雞肉富含優質蛋白質，易消化吸收；菇類含豐富的維生素B族及大皿的鉀和鐵；黃瓜富含維生素c及葉酸，是一款很好的孕前食品……雞肉富含優質蛋白質，易消化吸收;菇類含豐富的維生素B族及大皿的鉀和鐵;黃瓜富含維生素c及葉酸，是一款......

主料雞胸肉1片小黃瓜1根蒜頭1瓣辣椒1根輔料鹽1/4茶匙糖1/2茶匙味淋1大匙烏醋1茶匙香油少許製作步驟1.準備好所需材料小黃瓜刨絲，蒜頭、辣椒切細末。2.雞胸肉可利用煮飯時順便蒸熟，或用水煮方式煮熟，然後撥細絲狀。3.將處......

兒童期的孩子身體處於快速生長階段，需要多種營養素。蛋白質就是其中之一，下面小編推薦這道美食可以很好的補充兒童所需蛋白質，讓寶寶健康成長。食譜原料：大米150克，雞胸肉100克，香菇6朵，豌豆100克，蔥2支，芹菜1棵，食油30克，白胡椒......

魚香雞絲材料：青辣椒、胡蘿蔔、木耳、雞胸肉、郫縣豆瓣醬、蒜蓉辣醬、雞精、白糖、醋、蠔油、澱粉、蔥、姜、蒜白、胡椒粉做法：1、幹木耳用熱水泡發後切絲，青辣椒，胡蘿蔔和雞胸肉也切絲備用。蔥薑蒜切末;2、雞肉絲放鹽，料......

主料雞胸肉一塊小黃瓜一條紅蘿蔔1/3根檸檬2片輔料蒜末2大匙辣椒半條醬油2大匙芝麻油1.5大匙糖1大匙白胡椒粉0.5大匙鹽巴0.5大匙製作步驟1.燙熟的雞胸肉放涼後切絲，或是手撕成碎絲狀。胡蘿蔔切絲、黃瓜切絲。2.將所有調......

寶寶夏天不能經常吃煎的食物，比較容易上火，來點清爽可口的涼拌菜就最適合了。寶寶的輔食最終要融入家人的日常飯菜中，不妨像這樣的過渡一下，各種菜提前煮熟，避免炒的時候油多，調味重，但在食物形狀上已經開始接近家常菜了。茼......

深藏不露的小清新—西蘭花雞絲餅，雞肉是優質的蛋白質來源。富含必需氨基酸，而且低脂肪，不管是寶寶，還是健身減脂的人都非常合適，這款小餅口感鬆軟，外表清新，內容豐富又營養。另外今天重點推薦下凍肉的處理方式哈。相信家裏多......

雞絲拌銀芽怎麼做好吃？怎麼給寶寶做一道雞絲拌銀芽？雞絲拌銀芽是一道比較簡單的家常菜，口味好，還能幫助寶寶開胃健脾，下面看看雞絲拌銀芽的家常做法。—雞絲拌銀芽—雞肉富含優質蛋白，鐵，維生素B1，B2等元素(雞肉顏色淺的部位，......

香菇雞絲麪的營養價值與功效：雞胸肉蛋白質含量較高，非常容易被人體吸收利用，同時，雞胸肉含有，對人體生長髮育，起重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中，磷脂的重要來源之一，具有健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞胸肉中富含的咪......

雞絲涼拌麪怎麼做好吃？夏季炎熱難免會影響到寶寶的食慾，如何寶寶胃口大開？讓寶寶胃口大開吃什麼好？下面分享的是雞絲涼拌麪的做法。今天分享一道雞絲涼拌麪，即有蛋白質豐富的雞絲，又有胡蘿蔔等蔬菜。和麪條搭配起來非常清爽......

雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。雞絲豌豆是孕前的一款好食譜。主料：豌豆50克雞胸脯肉200克輔料：雞蛋清20克調料：植物油50克料酒25克鹽2克味精2克白砂糖30克澱粉(玉米)30剋制作工藝1......

產後第一餐對所有新媽媽來說都非常重要，吃好產後第一餐能讓新媽媽的身體快速的進行恢復狀態，在這裏，親親寶貝小編就爲新媽媽推薦產後第一餐的食譜，一起來看看吧。雞絲餛飩材料：豬肉餡250克、熟雞絲25克、雞蛋1個、餛飩皮30......

懷孕前的飲食很重要，這是大家都知道的，特別對於身體弱的孕前男女，要注意在懷孕前用飲食來增強體力，在這裏，親親寶貝小編就推薦一款增強體力食譜，以供參考。食譜原料主料：小麥麪粉600克輔料：雞肉50克,金華火腿50克調料：大蔥20克......

寶皮膚嬌嫩，更要注意護理，媽媽們可以在飲食上下功夫，讓寶寶的皮膚越來越好，在這裏，親親寶貝小編就爲寶寶推薦一款護膚食譜，以供參考。麻醬雞絲(適合16〜18個月寶寶)材料去骨雞胸肉35克·小黃瓜10克·胡蘿蔔10克......

雞肉的肉質細嫩，而且蛋白質含量較高，對孩子來說，多吃雞肉有助於增強體力，在這裏，親親寶貝小編就爲大家推薦一款雞肉的獨特做法，叫玉米雞絲，一起來看看它的製作過程吧。食物原料：雞脯肉200克，青椒、紅椒、鮮玉米棒各1個。植物油......

芹菜雞絲材料：雞脯肉、西芹、紅辣椒、蒜、生粉、胡椒粉、料酒、油、鹽做法：1、將雞脯肉，西芹和紅辣椒分別切成細絲;2、將雞絲中放入適量的生粉，花椒粉，料酒和鹽，攪拌均勻，醃製一下;3、燒鍋開水，將醃好的雞絲下入焯燙以後撈出......

酸辣蝦仁雞絲拌菜的做法準備食材：鮮蝦適量雞胸一小塊青紅彩椒黃瓜生菜洋蔥各適量魚露小米椒三個大蒜一大瓣白糖少許進口鮮檸檬半個1、鮮蝦帶皮挑去蝦腺洗淨，鍋中倒水燒開，將鮮蝦倒進開水鍋中煮一兩分鐘至熟，撈出沖涼水2、......

雞絲香菇濃湯，我發現有好多西式的餐點很適合弄給寶寶吃，比如，焗飯、意大利麪，還有最近我和寶寶兩個人都很喜歡的西式濃湯，自從在必勝客喝過一碗雞肉香菇濃湯後，就一發不可收拾，回家研究了N多口味的濃湯。像我家原本不愛喝湯......

去過重慶的朋友一定對重慶美景流連忘返的同時，也會對重慶當地的美食念念不忘吧，比如這道——雞絲涼麪，做法和口味就絕對的美妙，誘人再來品!原料：嫩雞肉200克、黃瓜250克、精鹽3克、醬油15克、醋10克、雞精2克、......

1、雞腿洗淨，加薑片，大蔥和水煮開轉小火燉。2、胡蘿蔔和蘆筍切絲。3、雞腿洗淨，加薑片，大蔥和水煮開轉小火燉。4、胡蘿蔔和蘆筍切絲。5、三絲加麻油，鹽，白糖，黑胡椒，少許生抽拌勻即可(胡蘿蔔素是脂溶性的，油可以稍微多放些)。......