鞋或者是布鞋，孕婦更要注意這個問題……避免開車節奏過猛孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，因爲這樣的衝撞力過大，可能使孕婦受到驚......

潛規則是什麼意思？“潛規則”就是是指明文沒有規定的、上不了檯面的那種，私底下的規則。潛規則是什麼意思“潛規則”就是是指明文沒有規定的、上不了檯面的那種，私底下的規則。潛規則特徵：不過大家其實都還是心知肚明，而且......

學齡前寶寶的胃腸消化功能未完全成熟，對食物的吸收又不完全。因此，媽媽要給孩子進行膳食搭配，保證學齡前兒童的生長髮育需求喔。一、優質蛋白要補充俗話說五穀爲養、五畜爲益，就是說在主食之外，加些肉食有益於身體。對於正......

1.10支香菸就能破壞人體內50毫克-100毫克的維生素C。快別再噴雲吐霧了！2.透明玻璃瓶包裝的鮮牛奶中的維生素B2會受到日光的破壞，所以1.10支香菸就能破壞人體內50毫克-100毫克的維生素C。快別再噴雲吐霧了！2.透明玻璃瓶包......

哺乳期間，新媽媽在飲食方面依然不能鬆懈，因爲要給寶寶提供充足的母乳，必須在飲食上注意全面和均衡地攝取。一般來說，以下四項原則是必須要注意的。哺乳期的健康飲食需要考慮兩個因素，一個是你的健康，一個是寶寶的健康。以下......

中秋節博餅玩法中秋節博餅一般是10人1桌，當然可多可少，太少沒氣氛，太多，如超過12人，一則獎品會相對變少，二則每圈時間偏長影響氣氛。首先指定1人（一般是本桌年長位高者）取兩顆骰子扔出數點，如n點，由扔者開始逆時針方向數到第n個......

在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生很大的影響。所以不管是在術前還是術後都不停的在飲食上增加營養，可是你知道嗎?媽媽的營養補充也是有潛規則的!剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗蔘、洋蔘，以及......