剖腹產後，除了傷口的疼痛，排氣也是讓產婦頭疼的事情，因爲遲遲不能排氣會引發很多不良影響，這時候可試試通過食物來促進排氣。那麼，剖腹產後喝什麼湯排氣呢？剖腹產後喝什麼湯排氣剖腹產的手術以後，大部分女性會在24小時後出現......

麻油豬腰脆嫩爽口，富含蛋白質、鐵、維生素等營養成分，是產後媽媽們坐月子時調理身體的佳品。那麼月子麻油豬腰怎麼做呢？接下來，我們一起來看看月子麻油豬腰的做法吧！月子麻油豬腰的做法一材料：鮮豬腰兩個、老薑6片、子月堂......

每個地區的月子餐大體是相同的，但也存在自己的特色，這主要跟當地的飲食習慣和氣候有關。下面一起來看看重慶春季月子餐怎麼做吧。重慶春季月子餐怎麼做在重慶地區春季坐月子，可以吃牛肉蔬菜粥，首先將牛肉切成碎末，也可以用......

在給產婦準備月子餐的時候，也要注重合理搭配，如果搭配不夠好的話月子餐吃起來也會索然無味。那麼，月子餐怎麼搭配合理呢？一起來學習下吧。月子餐是要注意均衡營養的搭配，所以要能夠保證有蔬菜、水果、肉類、蛋類、魚類、豆......

產後新媽媽每天都吃着很多高營養的主食，希望儘快恢復身體，同時也給寶寶最好的母乳，但也不是所有的主食都適合新媽媽吃，或者老是單一的主食也是很無味的呢，所以小編就帶來了這些哦。那麼坐月子主食吃什麼最好？坐月子能吃什麼......

福建閩南一帶，由於靠近臺灣的關係，飲食上多多少少也跟臺灣的有相似之處。因此很多人好奇閩南月子餐的做法，下面跟小編一起來了解下吧。福建閩南一帶，由於靠近臺灣的關係，飲食上多多少少也跟臺灣的有相似之處。因此很多人好......

春天，對於正好在坐月子的媽媽來說，算是比較舒適的時候了，但同樣的飲食方面也要跟上。下面一起來看看春天坐月子吃什麼吧。春天坐月子吃什麼對於春天坐月子的女性來說，可以製作以下月子餐，不僅可以養身，而且還能下奶：1、燉豬......

豬肚、豬腰子儘管是豬的內臟，但也有非常好的滋補效果，所以很多月子餐食譜中也常見。那麼，做月子豬肚怎麼吃好呢？下面整理了豬肚豬腰子的做法，供大家參考。1、胡椒豬肚湯原材料：豬肚、胡椒、生薑、料酒、鹽。做法：把買回來的......

在烹飪一些葷菜食物時，很多都會放些料酒，有去腥調味的效果。但產婦坐月子期間吃的月子餐對調料有一定的講究，那麼，這時候能放料酒嗎？一起來了解下吧。月子餐能放料酒嗎在月子餐烹飪中能不放料酒，就不要放料酒。要是覺得湯裏......

鮁魚肉質細膩，營養豐富，適合體質虛弱的朋友食用，對產後女性也有極大的修復作用，下面我們一起來看看這道紅燒鮁魚的做法吧！適宜年齡產後功效開胃健脾厚腸主料鮁魚5條香菜一小把麪粉200剋制作步驟1.將鮁魚去頭，去內臟，清洗乾淨......

北方人的體質遠比南方人要好很多，但北方人生了孩子後一樣要坐月子、吃月子餐。而南北方人的飲食習慣很不一樣。那麼，北方人坐月子都吃些什麼呢？下面一起來看看北方人的月子餐食譜吧。北方人的體質遠比南方人要好很多，但北......

海蔘是一種營養價值非常非常高的食物，特別是它的動物蛋白很優質，正是適合生產後的女性吃。那麼，月子裏海參怎麼吃有營養呢？一起來學習下海蔘月子餐的做法吧。海蔘是一種營養價值非常非常高的食物，特別是它的動物蛋白很優質......

豬腰子是豬的腎臟，是一種大補的食物，很多產婦月子期間都會烹飪食用。那麼，月子餐豬腰怎麼做好吃呢？一起來學下吧。1、麻油腰花原材料：胡麻油、豬腰、米酒、姜、蔥、鹽做法：腰花在處理之前洗乾淨，記得要把裏面白色的筋膜都一......

雖然重慶人嗜好辣，但坐月子時顯然是不能夠吃辣，不然辣味會通過母乳進入到嬰兒的身體裏，讓嬰兒不舒服，同時也會讓傷口更難恢復。那麼，重慶人坐月子怎麼吃的呢？一起來看看重慶月子餐30天食譜吧。雖然重慶人嗜好辣，但坐月子時顯......

大家都知道北方人吃麪條比吃米飯多很多，此外，也有很多南方人平時比較喜歡吃麪食，在坐月子的時候軟爛的麪食也非常適合產婦吃。那麼，月子餐麪食都做些什麼呢？一起來看看月子餐麪食花樣做法吧。大家都知道北方人吃麪條比吃米......

雞蛋富含豐富的營養價值，且取材方法、物美價廉，在坐月子的時候也可以多準備雞蛋給產婦吃。那麼，月子裏雞蛋怎麼吃好呢？一起來學習下月子餐雞蛋做法吧。雞蛋富含豐富的營養價值，且取材方法、物美價廉，在坐月子的時候也可以多......

生產的時候是在醫院裏，產後也需要在醫院裏面住幾天，住在醫院的時候離家近的會自己準備月子餐，離家遠的自己做有些麻煩，想知道醫院有月子餐嗎？都吃些什麼呢？一起來了解下吧。目前有些醫院是提供了月子餐，有些醫院是沒有提供月......

回族人民跟我們最大的不同在於飲食習慣上，他們在食物種類上是有限制的，比如不能吃豬肉。很多人好奇他們的月子餐是怎樣的，下面一起來了解下回民產婦的月子餐食譜吧。1、雞酒材料：雞肉、姜跟米酒或藥材酒、枸杞、紅棗、紅......

坐月子的時候產婦身體比較虛弱，剛開始是不能夠通過食物來進補，但到中後期產婦身體慢慢恢復了，就可以開始進補，喝些牛羊湯了。那麼，月子羊肉湯怎麼做好吃呢？一起來學習吧。1、山藥羊肉湯原材料：羊肉、胡蘿蔔、山藥、薑片、蔥......

產婦生完孩子後可以適當使用糯米，但建議加工後食用，直接食用會難以消化引起積食，今天推薦的這道糯米棗，在紅棗中加入少量的糯米，對產婦身體恢復是有好處的噢，下面是糯米棗的做法。適宜年齡產後功效開胃健脾厚腸主料紅棗500......