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關於媽咪的寶貝資訊
媽咪經:我寶寶是這樣斷奶的
從兒子吃粥和糊等輔食開始,我餵奶的次數也就越來越少。現在想想,這樣做爲斷奶做了很好的鋪墊。到兒子8個多月的時候,他就是半夜醒來要吸幾口奶,或者白天偶爾吸點當點心。從兒子吃粥和糊等輔食開始,我餵奶的次數也就越來越......
2023-06-29
盤點:哪些新媽咪不宜“哺乳”
母乳是嬰兒最理想的食物,但有下列情況的母親不宜用母乳哺餵嬰兒:母親患重感冒時,細菌或病毒會借餵奶之機由消化道傳染給嬰兒。母乳是嬰兒最理想的食物,但有下列情況的母親不宜用母乳哺餵嬰兒:患有心臟病、腎臟病、糖尿病、......
2023-08-06
產後變成大胖紙?草根媽咪教你3招輕鬆甩肉
爲什麼比人生娃後身材依舊宛如少女,而自己生娃後立馬變大媽?想要產後身材苗條、臉龐美麗,就讓我們一起跟39育兒論壇的智慧媽媽們一起學習一下產後瘦身的實戰經驗吧。爲什麼楊冪生娃後身材依舊宛如少女,而自己生娃後立馬變......
2023-07-04
媽媽做完家務後用醋泡泡手
做家務時,雙手免不了會接觸到各種鹼性化學制劑,經受反覆的摩擦、擠壓,而且雙手溼了又幹,幹了又溼,最容易導致表皮水分喪失,引起皮膚乾燥、脫水,破壞皮膚表面油脂層,使它們看上去幹燥粗糙。不過,雙手要保護,家務也不能不做。在洗......
2023-06-20
哺乳媽咪如何進行乳房護理?
產後體內荷爾蒙遽降,母親彷佛失去生命力一般,加上產後經期立即來潮,使您的身心受到相當大的負擔。此時應多注意飲食健康,飲用足量的流體(每天至少500cc的牛奶及2000cc的開水或果汁)。如果您哺餵母奶的話,應注意乳房及乳頭的......
2023-07-27
職場媽咪的4大煩惱
現在,很多媽媽在產假結束後都選擇迴歸職場,一方面是緩解家庭經濟壓力,另一方面也希望自己不和社會脫節,但是育兒與工作這兩座“大山”確實壓力很大!辣媽何潔在產後復出後工作安排十分繁忙,抽空還發了兒子七寶的可愛睡照,稱看......
2023-09-29
媽咪夏季多吃薏仁 注意補充維生素B
到了炎夏,體力和食慾都下降了,建議媽咪們可多吃些維生素B羣的食物,能增強體力與幫助開胃。此外,薏仁能消熱排毒,沒胃口時,不妨以薏仁做爲主食,或煮個薏仁綠豆湯當點心。炎熱會降低食慾,許多愛美的女性,把夏天當成減肥季節,但卻......
2023-07-22
30歲女人須升級哪些保養品
女人年過30就得注意更換一些自己的護膚品了,因爲此時你的皮膚狀況已經發生變化了。Q1:30歲和20歲時,選擇柔膚水有什麼不同?A:30歲左右的熟齡肌膚在補水時應該注意使用露狀的、含有絲蛋白、氨基酸肽、維生素A、維生素E等成......
2023-06-20
職場媽咪母乳餵養實用寶典
孩子剛剛四個月的蔡女士告訴記者,她所在單位允許她每天有兩次餵奶時間,每次時間是30分鐘。但是從單位到家的單程就要30多分鐘,來回一趟就要一個小時,這個規定雖然很好,但是對自己很不適合,因此她現在不得不試着給孩子斷奶。......
2023-06-20
四種風味糉子的基本做法
端午節農曆五月初五爲端午節,又稱端陽節、午日節、五月節、艾節、端五、重午、午日、夏節。雖然名稱不同,但各地人民過節的習俗是相同的。端午節是我國二千多年的習俗,每到這一天,家家戶戶都懸鐘馗像,掛艾葉菖蒲,賽龍舟,吃糉......
2023-06-20
都市媽咪:謹防育兒十大錯誤
一些媽媽喜歡帶着寶寶一起逛街。用嬰兒小推車帶寶寶出門很方便,但小推車的高度正好讓寶寶處於汽車尾氣排放最密集的區域,汽車尾氣裏含有鉛等有害氣體。如果經常長時間逛街,寶寶就像一個流動的小“吸塵器”,這無疑會傷害到......
2023-08-05
明星媽咪 教你撫平妊娠紋
從懷孕到生產,幾個月來,“身體吹氣球”的過程會讓身體的曲線和肌膚產生巨大變化。妊娠紋就是準媽媽最不願看到的,因爲妊娠紋一旦出現,就很難徹底消除。雖然曲線變化,身體卻要完美依舊,這就需要準媽媽的努力。小S:嬌韻詩除紋......
2023-06-20
合理安排新媽咪的哺乳期膳食
哺乳期的膳食調配應參考我國營養學會的建議推薦供給量,增加各種營養素的供給量,尤其是蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和B族維生素,並要注意各營養素之間的合適比例。合理安排哺乳期膳食哺乳期的營養非常重要,母親要逐步補充由於......
2023-09-27
媽咪須知的10大美白習慣
陽光乃萬物之源,卻是美白的天敵。毫無顧忌地將肌膚暴露於陽光之下,皮膚專家們說,那是一種很危險的遊戲。下面的10大美白習慣,你都做到了嗎?1、防曬是首要不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害,儘量避免日照強時出......
2023-06-20
嬰兒牀有必要買嗎?神經質媽咪最需要
嬰兒牀有沒有用?這個問題已經爭論了很長一段時間,嬰兒牀無用派和有用派各執一詞,其實用不用嬰兒牀還是得個人的具體情況,即使你是少數派也要遵循自己的實際情況。也許懷孕女性真的會有“築巢”衝動,不少孕媽咪都會在寶寶到......
2023-09-30
哺乳媽咪回奶小手冊
哺乳是上天賜予媽媽們的一份光榮職責,也是媽媽送給心愛寶寶的第一份禮物。但是,很多新手媽媽都對哺乳感到很棘手。回奶方法的分類自然回奶:逐漸減少餵奶次數,縮短餵奶時間,同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減......
2023-06-29
傳統好媽標準VS現代好媽標準
媽媽在孩子的一生當中,扮演了不可替代的角色,而這個角色的好壞決定了孩子今後的成長質量,下面來看看傳統好媽標準VS現代好媽標準吧。在媽媽眼中,每個孩子都是寶貝。可在寶貝們心中,並不見得每個媽媽都是天使。媽媽在孩子的......
2023-07-13
產後媽咪補血開胃營養食譜
婦女分娩後體虛氣弱,面色蒼白,又虛不受補,食用薑汁牛肉湯,可調理身體,且補而不燥兼做法簡單,最適合產婦日常飲用。產後媽咪補血開胃食譜。用料牛肉300克,水3碗,薑汁1茶匙,白酒1荼匙,鹽1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽l茶匙,粟粉1茶匙。產......
2023-09-15
媽咪選對蔬菜 寶寶健康聰明
廚神媽咪,增加寶寶營養時,別忘了選擇最佳蔬菜。讓小編提供幾個小TIPS給你吧。1、選吃無污染的蔬菜野外生長或人工培育的食用菌及人工培育的各種豆芽菜都沒有施用農藥,是非常安全的蔬菜;果實在泥土中的莖塊狀蔬菜,如鮮藕、......
2023-06-20
孕味媽咪冬日防輻射不疏漏
電磁輻射有累積效應,時間越長損害越大,儘早防護可以減少對小寶貝的傷害,正如俗話所說的“亡羊補牢,猶未晚矣”!處於妊娠期的孕媽咪很容易受到外界有害因素的侵襲,比如輻射。專家認爲,孕媽咪對於電磁輻射要報以“早防護早受益......
2023-07-31
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