哺乳期的媽媽們飲食應該要營養全面。雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃，但是要注意的是食物的烹調方法。此外媽媽吃的東西一定要先考慮到寶寶的需要喲！下面和我們一起了解下“哺乳期不能吃的東西”！1.刺激性......

新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悅，但也不要因此而忽視了自已的身體健康。餵奶的女性未來患上乳腺癌的機率確實低於不生育不哺乳的女性，但哺乳期的媽媽也要警惕！懷孕哺乳期是炎性乳癌高發期乳腺癌的致病誘因很多，飲食結......

女性在產後接着就要開始進入哺乳期，多數新生兒在出生後半小時之內就要試着學習吸吮母乳，也是爲通乳打好基礎，哺乳期對於產婦以及新生兒來說是非常關鍵且重要的階段，有利於產婦產後身體修復，同時對於新生兒來說更是健康的保......

魚膠是一種營養豐富的食物，哺乳期可以吃魚膠嗎？哺乳期吃魚膠有什麼好處？衆所周知，對於哺乳期的女性來說，往往會有諸多的注意事項，稍不注意，不僅會影響到身體恢復，而且還會影響乳汁分泌，進而不利於寶寶健康成長，尤其在飲食方面要......

在哺乳期患乳腺炎是一件很煩惱的事，哺乳媽媽自己痛苦不說，還要糾結要不要繼續哺乳。乳腺科醫生介紹說，乳腺炎分不同階段，不同階段的處理方法不同。乳汁淤積階段乳汁淤積階段是指乳管堵塞後1天內，最多不超過3天。廣州中醫大......

自古以來，育齡婦女們就懂得曰哺乳可以避孕，成功者當然不少，然而失敗者也大有人在。這種失敗被老百姓稱爲暗懷”，言外之意，沒有月經復潮，也沒有快來月經的任何信號，一邊喂着奶就悄悄地又懷孕了，這不僅使懷中待哺乳兒無乳可吸吮......

鈣是對哺乳媽媽和寶寶都非常重要的礦物質，如果缺鈣，寶寶的牙齒、骨骼發育就會受到影響，而媽媽也會腰痠背痛，骨質疏鬆，母子二人所需要的鈣全靠媽媽一個來攝入。【關於鈣的小知識】但並不是單純補充鈣就足夠了，磷的攝入也是相......

湖北劉女士問：產後2周後，我就出現牙齒鬆動、腰痠背痛的症狀，很多朋友們說可能是缺鈣，如果不注意，將來患上骨質疏鬆等疾病的風險就會增高，這是真的嗎？東南大學附屬中大醫院婦產科主治醫師胡燕解答：很多女性在產後出現腰背痠痛......

媽媽燕子，寶寶剛滿6個月，產後母乳餵養，因爲沒有正常的月經來潮，所以夫妻倆也沒有避孕。這幾天，燕子覺得胃口特別好老想吃東西，人也特別疲倦只想着睡。在帶寶寶去醫院保健的時候自己也看了醫生，原來是懷孕2個多月了。不得已做......

感冒對我們很多人來說只是小事一樁，吃點藥好好休息一下就能痊癒。但是對於正處於哺乳期的媽媽來講，感冒可是一個很大的困擾，到底能不吃藥呢？吃藥會不會影響到乳汁進而影響寶寶呢？許多產婦感冒了但不敢吃藥，怕影響乳汁的成分......

一般來說，孩子生下來以後，開始兩三天內的乳汁比較黏稠、略帶黃色，這就是初乳。初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白A，從而保護嬰兒免受細菌的侵害。初乳的分泌量不很多，加之嬰兒此時尚不會吮吸，所以好像無乳，可是若讓......

哺乳期食譜對寶寶的營養健康至關重要，媽媽的合理膳食與飲食結構可以讓寶寶更加健康成長，另外哺乳期的合理飲食，也能讓媽媽快速恢復到健康狀態。哺乳期食譜對寶寶的營養健康至關重要，媽媽的合理膳食與飲食結構可以讓寶寶更......

現代女性在生完寶寶之後都會選擇通過母乳來餵養自己的寶寶，這種哺乳方式也是國際上推崇的，因爲母乳當中的營養足已讓新生兒更加健康。那麼，哺乳期不能吃什麼食物呢？哺乳期是對於母體及新生兒最爲重要的環節，經母乳餵養的寶......

母乳是對寶寶最有營養的食品。但是，隨着寶寶的快速成長，到6個月後，母乳的營養已經不能滿足嬰兒生長髮育的需要，必須通過添加輔食來補充營養。到11－12個月時，就能考慮讓寶寶和母乳說再見了。斷奶對於寶寶來說，是人生中的一個......

哺乳期內，媽媽們一方面想要給寶寶提供足夠的奶水，但另一方面又怕吃太多長很胖，哺乳期怎樣吃才能下奶而又不會發胖呢？哺乳期媽媽爲了給寶寶提供足夠的奶水，需要補充足夠的營養，但吃太多又容易長胖，對於已經“養”了一整個孕期......

哺乳期不能吃的東西有哪些呢？新媽媽在哺乳期的飲食會影響新生兒的成長髮育，所以不可疏忽大意。下面就爲大家介紹哺乳期媽媽不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的東西1、藥物和酒精藥物和酒精進入血液，並能通過乳汁進入嬰兒......

感冒發燒，在小編看來就是一些常見的病症，吃點藥打兩針估計就能好了，既方便又迅速。可發燒對哺乳期的新媽咪而言，卻是一個不小的難題。打針吃藥，這些常見的方法可不是想用就能用的，還必須顧及到是否會影響到吃母乳的寶寶。哺......

每個寶媽在迎接新生寶寶之後，都會進入到甜蜜的哺乳期。而哺乳期的飲食及注意事項並不比孕期少，因爲寶媽的飲食是否安全會直接影響到新生寶寶。那麼，哺乳期可以吃巧克力麼？在哺乳期時，很多產婦想吃在孕期不能吃的東西，巧克力......

女性在哺乳期的健康護理、營養飲食不僅關係到女性在產後的營養補充問題、產後恢復問題，也關係到胎兒的健康發育。除了以上的食物，產婦還可以適量的補充蛋白質，如燉些老母雞湯、魚湯等。此外，哺乳期間的女性可以科學的、適......

哺乳期的女性對於水果和蔬菜其實並沒有什麼禁忌，但是有一種蔬菜就需要特別注意了，就是苦瓜，很多人會認爲不可以吃苦瓜是由於其的寒性和味苦，其實並不是，主要是由於苦瓜本身含有一定的毒性，一般有苦味的蔬菜都或多或少存在一......