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關於準媽咪的寶貝資訊
準媽咪孕早期的飲食禁忌
1、水果的選擇:多吃水果對大腦發育有很大的好處。胎兒在生長髮育的過程中,細胞不斷生長和分裂,需要大量的熱量和蛋白質,但合成細胞的每一步驟,都需要大量天然的有機化合物促成。這種具有催化作用的特殊物質就是維生素。雖......
2023-03-14
準媽咪如何做愛
女性在孕期想進行性生活,這時候應該注意哪些禁忌呢?什麼樣的性愛姿勢更好呢?本文我們一起了解相關的內容。女性在孕期想進行性生活,這時候應該注意哪些禁忌呢?什麼樣的性愛姿勢更好呢?本文我們一起了解相關的內容。凡女......
2022-05-28
好運快樂的準媽咪!
您一定聽過許多關於懷孕媽咪的「禁忌」,例如:孕婦敲打東西會生出兔脣寶寶、不能參加婚禮怕喜沖喜、而坐月子不能洗頭洗澡等口耳相傳的傳統不成文規定,甚至在農民曆上也可看見「胎神方位」,如此慎重其事,原因爲何呢?現代年輕......
2023-04-20
準媽咪孕中期的九個yes動作!
了減輕不適和更安全,請孕媽咪在每天的站、立、行、坐、蹲、臥中,保持以下所推薦的動作或姿勢。隨着腹部一天天大起來,孕媽咪時常會感到身體疲憊,行動也越來越不靈便。如果在生活中採取不正確的動作,或是不注意保持正確姿勢......
2023-04-01
準媽咪百問:孕前必須知道的十二個疑問
高度近視是常染色體隱性遺傳病,也就是有關近視的一對基因都是本病的致病基因才發病。如果只是其中一個基因是致病的,而另一個基因是正常的,則不發病,只是致病基因攜帶者。疑問1:近視眼會遺傳嗎?譬如父母親都不是近視眼,但他......
2023-06-24
準媽咪百問:氣溫驟降 孕婦如何保暖?
醫生提醒,天氣驟冷,很多孕婦會出現血壓升高,或莫名的羊水破裂,孕婦應適時添衣,注意防寒保暖。寒冷的冬季,氣溫驟降,冷空氣不斷侵襲,對準媽媽們而言無疑是一場嚴峻的考驗。醫生提醒,天氣驟冷,很多孕婦會出現血壓升高,或莫名的羊水......
2023-03-20
準媽咪百問:孕期體重都長在了哪?
怎麼讓孕媽媽忽略身材的變化?怎麼讓孕媽媽放棄沮喪的心情?怎麼讓孕媽媽發現——懷了孕的自己,依然美麗?案例分析:剛知道自己懷孕的時候,楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動,對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的,她的心裏還......
2023-06-11
準媽咪孕期九個yes動作!
隨着腹部一天天大起來,孕媽咪時常會感到身體疲憊,行動也越來越不靈便。如果在生活中採取不正確的動作,或是不注意保持正確姿勢,就更會加重腰痠腿痛,而且也容易出意外。爲了減輕不適和更安全,請孕媽咪在每天的站、立、行、坐......
2023-04-20
夏末:職場準媽咪如何保暖?
在春寒料峭的2月,對於正在孕育小生命的準媽媽來說,因爲受涼而患上感冒可是一件苦不堪言的事,妊娠期間特有的免疫耐受性使孕婦對疾病的抵抗力較一般人低,在春寒料峭的2月,對於正在孕育小生命的準媽媽來說,因爲受涼而患上感冒......
2023-07-22
準媽咪百問:炎炎夏日,孕媽媽能去游泳嗎?
炎炎夏日,讓孕婦們輕鬆游泳去吧!但要注意以下事項哦。孕婦夏季游泳的十個好處1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持,能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔,從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。2、可減少胎兒對直腸的壓......
2023-07-11
準媽咪百問:孕期體重長多少斤合適?
懷孕了,長胖是遲早的事,體重秤的顯示也就成爲了準媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎?來看看下面的問答吧懷孕了,長胖是遲早的事,體重秤的顯示也就成爲了準媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎?來看看......
2023-07-30
準媽咪百問:如何讓剖宮疤痕“最小化”
對於不得不剖宮產的孕媽咪來說,手術疤痕是一直耿耿於懷的事,雖然疤痕的大小與個體情況密切相關,但是一些措施也能使得手術的疤痕儘量縮小。以下,給大家推薦四大妙招,讓剖宮疤痕“最小化”。 妙招3:日常保健要跟上剖宮產術後4......
2023-04-20
準媽咪百問:孕婦能炎熱夏天吃雪糕嗎?
夏季大家都喜歡吃冷飲,孕婦比普通人更怕熱,“這是因爲孕婦的基礎代謝率比一般人高25%,體溫也比一般女性高0.2-0.5℃,而且她們的耐高溫能力又較差。”胡醫生說道,故民間有“孕婦過三伏,懷中揣火爐”的說法。可胡醫生提醒那些準媽......
2023-09-27
準媽咪百問:孕期能帶隱形眼鏡嗎?
隱形眼鏡是配戴在眼睛前方的角結膜上來校正屈光不正,藉着眨眼時的淚液交換,使得角膜得到氧氣的供給並排除代謝的產物。所以角膜結膜的結構以及淚液的質與量,都與隱形眼鏡配戴的舒適與否有很大的關係,這些構造與功能在懷孕......
2023-03-27
準媽咪百問:孕媽咪要改掉哪些壞習慣?
生一個健康聰明的寶寶是每位父母的心願,爲了完成這個心願,孕媽媽一定要懂得“捨棄”,捨棄那些不好的習慣。特別是以下12種壞習慣: 火鍋、燒烤等美食體驗——NO準媽媽的飲食宜營養均衡,粗細搭配,品種多樣化,以清淡易消化爲主。......
2023-04-29
準媽咪百問:初乳有哪些特殊功效?
媽媽在分娩後7天之內分泌的乳汁叫初乳。初乳中含有新生兒所需要的所有的營養成分,因此,即使媽媽們因爲種種原因無法餵養母乳,也要把這寶貴的初乳餵養給寶寶哦。初乳,爲了給寶寶完美的一口媽媽在分娩後7天之內分泌的乳汁叫......
2023-04-24
準媽咪課堂:拉梅茲呼吸法緩解分娩疼痛
隨着預產期的臨近,大多數的準媽媽都是即期待又擔心,迫切希望早一天見到朝思暮想的寶寶,同時又非常擔心分娩過程,尤其是對疼痛的擔憂。由於產婦對痛的承受能力個體差異很大,約有10%的產婦在分娩過程中並不感到特別疼痛,但是......
2023-10-03
別懷疑,胎兒也有生物鐘,準媽咪要注意啦
寶寶從一粒受精卵開始發育,慢慢形成一個完整的胎兒,這其中的細微變化,媽媽也許無法敏銳地察覺到。但是,寶寶卻可以在肚子裏很敏感地感受到母體的變化:情緒的好壞,作息的長短……所以,孕媽媽們一定要保持良好的生活習慣,這樣才......
2022-07-05
準媽咪營養過剩 當心傷了寶寶胖了自己
當得知自己懷孕後,準媽咪們都會表現得異常興奮,那種“終於當媽啦”的欣喜會溢於言表。然而,興奮過後又會表現得異常擔心,因爲準媽媽們都生怕肚子裏的寶寶營養不足,影響胚胎髮育,於是拼命給自己加餐,什麼燉雞湯、燉羊肉,全部滋......
2023-04-24
過來準媽咪胎教經驗大分享!
看到咱們論壇裏有姐妹分享了自己的胎教心得,我也頗覺心癢,索性寫篇文章分享下。我懷孕前研究過很多胎教資料,從日本的七田真、美國的杜縵、德國的卡爾威特、意大利的蒙臺梭利、大陸的區慕潔等等。看到咱們論壇裏有姐妹分......
2022-05-15
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