越來越多的新婚夫妻開始注重優生優育，爲備孕做好準備是夫妻對未來寶寶負責表現的第一步。所謂的生育健康其實就是要保證夫妻雙方的身體絕對健康，這樣纔能有更健康的精子與卵子結合，才能形成最完美的受精卵，那麼備孕前吃什......

怎樣才能使身體保持苗條呢？這是所有愛美女人關注的話題，其實只要方式得當，產後留住好身材也不是難題。怎樣才能使身體保持苗條呢?這是所有愛美女人關注的話題，其實只要方式得當，產後留住好身材也不是難題，主要有以下幾個方......

在備孕期間首先要注重補充蛋白質，因爲蛋白質是一種對於身體健康提高免疫力和提高細胞性能非常有幫助的營養成分，蛋白質這種營養成分通常存在於奶製品，豆製品和蛋類食物當中，肥肉中也含有一定的蛋白質，但是不建議大家吃肥肉......

我們都說“十月懷胎，一朝分娩”，對於每一位經過十月懷胎的準媽媽來說，親手迎接一個健康的新生命是非常自豪的事情，但是在開心之餘新媽媽一定要注意做好產後修復工作，尤其是在坐月子期間應該更加小心注意。我們都說“十月懷......

十月懷胎，一朝分娩。孩子生下來了，可是接踵而來的身體狀況讓新媽媽們有些措手不及，爲什麼生完了肚子還在痛？怎麼有點發燒的跡象？產後第一天，我們的身體到底有哪些變化？孩子終於生下來啦，很多媽媽都覺得鬆了一口氣了，但是產後身......

準備懷孕的女性，應該先先進行體內大掃除，人體在新陳代謝過程中會產生許多廢物，如醛、酮、胺、過氧化物及酸性成分等，另外，肌肉的運動會產生乳酸，它們隨血液進入心、肝、腦等器官，使人感覺疲勞。這些體內毒素，在體內的慢性積聚......

上避孕環對身體有害嗎？上避孕環是我國夫妻比較常用的一種避孕方法，其具有安全性高，操作方便等特點，其實上避孕環屬於一種手術，因此有很多的女性朋友在上避孕環之前怕會給自己的身體健康帶來傷害。那麼，上避孕環對身體有害嗎......

我們都知道，如果女性想要了解自己的生理週期變化，可以通過基礎體溫的測量來進行掌握，那麼，基礎體溫與女性健康之間有什麼關係呢？測量基礎體溫又有哪些重要意義呢？基礎體溫可爲我們提供哪些信息？1)妊娠其實，基礎體溫和成年女性......

寶寶發燒了！每當這個時候不少父母都會焦急萬分，要不馬上喂寶寶吃退燒藥，要不就用“土方”給寶寶降溫，要不就趕緊送院。其實發燒對於寶寶來說並不都是對身體有害的，大多家長容易對寶寶發燒產生誤解。現在小編就給大家指出常......

如果你已經決定要一個寶寶的話，你可能只是在心理上準備好成爲一個媽媽，而你的身體呢，已經爲這個計劃準備好了嗎？如果想要健康懷孕的話，你可以在受孕前到醫生處進行一次諮詢檢查，討論一下以下的話題：生育，從家庭倫理角度來看，是......

連日來氣溫驟降，爲了給15個月大的寶寶保暖，重慶酉陽縣的姜女士給兒子洋洋（化名）“全副武裝”，手套、帽子、棉鞋一應俱全，沒料到緊紮在右手套上的橡皮筋竟把兒子稚嫩的右手箍傷，導致指尖缺血性壞死。連日來氣溫驟降，爲了給15個......

適當的運動有益於孕婦和胎兒的健康，但孕婦在運動前一定要聽取醫生的意見，要清楚孕期的哪個階段可以運動，哪些時候根本不能運動，以及適合孕婦的運動方式。孕婦適合做何種運動、運動量的大小，也都要根據個人的身體狀況而定，不......

看着剛剛生下來的小寶寶，不少新手媽媽會有許多疑惑。寶寶的耳朵怎麼有點招風？會不會是扁平足？腿怎麼不直？我的寶寶是不是不正常？以下專家的介紹會使年輕的媽媽們寬心不少：1.小嬰兒大便時會發出“吭哧吭哧”的聲音，全身都會變......

女人在備孕前應該多吃一些含有維生素高的食物，例如新鮮的水果和蔬菜，這些食物當中還有維生素c，維生素B族以及維生素a都比較豐富，這些營養元素可以幫助提高身體的免疫力，儲存足夠的維生素B族，在孕期開始的時候不容易發生孕吐......

女人的身體和肌膚一旦被一個男人觸碰（不一定是要做愛），她就會悄然產生一種對那個男人的下意識的依戀和期待，可是很多女性都不瞭解這一點，甚至會因此產生罪惡感。女人的身體和肌膚一旦被一個男人觸碰(不一定是要做愛)，她就會......

隨着社會的不斷髮展，越來越多的人注重小寶寶的身體健康，想要擁有一個健康的寶寶，備孕過程顯得尤爲關鍵，備孕時的飲食特別重要，但好多人並不清楚備孕過程中適合吃哪些食物。有哪些種類的食物有助於備孕呢？接下來就讓我們一起......

少年兒童身體正處於發育期，身體發育尚處不完全，且需要充足的睡眠，飲用功能飲料可能影響身體正常發育，過量飲用還會超過孩子消化系統和腎臟、肝臟以及神經系統的承受能力。【新聞回放】：近日，有新聞稱，一名14歲的美國女孩24小......

女性在生完孩子後最爲重要的事情有兩件，分別是多注意休息和多攝入營養價值高的食物，那麼月子裏能吃什麼呢？推薦給大家吃的食物有4個，分別是小米雞蛋粥、參歸黑雞湯、鱸魚薑湯和魚粒蝦仁湯。女性在生完孩子後最爲重要的事......

保持孕力是女性身體的環保主義，它可以維護好體內小環境，還是女性的青春招牌。無論你是否打算“造人”，還是已經“造人”成功，都可以青春之名，行健康之實，請孕力至上。和日益惡化的地球環境一樣，我們的身體環境也在遭遇水土流......

平時，家長習慣於自己也讓孩子早晨飲牛奶。其實，早晨並非飲牛奶的最佳時間，因爲牛奶中含有左旋色氨酸，這種物質具有催眠作用，可使人大腦昏沉。寶寶睡前喝奶喝出健康好身體那麼，飲牛奶的最佳時間是什麼時候呢?飲牛奶的最佳時......