菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質的特點受到營養師的推崇。其種類很多，營養也略有偏重，對1歲半以上的兒童來說，金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量，富......

節日兒童不宜多吃的食品：1．肥肉、油炸食品等含脂肪高的食物不宜多吃。因爲兒童的消化功能較弱，過量食用加重胃的負擔。2．過酸過甜的食品，它們既損害牙齒，又刺激胃。3．糯米類食品，由於粘性大，易引起消化不良。4．酒、濃茶、濃烈的......

孩子的健康對家長來說是最重要的。爲了給孩子增加免疫力，防止傳染病，家長們都應及時去防疫站或醫院給孩子打防疫針。但應注意，有些情況是不宜打防疫針的，否則事與願違，還會出現嚴重反應。防疫針會出現體溫升高的反應，加重病......

悶熱的夏天，吃上一塊冰鎮西瓜，既解渴又消暑，是多麼愜意的事情，不過，醫生提醒小朋友可不能多吃冰鎮水果，悶熱的夏天，吃上一塊冰鎮西瓜，既解渴又消暑，是多麼愜意的事情，不過，醫生提醒小朋友可不能多吃冰鎮水果，因爲最近這段時間，因食......

針對兒童牙膏含氟的問題，哈醫大口腔醫院兒童口腔科主任劉英羣教授介紹，“氟”對於齲齒的預防作用，在半個世紀前就已經被確認，所以會出現牙膏內加氟化物的做法。但是劉英羣教授嚴肅地指出：3歲以內的幼兒應該嚴格禁止使用含......

今天爲各位家長介紹一下3類兒童不宜選用的藥物。衆所周知，兒童肝臟、腎臟等重要臟器功能不完善，對藥物的吸收、分佈以及代謝跟成人不一樣，選取藥物方面需要格外慎重。兒童用藥，絕非兒戲。兒童用藥過當可損害孩子的臟器，妨......

跨入純水消費行列的家庭，大部分都是衝着孩子的健康，才毫不猶豫地選擇了這一時尚消費。然而，不久前在上海召開的“淨水與健康”的研討會上，有關專家卻不約而同地提出了憂慮：長期飲用純水，對兒童和老人的健康必將帶來無可挽回......

由於兒童正處在生長髮育旺盛時期，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多與成年人不同的解剖生理特點，因此有些健體運動不宜在兒童中過早開展，以免造成傷害。兒童不宜進行拔河比賽幼兒心臟正在發育中，當肢體負荷量增加時，主......

醫學研究表明，山楂含有多種有效成分，具有強心、擴張血管和興奮等作用，山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌作用，並有收斂、降血壓和降膽固醇等作用。山楂能促進胃液分泌幫助醫學研究表明，山楂含有多種有效成分，具有強心、擴張血管和......

醫學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。兒童不宜多吃的20種食物孩子一般喜歡吃一些色彩鮮豔、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料;而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性......

孩子在成長過程中雖然需要攝取很多營養，但是並不是所有食物都能吃，有一部分食物中富含有激素成分，給孩子餵養後可能會引起性早熟，下面就爲大家介紹不能給孩子喂的9種易致性早熟的食物。孩子在成長過程中雖然需要攝取很多......

牛奶含有豐富的礦物質和鈣質，是大人小孩都適合的飲品，起到強健骨骼的功效。但是最近有研究表明，兒童不適宜多喝牛奶。爲什麼兒童不宜多喝牛奶呢?我們一起來看看其中的原因吧。牛奶含有豐富的礦物質和鈣質，是大人小孩都適......

很多家長認爲孩子要多運動，身體肌肉骨骼才能發展好。兒科專家認爲，並不是所有的運動都適合小孩子運動，由於兒童正處於發育期，常見的就有四項運動不適合參加。第一項是長跑，兒童過早進行長跑，會使心肌壁厚度增加，致使心腔擴張......

孩子一般喜歡吃一些色彩鮮豔、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。一、桔子：桔子雖然營......

爲什麼兒童不宜喝酒？首先酒中的酒精的刺激性對肝、胃傷害最大。第二、兒童喝酒還會降低自身的免疫力，使孩子容易感染感冒、肺炎等疾病。第三、兒童喝酒會使兒童的智商下降。第四、兒童喝酒會影響到孩子的生殖系統。有的......

很多家長都這樣認爲，小孩子進行鍛鍊應該趁早，這樣有利於身體健康，其實這是片面的認識。專家表示，處於生長髮育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多家長都這樣認爲，小孩子進行鍛鍊應該趁早，這樣有利於身體健......

孩子一般喜歡吃一些色彩鮮豔、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。但以下20種食物兒童不宜多吃，否則，有害無益。1、桔子桔子雖然營養豐富，但不宜多吃，故兒童......

現在，補鈣的觀念已深入人心，人們不但給自己補、給家裏的老人補，更忘不了給孩子補。但是，一些父母爲了能爲孩子補足鈣，乾脆就讓孩子喝高鈣奶。其實，父母這樣做不但不能幫孩子補鈣，而且會帶來許多健康問題。瞭解孩子飲食情況衆......

專家表示，處於生長髮育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多和成年人不同的解剖生理特點，有些健體運動不宜過早開展。很多家長都這樣認爲，小孩子進行鍛鍊應該趁早，這樣有利於身體健康，其實這是片面的認識。......

專家指出，針對少年兒童身體發育特點，可以讓孩子進行跳繩、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等體育運動，這些運動項目既有助於增加孩子的身高，專家指出，針對少年兒童身體發育特點，可以讓孩子進行跳繩、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等體......