女性在生完孩子之後飲食調理是一件相當重要的事情，只有哺乳期菜譜制定好才能分泌出更多的乳汁給寶寶吃，寶寶的營養也可以得到保證。女性在生完孩子之後飲食調理是一件相當重要的事情，只有吃的好才能分泌出更多的乳汁給寶......

產後出現抑鬱症是患者家屬關注的問題，產後抑鬱症的出現和很多的因素有關，治療產後抑鬱一般要預防和減輕症狀，對於嚴重的患者給予藥物的治療。那麼出現了產後抑鬱症該怎麼治療呢？㈠產後抑鬱症的病因產後抑鬱症多在產後2周......

隨着母乳的科學知識普及，有越來越多的準媽媽意識到母乳的重要性，所以都會選擇通過母乳來餵養自己的寶寶。但是如何讓母乳足夠，與每個媽媽的體質相關。那麼，哺乳期如何讓奶水更多呢？科學進行母乳哺乳讓越來越多的準媽媽意識......

哺乳期內，媽媽們一方面想要給寶寶提供足夠的奶水，但另一方面又怕吃太多長很胖，哺乳期怎樣吃才能下奶而又不會發胖呢？哺乳期媽媽爲了給寶寶提供足夠的奶水，需要補充足夠的營養，但吃太多又容易長胖，對於已經“養”了一整個孕期......

指導專家：廣東省婦幼保健院營養科田爽醫師乳母每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關，因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高，如果過量喝湯也會影響其他食物如主食和肉類等的社區，造成貧血和營養不足等營養問題，因此......

女性在哺乳期時是非常重要的時期，因爲需要哺乳新生兒，所以在這段期間的飲食是需要格外關注的，有些食物是不適合寶媽食用的，會導致新生兒出現健康隱患。那麼，哺乳期可以喝豆漿嗎？女性在哺乳期時是非常重要的時期，因爲需要哺乳......

生了孩子沒奶水怎麼辦？多吃湯水能下奶，新媽媽產後沒有奶水可多吃下面幾種發奶食物！豬蹄產婦可多喝豬蹄湯，如花生燉豬腳、豬腳通草湯，豬腳黃豆湯等，但是媽媽要注意不可過多進食油膩葷湯，容易造成奶水粘稠而導致奶結。鯽魚湯鯽......

對於女性朋友們來講，在一生當中其實有好幾個比較特殊的時期，比如懷孕期間，哺乳期間等，而在不同的時期，身體會發生着不一樣的變化，我們都知道在哺乳期的時候，也是有非常多的方面需要大家注意的，那麼哺乳期可以用淡化妊娠紋的東......

哺乳期媽媽多喝湯水有助產奶，那麼哺乳期應該怎樣科學喝湯？研究發現，哺乳媽媽每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關，因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高，如果過量喝湯也會影響其他食物如主食和肉類等的社區，造成貧......

中國人日常習慣食用大米，而只在一些傳統節日如端午節包糉子或是做糯米酒和糯米點心時纔用到糯米。有些女性便問，在哺乳期內可以吃糯米嗎？當然能吃！有些地方坐月子就要喝糯米酒，據說可以幫助女性清除惡露，去寒以及強生健體。......

自古以來，育齡婦女們就懂得曰哺乳可以避孕，成功者當然不少，然而失敗者也大有人在。這種失敗被老百姓稱爲暗懷”，言外之意，沒有月經復潮，也沒有快來月經的任何信號，一邊喂着奶就悄悄地又懷孕了，這不僅使懷中待哺乳兒無乳可吸吮......

哺乳期的女性不論是接種滅活型疫苗還是減毒型疫苗，都不會影響到母親本身以及嬰兒的母乳餵養安全。母乳餵養不會降低任何免疫接種的效果，也不是其禁忌症。雖然活性疫苗會在母親的體內增殖，但是並沒有資料顯示，大多數的活性......

哺乳期食譜媽媽知道多少。哺乳期吃什麼好、哺乳期水果哺乳期食譜哺乳期吃什麼好在哺乳期的媽媽應多喝水喝多吃流質的食物如湯、各種粥等，以補充乳汁中丟失的水分，並保證乳汁質量。同時還要保證蛋白質的攝入媽可以嘗試煲......

媽媽們吸奶最常見的原因是爲了把乳汁存起來，這樣你不在的時候，寶寶也能吃到母乳，並且當你和寶寶在一起時，也能維持你的奶量。如果你要返回工作崗位，同時，又想繼續進行母乳餵養的話，那麼把奶吸出來保存，就顯得非常必要了。1爲......

新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悅，但也不要因此而忽視了自已的身體健康。餵奶的女性未來患上乳腺癌的機率確實低於不生育不哺乳的女性，但哺乳期的媽媽也要警惕。懷孕哺乳期是炎性乳癌高發期乳腺癌的致病誘因很多，飲食......

在哺乳期患乳腺炎是一件很煩惱的事，哺乳媽媽自己痛苦不說，還要糾結要不要繼續哺乳。乳腺科醫生介紹說，乳腺炎分不同階段，不同階段的處理方法不同。乳汁淤積階段乳汁淤積階段是指乳管堵塞後1天內，最多不超過3天。廣州中醫大......

哺乳期的寶寶常有便祕，主要是因爲食物過於精細，纖維素太少了。纖維素有利於糞便排出，應該讓寶寶多吃些富含纖維素的食物，如白菜、玉米、大豆、蘋果等。父母要鼓勵孩子多參加運動，增加胃腸蠕動，還要養成每天定時排便的習慣。......

很多新媽媽都會有產後脫髮的問題，產後脫髮該怎麼辦？產後該如何保養頭髮？不少新媽媽在產後會出現脫髮的現象，有的人脫髮會比較嚴重，頭髮大把大把地掉，這令不少媽媽憂心忡忡。其實產後脫髮大多與內分泌有關，女性在產後體內的激......

如何給哺乳期嬰兒補充維生素D？如果考慮母親的喜好，就可以採取措施提高哺乳期嬰兒每天攝入的維生素D含量。儘管醫生推薦哺乳期嬰兒應該每天補充維生素D，但是研究發現很少有人遵從醫生的建議。在一項最近發表在《AnnalsofF......

在產後的女性朋友都會經歷哺乳期，這個階段主要是給孩子進行母乳餵養的一個階段，使寶寶得到充足的營養補充而健康的發育，不過對於哺乳期每個人的理解是不同的，有些人認爲哺乳期太長而影響了自己的事業，有些人則認爲過短影響......