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DASH Diet飲食法 7個重點讓你健康減重、預防高血壓
DASHDiet的「DASH」全寫是DietaryApproachestoStopHypertension,意思是一種預防高血壓的飲食方法。DASHDiet(得舒飲食)於2018年獲《美國新聞與世界報道》(U.S.News&WorldReport)評爲DASHDiet飲食法的好處DASHDiet起源......
2022-06-05
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