本品葷素搭配，飽腹作用強，營養豐富，蛋白質的營養價值和保健功能均大大提升，脂肪含量極低，最適宜孕婦食用。原材料：牛腹筋200克，土豆100克，生薑、蔥花、紹酒、白糖、精鹽、味精、醬油、幹辣椒、植物油各適量。製作過程：1、牛腹......

隨着早孕反應種種不適逐漸減輕和消失，孕婦的身體隨之好轉，胃口大增，情緒進入平穩階段，經常會出現這樣一些心理變化，因此，準媽媽們要正視自己的心理變化以及及時做好保健。第二個心理妊娠期（孕4-6個月）心理變化特點：隨着早孕反......

女性不孕的原因是多方面的，大致可分爲三大類：器質病變因素、免疫因素、內分泌因素，但有時這三類或其中的兩類原因可能是並存的。如何預防該病的發生，如何早期診斷、早期治療，是非常重要的一環，當然也是人們普遍關心的話題。......

新生兒期是從胎兒出生到能適應周圍環境的一段時期，一般爲一月左右（28天）。由於新生兒的適應能力不完善，易發生疾病，必須重視保健工作。新生兒期是從胎兒出生到能適應周圍環境的一段時期，一般爲一月左右(28天)。由於新生兒的......

嬰兒便祕的原因多，但解決的方法也不少，廣州醫學院第三附屬醫院兒科教授崔其列舉了以下關鍵詞嬰兒便祕的原因多，但解決的方法也不少，廣州醫學院第三附屬醫院兒科教授崔其列舉了以下關鍵詞：關鍵詞一：潤腸食品吃奶的嬰兒便祕時......

懷孕開始到第3個月稱爲妊娠早期。此時，隨着孕婦體形的變化，身體負擔增大，孕婦心理上會產生羞怯感、不安感和母性意識的萌芽。並且隨着妊娠反應的出現，孕婦會出現情緒煩躁和厭惡感。爲了寶寶的健康，準媽媽必須謹記5樣事情！妊......

一對豐滿挺拔的乳房，不但是孩子出生後能夠得到充分乳汁的健康保障，也是女性體形健美的重要組成部分，更是夫妻性生活必不可少的。因此有人說“乳房是美和愛的標誌”，是女人的象徵。但孕期較多地刺激乳房及乳頭，則會導致一些......

初秋，天氣剛剛轉涼，小寶寶對外界、環境的適應能力和自身調節能力都比較差，既要防止寶寶受涼，又不要過早添加衣物和被褥，這不是給媽媽出難題嗎？初秋，天氣剛剛轉涼，小寶寶對外界、環境的適應能力和自身調節能力都比較差，既要防止......

產婦分娩結束（胎盤娩出）到產後身體除乳房外其他器官都逐漸恢復到妊娠以前的狀態的這段時間稱爲產褥期，一般需要6～8周時間。產褥期特1、全身狀況產後體溫在一般情況下多在正常範圍內，產後第一天略升高，但一般不超過38℃。在......

嬰幼兒期是乳牙繼續鈣化，陸續萌出，乳牙列形成的時期，也是恆牙鈣化的關鍵時期。這個時期兒童的全身疾病如嚴重的營養不良、高燒不退、佝僂病等會影響恆牙的鈣化造成恆牙的釉質發育不全；乳牙的齲齒、早失還會影響恆牙的正常......

這裏介紹一些職場白領的經驗。特別送給孕期中的婦女，願你們健康好“孕”！電腦、傳真機、複印機等現代辦公設備，在帶給我們工作便利的同時，也爲我們的健康埋下了許多隱患。在崇尚健康、自然的今天，我們當然不能忽略身邊的“......

春節就快到了，“祝你過個大肥年”是親朋好友間常用的祝福語。但是，這句話如果用在孕媽咪身上似乎不太合適。因爲專家提醒準媽媽孕期營養要均衡。如果過年期間吃得太肥膩是不利於胎寶寶的健康的。孕期營養補充4大原則■......

良好的口腔保健習慣應該從小養成，尤其是從小嬰兒期就該開始。別說孩子不聽話，好多時候是家長在犯懶，因爲小寶寶的口腔保健主要靠家長來完成。良好的口腔保健習慣應該從小養成，尤其是從小嬰兒期就該開始。別說孩子不聽話，好......

假期中孩子往往長時間使用電腦、觀看電視等，容易導致視力下降，及眼乾、眼澀等眼疲勞症狀。眼科專家提醒，假期中家長要注意孩子的“眼保健”。假期中，家長要儘量控制孩子接觸電視、電腦、遊戲機等近距離用眼時間，持續觀看不......

＂自從主人生了寶寶之後，我就面臨着各種各樣的疾病威脅，常常讓主人措手不及，如何才能讓我像從前一樣健康、美麗呢？＂3停止吮吸在乳頭破裂後，首先應該停止寶寶直接吮吸，以免引起經久不愈，甚至加重病情，造成寶寶腹瀉或假性黑便。對......

每到暑期，醫院急診室就經常可見到一些孩子的身影。有的孩子把荔枝當零食般猛吃，最終引發低血糖；有的寶寶遊玩時不慎被蛇蟲咬傷苦不堪言；有些小朋友則被暑熱症攪亂了大好心情……每到暑期，醫院急診室就經常可見到一些孩子的......

正常情況下新生兒每天大約有18－22小時是在睡眠中，可有些新生兒睡眠卻總遇到問題，如白天睡覺很好，可是到了夜晚就哭鬧不睡了，即人們通常所說的“夜哭郎”。保健常識正常情況下新生兒每天大約有18-22小時是在睡眠中，可有些新......

每次洗澡後，在乳頭上塗上橄欖油或維生素軟膏，用拇指和食指輕輕摩擦乳頭及周圍部位，5分鐘左右。堅持每天都這樣做，可使乳頭皮膚變得不那麼嬌嫩，寶寶出生後吸吮乳頭時，媽媽不至於疼痛。從這個月開始進行乳頭保養，可極大地減少......

產科醫生根據不同情況對圍產期的孕婦作不同的檢查。有的孕婦提出疑問，是否所做檢查越少越好？做這些檢查有什麼作用？能否不做？對此，產科專家認爲，該做的檢查還是要做。醫生會根據不同的個體作不同的檢查，爲的是保障優生優育。......

寶寶最好的糧食就是母乳。爲了讓寶寶能享受母乳，幸福而健康地成長，絕大多數的媽媽都會選擇母乳餵養。但有時候往往會因爲各種乳房問題而導致媽媽不能順利哺乳。那麼怎樣才能讓寶寶出生後順利地吃上母乳呢？讓我們一起在孕......