在準媽媽不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然，生產不是個輕鬆的活，但只要做好準備，自己生也沒想象中那麼難受。美國梅奧診所專家爲各位準媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷......

對處於生長髮育期的孩子來說，“睡”和“吃”是他們生活的重要組成部分。如何將這兩項結合起來，讓科學的飲食幫助寶寶擁有更良好的睡眠呢？選對食物有助寶寶睡好覺對處於生長髮育期的孩子來說，“睡”和“吃”是他們生活的重......

專家指出，夫婦準備懷孩子的前1－2個月，就應多增加營養。特別是每天吃點海產品，對強壯精子以及增加它們的活躍性非常有好處。專家指出，夫婦準備懷孩子的前1-2個月，就應多增加營養。特別是每天吃點海產品，對強壯精子以及增加它......

中醫與西醫相比，更加註重身體整體的調理。對於沒有任何器質性疾病的女性來說，在準備懷孕階段，去聽聽中醫的建議，是一個不錯的選擇。中醫認爲：受孕的機理是賴乎腎氣旺盛，真陰充足，氣血和順，絡脈通暢。那麼，如何能達到這幾方面，專......

英國專家發現，經常吹泡泡、舔嘴脣有助於寶寶語言能力的發展，2歲以下的嬰幼兒尤其如此，因爲這個時間段是孩子一生中學習新詞最快的階段。研究資料顯示，在嘴巴運動方面表現不佳的寶寶，學習語言的速度也比較慢，而能完成吹泡泡......

根據一項英國的研究顯示，小孩子在凝望着天空時，比較能夠集中注意力。老一輩的父母常會警告小孩說，當我在跟你講話時要注視着我，但是英國的心理學家Doherty－Sneddon博士認爲這是不正確的觀念。研究顯示，凝望天空確實對成年人......

背入式性愛姿勢有助女性達到高潮背入式可以有幾種不同的變化形式，女性可以是腹臥式，跪臥式或彎腰站立式，腹臥時女性完全趴在牀上，跪臥是女性跪在牀上雙肘支撐於牀，彎腰站立式指雙腿站立，而雙手或雙肘扶在牀或椅子，桌子等處，臀......

多喝牛奶或酸奶有助減少體內鉛的吸收，排出血液中的鉛，增強抵抗力。這是爲什麼呢？現在來看看。研究發現，多喝牛奶或酸奶有助減少體內鉛的吸收，排出血液中的鉛，增強抵抗力。牛奶中含有大量的鈣，鈣與鉛在人體代謝過程中有競爭作......

英國專家報告說，母乳餵養有助於降低嬰兒體內的血液膽固醇含量，進而降低孩子成人後患心臟病的機率。英國專家報告說，母乳餵養有助於降低嬰兒體內的血液膽固醇含量，進而降低孩子成人後患心臟病的機率。母乳餵養有助嬰兒防心......

懷孕啦！孕媽咪固然非常喜悅，可接踵而來的孕吐反應也真讓她們吃不消。怎麼辦？以下幾道制吐飲食有助於孕媽咪渡過這一難關。陳皮滷牛肉原料：瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、姜、糖、醬油、水(2大匙)。製法：把陳皮用水稍微泡軟，蔥洗......

產後媽媽的飲食非常重要，既要泌乳供給嬰兒，又要供給自身需要。日常飲食對乳汁的質量及母嬰的健康都有直接影響。所以，爲促進乳母和嬰兒的健康、必須供給營養豐富的膳食。正常而健康的飲食既能確保媽媽的乳水充足，又能維持......

一般來說，1～3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁，4個月以上的嬰兒，可喂菜泥、果泥。這些汁、泥食物，需要採用新鮮原料，隨做隨用，然而哪些蔬菜汁對寶寶有利呢？一般來說，1～3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁，4個月以上的嬰兒，可喂菜泥、......

從某種意義上說最早的規矩從規律的餵養開始。無論你是母乳餵養還是人工配方奶餵養，都要儘快建立每日有規律的餵養。首先談談吃。因爲在這三項活動中，吃是父母最有控制能力的。所以從某種意義上說最早的規矩從規律的餵養......

三聚氰氨引發的奶粉事件鬧得滿天下沸沸揚揚，更讓很多父母都重新審視起寶寶的身體健康。三聚氰氨引發的奶粉事件鬧得滿天下沸沸揚揚，更讓很多父母都重新審視起寶寶的身體健康。其實，人吃五穀雜糧，體內本來就多少有些毒素，況......

通常來說寶寶的智力發育會有八次飛躍，因此家長要把握寶寶智力發育的關鍵時期，多給寶寶補充有營養的食物。那麼哪些食物有助於寶寶智立發育呢？讓我們來看一下：通常來說寶寶的智力發育會有八次飛躍，因此家長要把握寶寶智力發......

專家指出，真正能減少皺紋的並不是什麼化妝品，而是科學的“睡相”仰臥。仰臥使面部肌肉處於最佳鬆弛狀態，血液循環不受任何干擾，面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養分供給。睡覺的體位不僅關係到睡眠的質量，而且與美容有關。......

同房前吃什麼有助懷孕？同房前吃什麼可以提高懷孕機率？早上同房好還是晚上同房好？針對這些問題，下面就和小編一起來了解一下吧！同房前吃什麼提高懷孕機率？女性在同房前可以多考慮吃香蕉等富含鉀、鈣、維生素C的食物，同時可多......

家長需知道，有七種食物可助寶寶智力的增長哦。家長需知道，有七種食物可助寶寶智力的增長哦。能激發創造力的食品：生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助......

孩子初次嘗試，難免遭遇困難，我們不應干預，更不可代他做，只在重要時刻才替他作決定。當孩子想要自己解決，應給予適當的鼓勵。每一種經歷對孩子，都是難能可貴的財富。一些十分重要的經歷，在年幼時就不可忽略。1、獨立處事的經......

最近幾年，“全麥”風大刮。人們逐漸摒棄精米細面，去追求曾經一度不屑的“粗糧”。而這一股風同樣也吹到了嬰幼兒食品的領域，商家們大肆宣揚全麥食品時，不忘宣稱它可幫助嬰幼兒成長髮育……可是，全麥食品對寶寶而言真的有這......