在照顧新生兒的時候，因爲夜間要餵奶、換紙尿褲等事情，很多媽媽會選擇開燈睡覺，這樣對新生兒好嗎？新生兒晚上睡覺要開燈嗎？是否可以用小夜燈呢？
新生兒晚上睡覺要開燈嗎
新生兒晚上睡覺不要開燈哦。
因爲新生兒沒有晝夜的概念，如果晚上還是開燈睡覺，會讓寶寶出現日夜顛倒的現象，這樣家長也睡不好。此外，開燈睡覺會影響寶寶褪黑素的分泌，影響寶寶的生長髮育哦。因此，新生兒晚上睡覺不要開燈哦。
新生兒睡覺能用小夜燈嗎
新生兒是可以使用小夜燈的。
小夜燈的亮度是普通燈泡的20分之一，加上臥室使用的情況比較複雜，要綜合考慮遠近，擺放位置以及是直射還是折射等等，這樣的亮度大概就跟月亮滿月時候的亮度類似，甚至還會低一些，所以不要擔心小夜燈會對寶寶造成影響。
新生兒睡覺的注意事項
1、牀不宜太軟：雖然軟的牀睡着很舒服，但是對於骨骼發育不完全的孩子來說並不是好事，雖然可以減少碰傷的機會，但長時間睡這樣的牀不利於寶寶的骨骼發育;
2、不斷變換睡姿：不管是採取仰臥還是側臥，應當隔3~4個小時就給寶寶變換一次體位，既可以減少窒息的危險，又能防止寶寶後腦勺“睡扁”;
3、不可日夜顛倒：很多寶爸寶媽都反映寶寶百天睡得很沉，一到晚上就興奮得睡不着了，這種日夜顛倒的睡眠習慣讓家長們很是頭疼。其實，這種習慣很多時候都是家長培養出來的，正確的方法應該是白天讓寶寶少睡一點，可以主動和寶寶說話、做遊戲，不要讓寶寶一吃飽就睡，以此來減少白天的睡覺時間，這樣晚上才能睡得更好。
4、舒適的睡眠環境：室內溫溼度應適宜，室溫在20-25℃較爲適宜，相對溼度60-70%並保持室內空氣新鮮，睡眠時的衣着、蓋被也不宜過薄、過厚或過緊，臥室內相對要安靜，避免突然的大聲干擾。
新生兒晚上哭鬧不睡覺怎麼辦
1、可以看看室內溫度是否過高，或包裹得是否太多，看看寶寶是不是因太熱而睡不安穩;
2、如果寶寶小腿發涼，則表示寶寶是由於保暖不足而不眠，可加蓋被子或用熱水袋在包被外保溫;
3、若大小便使尿布溼了，寶寶不舒服也睡不踏實，要及時更換乾淨的尿不溼;
4、寶寶肚子餓了也會哭鬧、睡不安穩，如果是肚子餓了要及時給寶寶餵奶。
