便祕令人苦不堪言。黑芝麻含蛋白質、豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素等營養成分，具有降壓、烏髮、補鈣、補血、潤腸通便等多種功效，接下來，我們就來看看黑芝麻怎麼吃能治便祕吧！黑芝麻怎麼吃能治便祕：......

絲瓜籽在中醫中也具有非常高的藥用價值，常用於治療水腫，石淋，肺熱咳嗽，腸風下血，痔漏，便祕等症，下面來了解一下絲瓜籽怎麼吃可以治腰痛。絲瓜籽怎麼吃治腰疼原料：絲瓜子200克，黃酒半斤製作：絲瓜子小火炒微焦，碾碎成粉，裝瓶備用;使......

豬胰位於豬的腹部，廣東人也叫它爲豬橫脷，具有益肺止咳，健脾止痢等功效，下面來了解一下豬胰怎麼吃治糖尿病。豬胰怎麼吃治糖尿病1、豬胰煲玉米鬚豬胰臟加60克玉米鬚用水煮開服用即可。玉米絲須可以到中藥店買。一天約20-40......

梨子甘甜脆爽多汁，富含蛋白質、糖、維生素、纖維素、木質素等營養成分，具有下火、治便祕的功效，是可口的通便食材。那麼梨怎麼吃治便祕呢?接下來，我們就來看看梨怎樣吃治療便祕吧！梨怎麼吃治便祕：鮮梨材料：新鮮梨一個。做法：......

韭菜富含膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、礦物質等營養成分，具有促進腸胃蠕動的功效，是通便的佳品。那麼韭菜怎麼吃治便祕呢？接下來，我們就來看看韭菜治便祕的做法吧！韭菜怎麼吃治便祕：鮮香韭菜炒蛋材料：新鮮的韭菜200~300克、......

吃龍眼能治失眠嗎？龍眼是生活中常見的一種水果，味道甘甜，吃龍眼能補血補虛，有益身體，那吃龍眼對失眠有幫助嗎？下面就來具體看看吧。吃龍眼能治失眠嗎吃龍眼在一定程度上能緩解失眠的症狀。龍眼性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好......

茶油是一種很好的養胃佳品，有些說法稱每天喝一杯初榨的苦茶油可以幫助保護腸胃，緩解慢性胃炎，下面就一起來了解幾個茶油治療胃炎的方子。茶油怎麼吃治胃炎1、空腹飲一杯茶油每天早上空腹生飲1小杯苦茶油，或是在起牀後用苦......

菠菜富含大量粗纖維，具有促進腸胃蠕動的功效，是很好的通便食材。那麼菠菜怎麼吃治便祕呢?以下是菠菜治便祕的做法，一起來看看吧！菠菜怎麼吃治便祕：涼拌菠菜材料：菠菜300g、油適量、鹽適量、大蒜適量、生薑適量、熟芝麻適量......

白菜味甜多汁，富含維生素與膳食纖維，不單單是我們日常生活中最常見可口蔬菜，還是通便、治便祕的佳品。那麼怎麼吃白菜治便祕呢？接下來，我們就一起來看看白菜怎麼吃治便祕吧！怎麼吃白菜治便祕：蘋果白菜汁材料：蘋果150g、白菜10......

胡蘿蔔富含水溶性纖維素、維生素等成分，具有潤腸通便、清腸排毒等功效，可用於治便祕。那麼胡蘿蔔怎麼吃治便祕呢？以下是胡蘿蔔治便祕的做法，我們一起來看看吧！胡蘿蔔怎麼吃治便祕：胡蘿蔔蘋果汁材料：胡蘿蔔、蘋果、蜂蜜、檸檬......

白蘿蔔性寒、味甘，具有清熱生津、健胃消食、清腸排毒等功效，是很好的通便食材，不過不適用於氣虛、陽虛型便祕。接下來，我們就一起來看看白蘿蔔怎樣吃治便祕吧？白蘿蔔怎樣吃治便祕：白蘿蔔蜂蜜飲材料：白蘿蔔200g、蜂蜜400g、油......

枇杷怎麼吃治小孩咳嗽？枇杷酸甜多汁，而且對於治療咳嗽效果很好，因此廣受人們喜愛，那麼，枇杷究竟怎麼吃才能治療咳嗽呢？枇杷怎麼吃治小孩咳嗽：枇杷果熬粥準備材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。做法1、將枇杷沖洗乾淨，......

何首烏又名首烏，何首烏丸可以改善肝腎兩虛，頭暈目花，耳鳴，腰痠肢麻，鬚髮早白等症狀。那麼，何首烏如何治白髮呢？下面一起來看看。何首烏蒸豬肝材料：20g何首烏、250g豬肝、10g杞子，生薑片、蔥段、鹽、糖、麻油、生抽、米酒適量。......

天麻味甘、性平，是名貴的中藥，具有治頭痛的功效。那麼天麻怎麼吃治頭痛呢？接下來，我們就來看看天麻治頭痛的吃法吧！天麻怎麼吃治頭痛：天麻煮雞蛋材料：鮮天麻60克、雞蛋3個、水1000克。做法：先將鮮天麻切片放鍋內加水煮30分鐘......

生白朮性溫，味苦、甘，具有健脾益氣、止汗、改善便祕等功效。那麼生白朮怎麼吃治便祕呢？接下來，我們就來看看生白朮治便祕偏方吧！生白朮怎麼吃治便祕：白朮藥劑材料：生白朮65克、水1500毫升。做法：1、取生白朮65克，加水1500毫升，......

直接食用咽炎患者直接鮮吃青橄欖對咽炎也有治療效果。具體做法：取2枚青橄欖，含口內咀嚼，慢慢得將汁液嚥下，每日3次，堅持下來就會見到效果。青橄欖煮水材料：青橄欖5-8粒、冰糖。做法：青橄欖洗乾淨，放1碗水在鍋裏煮，水開後改用小......

火麻仁味甘性平，用於腸燥便祕，是潤腸通便的良方。那麼火麻仁怎麼吃治便祕呢？接下來，我們就來看看火麻仁治療便祕的方法吧！火麻仁治療便祕的方法一材料：生首烏15克、生當歸9克、生赤芍9克、火麻仁15克。做法：將上述材料用水煎......

香油即芝麻油，香醇可口、營養豐富，不僅僅可爲孕婦提供每日所需的維生素E、鐵、鈣、亞油酸等營養成分，起到安胎的作用，還可以潤腸通便治便祕。那麼孕婦香油怎麼吃治便祕呢？接下來，我們就來看看孕婦怎麼吃香油治便祕吧！孕婦香......

南瓜性溫、味甘，富含果膠、纖維素、維生素、礦物質等營養成分，具有止咳止喘、潤腸通便等功效，用於通便再好不過了。那麼南瓜怎麼吃治便祕呢？以下是南瓜治便祕偏方，快來看看吧！南瓜怎麼吃治便祕：蜜汁南瓜山藥泥材料：老南瓜200g......

地瓜富含蛋白質、維生素、膳食纖維、鈣、鐵等營養成分，具有清熱除煩、改善大便燥結症的作用，是治便祕的食材之一。那麼地瓜怎麼吃治便祕呢？以下是地瓜治便祕的做法，一起來看看吧！地瓜怎麼吃治便祕：地瓜酸奶材料：地瓜1個、酸......