對於懷孕後的女性朋友們來說，在飲食方面有很多的注意事項是不可以忽視的，否則會危害到腹中胎兒的身體健康。阿膠是日常生活中很常見的一種保健品，有些準媽媽想通過吃阿膠來達到一定的保健作用，那麼，女性懷孕能吃阿膠嗎？一起......

一年四季，氣候各有不同，有春暖、夏熱、秋燥、冬寒之特點，寶寶的飲食也要根據季節的輪換而進行適當調整。春季，氣候由寒轉暖，萬物復甦，是傳染病和咽喉疾病易發季節，在飲食上，應由冬天的膏粱厚味轉變爲清溫平淡，主食可選用大米、......

母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常着急，這裏列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞......

產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。產生產後抑鬱症的生理因素是內分泌的變......

孩子從出生到長大的過程，就是他們用自己不斷髮展的各種技能去探索這個世界的過程，同時不斷的探索的過程又反過來刺激他們各種技能的發育。孩子從出生到長大的過程，就是他們用自己不斷髮展的各種技能去探索這個世界的過程......

按照膳食金字塔的分類方法把食物分爲穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類，如果食用了兩類或者少於兩類就算早餐質量差，食用了其中三類則爲早餐質量較好，如果能食用夠這四類則爲早餐營養充足，如果要做女孩子的早餐，則更加要注意養......

媽咪都希望把寶貝餵養得很聰明，然而，有時會因自己的一些誤解，反而損害了寶貝的智力發育，都是哪些誤解呢？媽咪都希望把寶貝餵養得很聰明，然而，有時會因自己的一些誤解，反而損害了寶貝的智力發育，都是哪些誤解呢?1.豆腐含優質植......

學齡前兒童的生長髮育非常快，同時由於他們發育的尚未完善，因此學齡前兒童對營養的需求量及飲食習慣與成人相比存在着很大的區別。那麼我們家長對於寶寶的這些營養知識又知道多少呢？我們家長應該怎樣才能讓學齡前兒童吃得......

爲寶寶制訂膳食計劃嬰幼兒的膳食計劃，是指每天應選擇哪些食物，每種食物攝取多少，才能滿足嬰幼兒每天對營養素的需要。根據嬰幼兒的年齡、營養需求、咀嚼和消化能爲寶寶制訂膳食計劃嬰幼兒的膳食計劃，是指每天應選擇哪些食......

?不管身體出現任何異樣時，在飲食上都會讓忌辛辣刺激類食品，但對水果往往不會有太多忌口，對於孕婦、產婦來說可不是如此。女性在哺乳期不能吃的水果還是挺多的，在衆多水果中有些屬於寒性，哺乳期的新媽媽是不可以碰寒涼類水......

夏季，對處在生長髮育高峯期的寶寶而言，是寶寶補鈣的黃金季節。在夏季正確補鈣，能起到事半功倍的效果，促進寶寶正常生長髮育。一方面，夏季光線照射充足，日光中的紫外線能促進體內維生素D的合成，提高寶寶對鈣的吸收率;而另一方......

雖然每個孕媽咪都很清楚的知道順產優於剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最終可能還是會因爲恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產。現在，就讓我們來糾正這些誤解。誤解1：順產不容易恢復體型順產不容易恢復......

爲了滿足母體和胎兒生長的需要，併爲分娩消耗及產後乳汁分泌進行適當儲備，準媽媽應增加蛋白質攝入量，每天比妊娠早期多攝入15～25克蛋白質。動物蛋白質應占一半以上。孕中期的營養需要1.優質足量的蛋白質2、適量的脂肪脂肪......

身體健康需要各種營養補充，每一種營養都能起到不同作用，尤其是正在長身體的小朋友們，從媽媽在懷孕時就需要通過補充不同營養確保胎兒健康成長，新生兒出生後生長速度更快，需求的營養只會多不會少，衆多營養成分中，鈣量要求比較......

進入5月以來，有一種說法在網上流傳：5月是最適合孩子長高的季節，因爲人體內分泌激素增多。這讓不少青春期孩子的家長分外期待。對此，記者諮詢了多位專家，但得到的回覆都是“沒聽說過這種說法”5月更容易長高？“現代醫學已經......

9月中旬，第二屆發展中國家預防出生缺陷與殘疾國際大會在北京召開，會上公佈了中國出生缺陷監測系統的監測結果，結果表明，我國是世界上出生缺陷高發國家之一，每年約有80萬—120萬出生缺陷的嬰兒誕生，佔出生人口的4%—6%。而事......

很多孕媽媽因爲擔心傷害到肚子裏的寶寶，在孕期會拒絕和老公同房，懷孕了真的不能過性生活嗎？性生活是維持夫妻親密關係不可或缺的行爲，但很多女性在懷孕之後爲了保護寶寶，就會拒絕丈夫的求歡，懷孕了真的不能過性生活嗎？事實上......

[導讀]一個健康、充滿活力的孩子，必然表現出營養充足的特徵。這些特徵可表現爲三方面。1、身高和體重標準人體的正常生長髮育，尤其是身高和體重，肯定受飲食的影響。例如戰後早期，住在美國的日本人，比在日本本土的日本人身......

母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常着急，這裏列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞......

不健康的飲食習慣可能會對幼兒的生長髮育帶來損害，幼兒園爲提高幼兒家長對營養的認知水平，促進幼兒良好健康飲食習慣的養成，組織家長代表聽取由園衛生保健老師指導的“學齡前兒童合理膳食”專題講座活動。講座中，衛生保健......